Икота при беременности на ранних сроках

Беременность считается одним из самых важных периодов в жизни любой женщины. На этом этапе дама строго следит за своим здоровьем и старается придерживаться режима дня.

Женщина сильно переживает, когда ее привычный ритм жизни нарушается или появляются какие-либо неприятные физиологические явления.

Именно к таким «неожиданностям» относят икоту. Икота на ранних стадиях беременности – это довольно частое явление, которое встречается практически у всех дам, вынашивающих малыша.

Чаще всего этот признак совершенно безопасен, но в том случае, если он проявляется при беременности слишком часто, следует сообщить об этом специалисту.

Причины возникновения икоты

Факторы, провоцирующие появление рассматриваемого симптома при беременности, разнообразны.

Следует рассмотреть более подробно, почему же возникают непроизвольные сокращения диафрагмы:

1. Самый основной фактор, провоцирующий икоту при беременности – это неправильное питание будущей мамы. Если женщина увлекается жирной или острой пищей, сильно переедает и кушает перед самым сном, то икота быстро даст о себе знать.
2. Сокращение объема брюшной полости, наблюдающееся в процессе роста плода. Подобное явление провоцирует усиление давления внутри полости и приводит к раздражению нервов в диафрагме.
3. Практически у 45% девушек частая икота при беременности возникает на фоне стрессовых ситуаций и сильных переживаний.

Увы, но большинство женщин, находясь в интересном положении, склонны к психическим расстройствам, которые появляются по причине гормональной перестройки.

Но даже без наличия патологий ЦНС, девушки сильно переживают за протекание беременности, за процесс родов и состояние ребенка. И это считается нормальным явлением.

Стоит сразу уточнить, что икота практически всегда безопасна и для беременной женщины, и для будущего малыша.

В связи с тем, что сокращение диафрагмы – это врожденный рефлекс, поэтому оно может возникать и у самого плода.

Будущая мама при беременности может замечать, что малыши икают уже тогда, когда они начинают шевелиться – на 16-18 неделе. Примечательно, что процесс может продолжаться от 5 до 20 минут.

В том случае, когда икота у беременной на ранних сроках возникает слишком часто, то даме рекомендуется посетить доктора. Это объясняется тем, что икота вызывает сильный дискомфорт и даже болевые ощущения.

Кроме того, можно заподозрить какие-либо нарушения в организме будущей мамы. А установить истинные причины икоты сможет только квалифицированный специалист.

Икота у плода

Беременные женщины могут беспокоиться, когда будущий малыш, находящийся в их утробе, начинает икать. У специалистов пока нет точного ответа на вопрос, почему это происходит во время беременности.

Согласно точке зрения медиков, малыши в утробе икают потому, что начинают дышать самостоятельно и могут втягивать в себя внутриутробную жидкость.

А эта самая жидкость, в свою очередь, вызывает раздражение диафрагмы у плода и провоцирует икоту.

Подобное явление можно назвать нормой, поэтому оно не должно тревожить будущую маму. Врачи склонны придерживаться мнения о том, что икота у плода указывает на полноценное развитие его ЦНС.

Стоит учесть, что один ребенок икает долго, а другой практически не тревожит маму таким явлением.

Но не стоит полностью исключать такую опасную патологию, как гипоксия плода.

Хоть клиническое подтверждение этой теории и не доказано, для того чтобы избежать возможных осложнений во время беременности, девушкам может быть назначено определенное лечение.

К симптомам гипоксии плода относят следующие признаки:

1. Излишняя активность ребенка в утробе матери. Активно двигаясь, малыш пытается восполнить нехватку кислорода.
2. Понижение сердцебиения у будущего малыша.
3. Исчезновение или резкое увеличение икоты.
4. Слишком частая икота у плода.

Гипоксия – это не отдельное заболевание, а только следствие патологии, протекающей в теле плода или матери. Гипоксия опасна своими опасными и необратимыми осложнениями.

Рассматриваемая проблема провоцирует торможение развития ребенка и приводит к различным аномалиям. Кроме того, нехватка кислорода затрагивает ЦНС, замедляет рост плода и его адаптационные возможности.

Чем опасна икота

Икота при беременности на ранних сроках расценивается врачами, как нормальное явление, лечение которого не требуется. Но стоит учитывать продолжительность и интенсивность рефлекторных сокращений диафрагмы.

