Что делать если запах изо рта

Обнаружив у себя запах изо рта, что делать задумывается каждый.

Человек постоянно пребывает в социуме, общается с другими людьми, и ориентирован на определенное впечатление, которое должен производить на окружающих.

Вербальный путь общения присущ в основном представителям человеческого сообщества, а неприятный «душок» в этом случае сопровождает любой разговор с собеседником, и подобное открытие может существенно омрачить жизнь.

Появляются различные комплексы и проблемы в общении, уменьшается вероятность нормального течения личной жизни, навязчивые мысли типа «что делать, если неприятный запах изо рта».

Появление отчетливого привкуса, который сопровождает человека и реализуется противным запахом, способно нарушить психологическое равновесие, надолго испортить настроение, привести к замкнутости и депрессивному состоянию.

Причин, из-за которых неприятный запах реализуется во рту, можно насчитать несколько, и каждая из них носит характер постоянной или временной небрежности к проблемам здоровья организма, полости рта или ее чистоте.

Прежде чем предаваться унынию или озабоченности, следует проконсультироваться с врачом, выяснить характер возникшей неприятности, и начать бороться с запахом.

Возможный характер появившейся проблемы

Любой квалифицированный врач, не задумываясь, с ходу назовет несколько основных групп распространенных причин, по которым во рту может локализоваться дурной запах.

Поводы могут носить как физиологический, так и патологический характер.

Для того, чтобы советовать каким именно образом следует бороться с проявившейся неприятностью, как устранить запах, отравляющий существование, необходимо установить достоверный повод его возникновения.

Ведь устранение или лечение возможны, когда определен истинный виновник.

Породить неприятный душок с одинаковой долей вероятности могут:

1. Употребление специфически пахнущих продуктов, аромат которых еще долго остается на слизистой рта, и ощущается едоком и его собеседником. Чаще всего вонь чувствуется после лука и чеснока, обладающих несомненным свойством облагораживать вкус пищи, но делать дыхание дурным.
2. Антисанитарное состояние зубов, отсутствие ежедневной гигиены, применения зубной щетки и пасты после еды и сна, когда запах изо рта обусловлен деятельностью анаэробных бактерий. Именно они приводят к отчетливому проявлению гниения и зловонию. Но плохой аромат в этом случае устранить достаточно легко, вспомнив о чистоте зубов и тщательно за ней следя.
3. Вредные привычки – алкоголизм, курение, наркомания приводят к вони изо рта, потому что сопровождаются употреблением своеобразных веществ, не свойственных организму, вызывающих в нем нарушения естественных процессов.
4. Болезни зубов и десен, ротовой полости – при них вонь изо рта иногда просто невыносима. И путь к ее устранению только один – лечение существующей патологии, профессиональное и настойчивое. В этом случае неприятный и зловонный аромат устранить по-другому невозможно.
5. Заболевания внутренних органов – дыхательной системы, органов пищеварения, паразитарные поражения, сахарный диабет, и другие, способны провоцировать вонь изо рта.

Это связано с утратой естественной функциональности, патологическими процессами, деятельностью вредоносных микробов и бактерий.

В естественном, физиологическом состоянии нормальным будет неприятный запашок после пищи или сна, легко устраняемый средствами индивидуальной гигиены.

Устойчивый и постоянный, ощутимый на расстоянии, скверный запах, обусловленный наличием в организме патологии, не устранить никакой зубной щеткой.

Как определить наличие повода для беспокойства

Человек нередко не подозревает, что его дыхание создает неприятный момент для собеседника, и так продолжается до тех пор, пока не находится близкий, или просто бесцеремонный товарищ, который ему об этом сообщает.

Такая ситуация часто приводит к зацикленности и озабоченности характером дыхания, навязчивым раздумьям, что делать, поискам возможности понюхать собственный рот.

Самый распространенный способ — подышать на ладонь, и сразу же вдохнуть воздух. Менее принятый – поскрести язык чистой ложкой и тщательно изучить ее с помощью носовых рецепторов.

Если малоприятный запашок есть, его легко ощутить. Можно полизать запястье, дать высохнуть слюне и понюхать ее.

Еще более логично предположить, что проблема рта существует, если в наличии сложности с зубами, привычка поедать остро пахнущие продукты и овощи, курение или хроническое употребление алкоголя.

В любом их вышеперечисленных случаев запах присутствует.

