Что такое метеоризм

Что такое метеоризм кишечника? Это неприятный симптом, который нужно обследовать у врача. Сам по себе метеоризм – это повышенное газообразование в кишечнике.

В целом, появление и отхождение газов – нормальное явления, но если появляется боль, постоянные газы, то это может указывать на заболевания ЖКТ или нервной системы.

Что такое метеоризм?

Метеоризм – это повышенное скопление газов в толстом кишечнике, при этом во время их отхождения возникает боль.

У здорового человека каждый день появляется и выходит до 0,5 литра газов, у которых может быть неприятный запах. Как правило, подобные газы выводятся при дефекации и не причиняют никакого дискомфорта.

Если метеоризм появляется постоянно, а также сопровождается болями, то необходимо насторожится, ведь причиной может быть патология.

Доктор может после диагностирования установить точную причину метеоризма, при этом любая болезнь, которая приводит к метеоризму, может быстро и эффективно лечиться.

Еще важно, что после лечения пропадает дискомфорт на психологическом уровне и снимается напряжение, что может испытывать больной.

Симптомы и виды метеоризма

Метеоризм бывает нескольких видов и появляется в результате различных причин. К основным видам следует отнести:

1. Алиментарный – это метеоризм, что появляется в результате неправильного питания, а также при употреблении продуктов, которые включают много крахмала и клетчатки.
2. Динамический – такой вид метеоризма кишечника вызван плохой активностью ЖКТ. Подобная форма появляется в результате разных инфекционных болезней или токсического отравления, что влияет на мышцы кишечника.
3. Механический – метеоризм появляется в результате препятствий на пути продвижения продуктов. Причиной может быть попадание посторонних предметов или опухоли.
4. Психогенный – это метеоризм, что возникает в результате частых стрессов, тревоги и прочих нервных напряжений.
5. Циркуляторный – проблема вызвана сбоем кровообращения, когда в венах кишечника застаивается кровь. Причиной может быть варикозное заболевание.

Метеоризм может случиться у человека из-за сбоев в работе пищеварительной системы, в результате недостатка ферментов или дисбактериоза.

Такое расстройство, как метеоризм кишечника, можно распознать по определенным симптомам, к которым относятся:

1. Ощущение тяжести в животе.
2. Чувство распирания живота.
3. Боль ноющего характера в разных областях живота.

В некоторых случаях проблема сопровождается другими симптомами в виде тошноты, поноса или запора. У больного может ухудшаться аппетит, а в полости рта появляется неприятный привкус.

Дискомфорт может появляться в других частях тела и других органах, к примеру, работа сердца становится нестабильной, может быть ощущение жжения в грудной клетке, начинает часто болеть голова.

При метеоризмах нарушается сон, и появляются мышечные боли. Общее состояние угнетенное, разбитое.

Принцип образования газов

Газы в организме человека – это нормальное явление, конечно, если их немного. Чтобы предотвратить метеоризм, полезно знать принцип появления газов в кишечнике:

1. Они могут попадать внутрь во время еды, разговора и питья, когда человек непроизвольно глотает воздух. Проблема часто наблюдается у людей, которые быстро питаются, разговаривают во время трапезы, плохо жуют продукты и глотают их большими кусками.
2. Газы появляются после начала усвоения в толстом кишечнике.
3. Газы могут попадать в организм из крови человека.
4. Появляются в результате нейтрализации желудочной кислоты во время работы пищеварительной системы.

Повышенное газообразование у любого человека в слизистой кишечника создает вязкую пену, что полностью покрывает стенки.

За счет этого у человека усложняется пищеварительный процесс, а полезные вещества из продуктов начинают хуже усваиваться.

Если рассматривать метеоризм как психологическую проблему, то у людей это страх опозориться при людях, появляется постоянная тревога и в целом метеоризм вызывает стресс.

Проблема может быть и очень серьезной, если это симптом болезней ЖКТ, поскольку без диагностирования и своевременной терапии патология может осложниться, и лечение будет затрудненным или слишком поздним.

Метеоризм у женщин

Описанные причины появления метеоризма и симптомы могут быть у любого человека, любого пола, но у женщин это явление появляется чаще и по несколько иным причинам:

1. Беременность. Метеоризм кишечника при беременности часто появляется на ранних сроках, поскольку увеличивается матка в размерах, может быть недостаточная выработка ферментов, а также изменяется гормональный фон. Подобные причины нарушают работу кишечника и других органов ЖКТ. При беременности метеоризм часто сопровождается запорами и это считается нормальным состоянием. На поздних сроках причиной становится сам плод, который оказывает давление на кишечник и смещает его в сторону.
2. Киста яичников. Подобное заболевание тоже становится фактором для появления сильного газообразования, часто женщина не ощущает болевых синдромов, но появляется вздутие живота, а также давление на органы. Определить патологию может врач при осмотре.
3. Предменструальный синдром. В это время у женщины происходит смена гормонального фона, что приводит к определенному дискомфорту, в том числе избыточным газам. Для купирования проблемы используются витамины из группы В, а также средства с магнием.

Проблемы можно лечить медикаментозным методом или простой корректировкой питания.

Питание при метеоризмах

Если после диагностирования доктора не определили никаких болезней, то необходимо провести корректировку своего рациона и применять специальную диету, что сократит образование газов.

