Почему болят глаза от яркого света и можно ли раз и навсегда с этим справиться?

Светобоязнь – реакция на свет, при которой человек испытывает дискомфорт зрительного аппарата и инстинктивно смыкает веки. Есть ряд причин, почему могут болеть глаза от света. Чтобы не навредить здоровью, необходимо устранить провоцирующий фактор.

Причины

Если орган зрения регулярно испытывает перенапряжение, то болеть могут глаза при свете в рамках синдрома сухого глаза – глаза начинают слезиться, краснеют, быстро устают.

Светобоязнь при воспалении слизистой и роговой оболочек сопровождается покраснением, отечностью, патологическими выделениями.

К провоцирующим факторам, из-за которых режет глаза при свете, относят:

• Переутомление. К усталости приводят: длительное пребывание перед экраном телевизора, компьютера, долгое ношение линз.
• Избыточный солнечный свет, искусственное освещение от светодиодных ламп.
• Мигрень. Неврологическая головная боль проявляется дополнительными симптомами. Появляется головокружение, тошнота.
• Невоспалительные офтальмологические заболевания (глаукома, катаракта, миопия).
• Воспалительные процессы зрительного органа (кератит, конъюнктивит, увеит).
• Травмы зрительного органа, головы.
• Высокое артериальное давление. Зрительный аппарат может болеть из-за воздействия высокого давления крови на глазные сосуды.
• Альбинизм. Отсутствие меланина в радужке приводит к повышенной чувствительности, связанной с ярким освещением.
• Другие заболевания. Во время простуды, синусита, зубной боли вторично могут болеть глазные яблоки при интенсивном освещении.
• Побочное явление некоторых лекарств («Фуросемид», «Хинин»). После отмены препарата состояние нормализуется.
• Радиационное поражение сетчатки.

У ребенка болят глаза при свете по тем же причинам, что и у взрослых. Часто симптом вызывают причины, связанные с освещением компьютера и электронных гаджетов, телевизора. Особенно если комната не освещена, а экран излучает яркий свет. После подобных развлечений в глазах появляются болезненные ощущения из-за избыточного напряжения.

Смотрите видео с рассказом врача-офтальмолога о светобоязни:

Лечение

Если причина, из-за которой болят глаза от яркого света, безопасна и легко устранима, то можно не посещать врача. Ограничение контакта с провоцирующим фактором поможет, когда глаза болят в связи с излучением монитора компьютера, телевизора, светодиодных ламп, солнца. Полноценный отдых будет дополнительным плюсом.

Консультации офтальмолога требуют:

• фотофобия (светобоязнь), которая длится более 3 часов;
• сочетание боли с симптомами воспаления;
• появление вспышек, ярких мерцающих кругов перед глазами;
• когда глаза болят при освещении и ухудшается зрение;
• боль травматической природы.

Лечат не сам симптом, а именно болезнь, вызвавшую реакцию на свет. После осмотра и обследований врач назначит лекарственные препараты.

• Вирусные воспаления органа зрения лечат глазными каплями «Актипол», «Офтальмоферон», мазями «Ацикловир», «Зовиракс».
• Бактериальные заболевания лечат антибактериальными каплями «Альбуцид», «Флоксал», мазями «Тетрациклин», «Тобрекс».
• Снять воспалительные проявления помогут капли НПВС «Индоколлир», «Диклофенак».
• Уменьшат чувство сухости, снимут покраснение и раздражение капли «Искусственная слеза», «Визин».
• Снизить внутриглазное давление помогут капли «Бетоптик», «Траватан», «Ксалатан».

При рефракционных нарушениях важен правильный подбор очков или контактных линз. Может потребоваться лазерная коррекция. При некоторых состояниях (глаукома, катаракта) назначают оперативное лечение.

Лечение заболеваний других органов назначат врачи соответствующего профиля (невролог, терапевт, педиатр, ЛОР-врач, стоматолог).

Профилактика

Избежать болевой реакции на свет помогут профилактические меры. Они направлены на защиту органа зрения от неблагоприятных факторов, своевременное лечение заболеваний.

• Носите качественные солнцезащитные очки, они задержат избыточное солнечное освещение.
• Сократите время пребывания за компьютером, телевизором.
• Правильно подбирайте оптику для коррекции зрения, не носите дольше положенного.
• Не пренебрегайте лечением простуды.
• Максимально рано начинайте лечение офтальмологической патологии.

Дискомфорт при взгляде на солнце или переходе из темноты на свет – это естественная реакция зрительного аппарата. В других случаях обязательно пройдите обследование у специалиста. Боль глазных яблок как реакция на свет может быть симптомом серьезных заболеваний.

Расскажите, знакомо ли вам появление боли в глазах от яркого света, как вы справляетесь с симптомом? Поделитесь статьей с друзьями в соцсетях, она может быть полезной для них. Будьте здоровы.

Частые вопросы

Почему болят глаза от яркого света?

Глаза могут болеть от яркого света из-за перенапряжения мышц глаз, избыточной экспозиции ультрафиолетовым лучам или из-за сухости глазной поверхности.

Можно ли раз и навсегда справиться с болями от яркого света?

Для справления с болями от яркого света рекомендуется носить солнцезащитные очки, делать регулярные перерывы при работе за компьютером, использовать увлажняющие капли для глаз и обращаться к врачу для профессиональной консультации.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Очень яркий свет может вызывать болезненные ощущения в глазах из-за излишнего напряжения на глазные мышцы. Рекомендуется использовать специальные антибликовые очки или экраны для снижения яркости света и защиты глаз от негативного воздействия.

СОВЕТ №2

Для снятия напряжения и усталости глаз рекомендуется регулярно делать перерывы в работе за компьютером или чтении. Проветривание помещения, увлажнение воздуха и упражнения для глаз также помогут снизить дискомфорт от яркого света.

СОВЕТ №3

При постоянных проблемах с болями от яркого света необходимо обратиться к офтальмологу для профессиональной консультации и возможного назначения специальных упражнений для глаз, лечения или коррекции зрения.