Особенность курения, алкоголизма, частого добавления в пищу сырого лука или чеснока состоит в том, что душок изо рта, пусть слабый, но все равно будет, даже после тщательной чистки зубов.

Хронические и системные заболевания внутренних органов обязательно сопровождаются специфическим зловонием, и в этом случае запах порожден болезнью, патологическим состоянием, вредоносными микроорганизмами.

На крайний случай можно попросить кого-то из близких людей оказать услугу и понюхать рот, чтобы определить есть ли основания для подозрений.

Близкий человек скажет и откровенно, и достаточно деликатно, опишет характер своих ощущений при вдыхании воздуха изо рта. Иногда это помогает предварительно определить характер возникшей неприятности.

Физиологические причины и простые способы их устранения

Здоровый человек тоже подвержен состоянию, которое в научной литературе именуется халитоз (галитоз), стоматодисодия или озостомия, а попросту – дурной запах.

Оно может быть вызвано употреблением пищи с резким или специфическим вкусом, курением и даже применением одарирующих средств для полости рта.

Страх перед душком изо рта заставляет человека приобретать дезинфицирующие и ароматизирующие средства вроде спреев, которые нарушают естественный баланс рта.

Это может привести к появлению специфического привкуса, своеобразной кисловатой отдушины.

Нередки случаи, когда халитоз проявляется как следствие нарушения естественного биологического ритма, или как результат специфического состояния. Запах появляется:

• при недосыпании;
• избыточном сне;
• если человек отдыхает в дневное время вместо ночного;
• у женщин во время беременности или менструации;
• как следствие голодания и нарушения режима питания;
• при переедании и злоупотреблении однообразной пищей;
• как следствие глубокой усталости.

Неприятный привкус во рту при этих и некоторых других состояниях у здорового человека – следствие дисбаланса и сдвигов, которые вызывает смена гормонального фона, переутомление, временное недомогание и даже психологический стресс.

В этом случае запах – продукт аномального состояния.

Для устранения подобных поводов необходимо всего лишь придерживаться правильного распорядка дня и положенного режима питания, а гормональный всплеск или физиологическое состояние терпеливо пережидать.

Душок изо рта, появившийся от недостаточной гигиены ротовой полости, устраняется зубной щеткой и пастой, и гигиеническими процедурами рта в положенное время.

Если еще и ограничить употребление специфически пахнущей пищи, исключить алкоголь и курение, можно не беспокоиться о самочувствии своих собеседников. Дурной запах их беспокоить не будет.

Патологические причины зловония в полости рта

Основным источником галитоза является стоматодисодия. Это все, что может служить источником негативного запаха непосредственно в полости рта.

К этой категории относят любые активные инфекции, разрушительные процессы, смену и прорезывание зубов, болезни десен и даже новообразования.

Дурной запах непременно присутствует, потому что подобные процессы и заболевания приводят к размножению болезнетворных бактерий.

Их жизнедеятельность и создает тот неприятный фон, на который могут пенять окружающие.

К ним относят:

• заболевания десен (пародонтоз);
• кариес;
• ксеростомия (сухость полости рта);
• воспалительные заболевания слизистой;
• зубные камни.

Причиной возникновения стоматодисодии могут стать возрастные изменения.

Вонь изо рта манифестирует прорезывание зубов мудрости, некачественные пломбы или зубные протезы, в зазорах которых по вине протезиста скапливается пища, дающая специфический гнилостный запах.

Он появляется и тогда, когда в зубах есть незапломбированные дырки. Все поводы возникновения вони изо рта, разрешение которых требует вмешательства стоматолога, устраняются только с его помощью.

Здоровая полость рта – половина успеха, которого можно добиться в борьбе со стоматодисодией.

Вторая половина – тщательная и регулярная гигиена, использование зубной пасты и щетки, средств для ополаскивания и эликсиров, зубной нити, очистка бактериального налета с языка.

Запах, источник которого кроется в деятельности болезнетворных и гнилостных бактерий, скапливающихся во рту, можно ненадолго перебить жвачкой, одорантом или некоторыми продуктами, но устранить – только лечением и гигиеной.

Патологические источники запаха во внутренних болезнях

Неприятный, подчас просто невыносимый галитоз практически всегда сопутствует больным легочными болезнями, заболеваниями органов дыхания и патологиями пищеварительной системы.

Запах в этом случае – следствие глубоких изменений нормальной деятельности внутренних органов человека. Болезням органов дыхания часто сопутствуют гнилостные и воспалительные процессы, дающие запашок изо рта.