Изначально потребуется исключить все продукты, в которых содержится много клетчатки, а также еду, что вызывает сбраживание. Из рациона удаляется:

1. Свежий хлеб и сдоба.
2. Нужно отказаться от потребления яблок с кожурой, груш, винограда, капусты, лука, томатов.
3. Сокращается потребление бобовых культур.
4. Исключаются орехи.
5. Нельзя грибы.
6. Нужно отказаться от употребления газированных напитков, пива, молока.
7. Газы вызывает баранина и жирная пища.
8. Лучше на время лечения отказаться от сладостей и кофе.

Чтобы облегчить состояние и купировать метеоризм кишечника, необходимо больше использовать в питании такие продукты:

1. Кисломолочную продукцию.
2. Каши в виде гречки или пшена, которые готовятся на воде.
3. Рекомендуется кушать больше вареных овощей или готовить их на пару. Это же правило относится к фруктам.
4. Мясо разрешается кушать в вареном виде.
5. Хлеб лучше использовать пшеничный с отрубями.

Кроме корректировки рациона необходимо правильно питаться, а именно не спешить, кушать размеренно и тщательно пережевывать еду. Во время трапезы не разговаривать и стараться кушать дробно.

Метеоризм в результате болезней

Повышенное образование газов появляется из-за болезней и является одним из симптомов. Для диагностирования доктора используют лабораторные методы исследований, к которым относится колоноскопия кишечника, а также сбор анализов.

Все болезни кишечника и ЖКТ можно вылечить медикаментозными препаратами и даже после короткого лечения наблюдается хороший результат.

Начинать терапию необходимо максимально рано, поскольку газообразование может сигнализировать о ряде болезней, а именно:

1. Заражение организма гельминтами.
2. Наличие опухолей.
3. Перитонит.
4. Колит.
5. Энтерит.
6. Панкреатит.
7. Цирроз печени.
8. Инфекционные болезни или нарушение микрофлоры кишечника в результате дисбактериоза.
9. Геморрой.
10. Гастрит.

Доктора доказали, что газы появляются в результате постоянного стресса и усталости. Необходимо кроме лечения соблюдать нормальный режим дня и правильно питаться, чтобы быстро восстановить работу кишечника и здоровье в целом.

Метеоризм иногда встречается только в утреннее время и считается нормальным состоянием здорового человека, но только в том случае, если нет болезненных ощущений.

В лежачем положении выход газов бывает затрудненным, когда человек просыпается и встает, то излишек выходит наружу. Избавиться от утреннего метеоризма можно, если кушать перед сном за 3 часа.

Лечение

Чтобы проводить лечение, и результат оказался эффективным, рекомендуется проводить следующие мероприятия:

1. Постоянно гулять на свежем воздухе, поскольку прогулка может улучшить работу кишечника, а также поможет побороть стресс.
2. Принимать отвары из травяных сборов и других средств народной медицины. В качестве дополнения к медикаментозному лечению можно использовать настои из укропа, фенхеля, тмина. Такие продукты не вредят организму и щадяще выводят избыток газов.
3. Использовать для лечения лекарственные средства.

При использовании медикаментозной терапии ее суть заключается в сборе газов и выводу их из организма. Справиться с задачей может активированный уголь, белая глина или препарат «Смекта».

В дополнение к лечению врач прописывает диету, в которой указываются разрешенные и запрещенные продукты.

Если используется иной метод лечения, то врач учитывает причины появления проблемы:

1. Недостаточное образование ферментов в организме, что предполагает использование ферментных препаратов. К примеру, можно использовать «Мезим», «Хилак Форте», «Линекс».
2. Если причиной становится дисбактериоз, когда микрофлора кишечника нарушается и полезных бактерий становится недостаточно для нормально работы, при этом патогенных бактерий больше. В таком случае терапия заключается в восстановлении флоры, при помощи средств с лакто и бифидобактериями. Из народных средств помогает использование кефира и кисломолочной продукции.
3. При метеоризме и постоянных болях используются для лечения спазмолики, которые могут купировать состояние. Для этого подходит «Но-шпа».
4. Могут применяться пеногасители, которые уничтожают пузыри газов и позволяют им легко выходит. Для этого подходит «Смекта», «Эспумизан».

Как только появляется метеоризм, который приносит дискомфорт, боли, часто появляется, то нужно обращаться к доктору.

Такого состояния не нужно стесняться или бояться результатов анализа. Все проблемы быстро лечатся, особенно если их обнаружить на ранней стадии.

Полезное видео

Частые вопросы

Что такое метеоризм?

Метеоризм – это повышенное скопление газов в кишечнике, что может вызывать дискомфорт и болевые ощущения.

Какие причины могут вызвать метеоризм?

Метеоризм может быть вызван употреблением определенных продуктов (например, бобовые, газированные напитки), неправильным питанием, стрессом, синдромом раздраженного кишечника и другими факторами.

Как можно справиться с метеоризмом?

Для справления с метеоризмом рекомендуется избегать продуктов, способствующих газообразованию, употреблять пищу медленно, избегать жевания жвачки, умеренно заниматься физическими упражнениями и обратиться к врачу для консультации и назначения лечения, если проблема становится хронической.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Метеоризм – это увеличение количества газов в кишечнике, поэтому рекомендуется следить за своим рационом и избегать продуктов, способствующих усилению газообразования, таких как газированные напитки, бобовые, капуста и сливочное масло.

СОВЕТ №2

Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить перистальтику кишечника и уменьшить склонность к метеоризму. Рекомендуется заниматься спортом или делать утренние зарядки.