Если такие проблемы с пищеварением длятся менее минуты, то опасности для мамы или ребенка нет. Но бывает и так, что икота во время беременности может тревожить даму часами.

В этом случае проблема может спровоцировать истощение ЦНС у беременной женщины или привести к патологиям сердечно — сосудистой и дыхательной системы.

Довольно частым явлением при длительных сокращениях диафрагмы выступают болезненные ощущения. Такая ситуация опасная для плода и может существенно ему навредить.

Когда икота во время беременности на ранних сроках длится дольше 5 минут, стоит рассказать об этом врачу.

В том случае, когда рассматриваемый симптом был вызван стрессом или переживаниями, женщине могут прописать легкие антидепрессанты на растительной основе и консультацию с психотерапевтом.

Если же причины икоты кроются в физиологии, то дамам назначают холинолитические препараты или же упражнения ЛФК.

Чтобы точно определить, почему появилась икота, врач должен провести обследование организма. К методам диагностики относят контроль за функцией внешнего дыхания и проведение электрокардиографии.

Как бороться с икотой

В связи с тем, что и редкие приступы икоты могут доставить женщине во время беременности сильный дискомфорт, стоит изучить несколько рекомендаций относительно того, как избавиться от икоты.

Перечень советов таков:

1. В случае переохлаждения женщина должна переодеться в теплые вещи, нагреться и попить чая.
2. Если икота возникла по причине переедания, то даме рекомендуется меньше есть. Идеально, если женщина кушает часто, но понемногу.
3. Стоит избегать факторов, которые раздражают или тревожат женщину. Негативные эмоции могут отрицательно сказаться как на здоровье мамы, так и на состоянии плода. Врачи советуют чаще расслабляться, отдыхать и думать только о приятном.
4. Если икота на ранних сроках беременности не проходит на протяжении длительного времени, то нужно выпить немного прохладной воды небольшими глотками. Примечательно, что сделать это нужно не с ближнего, а с дальнего края кружки.
5. Многие женщины спасаются стаканом воды со льдом или употреблением ржаного сухарика или хлебца. Но грызть их нужно очень аккуратно, чтобы не подавиться при очередном сокращении диафрагмы.
6. Всем известный метод, заключающийся в задерживании дыхания, во время беременности использовать нужно с особой осторожностью. Ведь сильное напряжение живота отрицательно сказывается на будущем малыше.
7. Употребление пищеварительных ферментов или выполнение легкого массажа живота в районе диафрагмы. Подобный массаж активизирует процесс пищеварения во время беременности и приводит диафрагмальную мышцу в порядок.

При беременности женщина должна больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, потреблять все нужные витамины, больше ходить пешком и полноценно отдыхать.

Именно питание и сон считаются теми факторами, которые отвечают за состояние плода и здоровье будущего младенца.

Сокращение диафрагмы при беременности редко, но все же требует вмешательства специалистов.

Поэтому не стоит лишний раз задать вопрос акушеру – гинекологу, ведь тревожность будущей мамы за свое родное чадо вполне обоснована.

Именно внимательное отношение женщины к своему здоровью при беременности часто предотвращает аномалии в развитии малыша. Кроме того, ответственность женщины облегчает процесс вынашивания ребенка.

Полезное видео

Частые вопросы

Почему возникает икота при беременности на ранних сроках?

Икота при беременности на ранних сроках может быть вызвана изменениями уровня гормонов, растущей маткой, а также повышенной чувствительностью желудка к изменениям в организме.

Как можно справиться с икотой при беременности на ранних сроках?

Для справления с икотой при беременности на ранних сроках можно попробовать употреблять небольшие порции пищи, избегать жирной и острой пищи, а также употреблять пищу, богатую клетчаткой.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте выпить небольшое количество воды или сока, чтобы уменьшить возможность возникновения икоты. Голод или обезвоживание могут спровоцировать появление икоты.

СОВЕТ №2

Избегайте переедания и употребления жирной, острой или пряной пищи, так как это может усилить икоту.

СОВЕТ №3

Попробуйте употреблять пищу в маленьких порциях, но чаще. Это может помочь снизить вероятность появления икоты при беременности на ранних сроках.