Патологический цикл переваривания пищи вызывает и ее недостаточную усвояемость, и проблемы с выведением из организма токсинов, тоже дающих особый запах.

Болезнетворные бактерии, жизнедеятельность и размножение которых активизируется при подавлении иммунитета, выделяют продукты жизнедеятельности, дающие душок изо рта.

Спектр подобных заболеваний очень широк и вариабелен, и для устранения вони надо предпринимать меры борьбы с провоцирующей запах болезнью.

Источник находится внутри организма, и употребление перебивающих душок продуктов, гигиена зубов, языка и полости рта даст незначительный эффект.

Самый оптимальный путь в таком случае – визит к терапевту, который поставит предварительный диагноз, расскажет, что делать, и направит к профильному врачу.

Дальнейший успех зависит от того, насколько тщательно человек будет проходить лечение. Неприятный воздух при внутренних болезнях можно удалить только таким способом.

Простые и доступные временные меры

Для принятия кратковременных мер, чтобы не пахло изо рта на определенный период, есть простые и доступные народные методы устранить гнилостный запашок, неприятный для окружающих.

Прежде всего, тщательно почистить зубы с помощью зубной щетки, пасты и ополаскивателя. Чтобы не пахло изо рта, нужно воспользоваться зубной нитью и тщательно почистить проходы между зубами от остатков пищи.

Неприятный привкус могут давать и плохо обработанные зубные протезы, из них необходимо удалить застрявшие кусочки еды. Изо рта высунуть язык и избавиться от налета на нем – именно здесь размножаются вредоносные бактерии.

Перебить дурной запах поможет и поедание определенных продуктов:

• цитрусовых и соков из них;
• орехов, семечек, листьев петрушки;
• моркови, сельдерея, яблок.

Полость рта очищают полосканием раствором перекиси водорода, настоем полыни и настойкой мяты перечной, отваром зверобоя. Изо рта на некоторое время перестанет пахнуть, если 2-3 дня попринимать активированный уголь.

Перебить запах поможет пережеванная щепотка свежей хвои, зерна кофе, лимонная корка, йогурт, немного гвоздики, полоскание рта растительным маслом в течение 10 минут.

Народные методы рекомендуют вместо медикаментов использовать для полоскания полости рта настои из ягод клюквы, земляники, облепихи или шиповника.

Любые продукты с повышенным содержанием витамина С убирают зловоние изо рта.

Особенность кратковременных мер, которые устраняют ненадолго симптом, но не справляются с проблемой, которая все равно есть – их недолгосрочность.

Как только проходит действие выпитого или съеденного, в силу вступает основной источник нагнетания негатива, и изо рта снова дурно пахнет.

Поскольку некорректно и невоспитанно будет постоянно жевать или прихлебывать, нужно устранять запах более радикальными методами. А это может означать только одно – необходимость заниматься состоянием здоровья.

Изо рта будет пахнуть, пока человек болен, страдает от хронических патологий и испорченных зубов. Зловоние изо рта будет ощущать не только собеседник, но, со временем, и сам больной.

Болезнь будет прогрессировать, вонять изо рта все больше, превентивные средства и гигиена ротовой полости перестанут спасать, общаться с людьми станет все сложнее, а делать что-либо, возможно, уже поздно.

Здоровый и приятный, чистый и свежий аромат дыхания возможен только у здорового человека, уделяющего пристальное внимание гигиене и нормальному состоянию своего тела.

Полезное видео

Частые вопросы

Какие причины могут вызывать запах изо рта?

Запах изо рта может быть вызван различными причинами, включая неправильное питание, недостаточную гигиену полости рта, курение, заболевания желудочно-кишечного тракта, сухость во рту, и другие медицинские проблемы.

Как можно устранить запах изо рта?

Для устранения запаха изо рта рекомендуется соблюдать правильную гигиену полости рта, включая чистку зубов, использование зубной нити и ополаскивателей, употребление достаточного количества воды, избегание продуктов, способствующих появлению запаха, и обращение к врачу для выявления и лечения возможных медицинских проблем.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь следить за гигиеной полости рта: чистите зубы два раза в день, используйте зубную нить и средства для очистки языка.

СОВЕТ №2

Обратитесь к стоматологу для профессиональной очистки зубов и полости рта, а также для выявления возможных проблем с зубами или деснами.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления алкоголя и курения, так как эти привычки могут усугублять проблему с запахом изо рта.