Как помочь ребенку при запоре

Запор у детей случается довольно часто, и родителям необходимо знать, как помочь ребенку при запоре, чтобы малыш мог нормально справлять свою нужду, и его не мучила боль, дискомфорт.

Всем известно, что запор появляется в результате неправильной работы кишечника. За счет этого его очищение проходит очень медленно или трудно. Но данная проблема зачастую бывает у взрослых людей.

Причины запора

Если готовить о детях, то родителям надо обращать внимание на такие особенности:

1. Грудные дети должны опорожнять кишечник постоянно, сколько было кормлений, столько должно быть дефекаций.
2. У ребенка, которому менее полутора лет, кал имеет кашеобразную консистенцию.
3. Дети в возрасте 2-3 месяцев, в норме, должны испражняться по 2-3 раза на день.
4. Если ребенок на искусственном вскармливании, то нормой является разовое испражнение в день.

При запоре ребенку необходима помощь, но чтобы распознать запор, необходимо проследить за поведением малыша.

Как правило, такие дети долго плачут, начинают тянуть свои ножки к груди или постоянно ими дергают. Кроме того, при детских запорах живот становится твердым.

Зачастую причины запора у малышей следующие:

1. Неправильно подобранный рацион матери, что кормит ребенка грудью.
2. Неправильный ввод прикорма или слишком ранний его ввод.
3. Если детям дают смеси, а не молоко мамы, то в результате организм недополучает жидкости, кал затвердевает.
4. При рахите возможны запоры, поскольку снижается мышечный тонус.
5. Если нарушена работа щитовидки, то это ведет к запорам.

Типы запоров

Чтобы понять, как помочь ребенку при запоре, потребуется разобраться с видами патологии, которые имеют разные причины появления. Запоры раздуются на такие типы:

1. Функциональные. Зачастую проблема возникает у грудного ребенка и спровоцирована неправильной работой толстой кишки.
2. Органические. Запоры появляется в результате врожденных патологий толстой кишки. Появляются запоры с первых дней жизни, когда малыши еще не могут самостоятельно испражняться.
3. Ложные. Данный вид запоров появляется из-за большой усвояемости молока или молочной смеси, а возможно из-за недостатка питания. Помочь ребенку можно, если нормализовать питание, проблема после этого уйдет сама.
4. Эпизодические. Запоры появляется на временной основе, к примеру, во время болезней, увеличения температуры.

Также все детские запоры разделяются на несколько подвидов:

1. Острые. Острая форма проявляется в тех случаях, когда малыш не может опорожнить кишечник на протяжении одного и больше дней, а до этого стул был нормальным и постоянным. Причинами подобного состояния являются определенные медикаментозные средства, перемена обстановки, а также сильные эмоциональные и психические нагрузки. Возможными причинами являются перемена климатических условий, замена питьевой воды, рациона. При острых запорах стул нарушается на короткий период, а все причины легко исправить.
2. Хронические. При таком запоре у ребенка полностью нарушается стул и дефекация невозможна на постоянной основе. Детям сложно испражняться, между дефекациями проходит много времени, а кал на выходе получается очень сухой.

Данная форма запора очень распространена и как показывает статистика, проблема часто появляется у маленьких детей, чем в старшем возрасте.

Чтобы помочь детям необходимо использовать разные средства и применять их в комплексе. Есть определенные правила, как нужно оказывать помощь ребенку, со стороны родителей, и все они представлены ниже.

Использование диеты

Зачастую при нарушении стула в любом возрасте, будь то грудничок или ребенок постарше, врачи рекомендуют скорректировать питание и пользоваться слабительной диетой.

Именно питание – очень важный пункт в устранении запора. Без диеты избавиться от проблемы будет невозможно или очень сложно.

Часто родителям сложно перевести своего малыша на лечебное питание. Поэтому доктора рекомендуют переходить на новый рацион сразу всей семье. За счет этого детям будет проще лечиться и привыкать к питанию.

Необходимо придерживаться следующих правил:

1. Полный отказ от продуктов, что могут вызвать затвердевание кала. К таким продуктам относится сдоба, рис, макароны, молоко, бананы и яблоки.
2. Нужно исключить из питания продукты, провоцирующие газообразование. К таким продуктам относятся любые бобовые культуры, грибы, капуста и томаты.
3. При запоре отказаться от блюд, которые ухудшают активность кишечника. Сюда относятся чаи, кофе, какао, сладости, черника. Не используются слизистые супы и кисели.
4. Чтобы каловые массы быстро выходили из кишечника, они должны также быстро появляться, и в нужном количестве. Поэтому в рацион включаются продукты, в которых есть грубые волокна. Сюда можно отнести злаковые продукты, овощи и фрукты. В рацион будет полезно добавлять отруби, а также черный хлеб. Чем больше растительной клетчатки будет в рационе, тем лучше для стула.
5. Все другое питание можно дополнять продуктами, которые никак не влияют на протекание проблемы: нежирные виды мяса, яйца кур, масла.
6. Ребенку в период лечения необходимо потреблять много жидкости. Для этого лучше использовать чистую воду, которая не проходила термической обработки. Газировки запрещено использовать.
7. В обязательном порядке нужно пить каждый день кисломолочную продукцию, к примеру, натуральные йогурты, без добавления сладостей, ягод и прочего, кефир, ацидофилин и прочее.
8. Если врач ставит ребенку диагноз воспаление кишечника, то родителям потребуется перевести малыша на диетический стол №3 или №4.

Используя простые советы по питанию, ребенку можно помочь, но в дополнение и для быстрого восстановления надо использовать дополнительные меры.

Восстановление стула

При запорах задачей родителей является научить малыша правильно испражняться. Для этого потребуется:

1. Рассказать ребенку, что доктор в ближайшее время вылечит его, после чего испражняться будет легко и без болей. Если при запоре больно очищать кишечник, терпеть нет необходимости, следует справлять нужду в одинаковое время.
2. Дабы дети при запорах ходили в туалет, для этого следует создать оптимальные условия. Если малыш еще пользуется горшком, то нужно купить новый, более удобный и контролировать, чтобы он не был холодным. В зависимости от характера малыша нужно оставить его наедине или наоборот оказывать моральную поддержку. Основное, что потребуется запомнить – запрещено ругать, кричать и проявлять агрессию, а если получилось испражниться, то надо похвалить за это.
3. Лучше всего стул получается, если занять положение на корточках и немного прижать ноги к брюшной полости. В таком положении кишечник максимально расслабляется. Если дитя сидит, то нужно под его ноги установить небольшую скамейку.

Еще для восстановления стула может помочь массаж живота во время дефекации.

Также сам ребенок может оказать себе помощь, если будет быстро втягивать и расслаблять мышцы заднего прохода или придавливать между копчиком и анусом.

Медикаментозная помощь

В некоторых случаях, при детском запоре, специалисты рекомендуют применять слабительные средства, но нужно помнить и понимать, что они способны вызвать быстрое привыкание и без них дефекация будет невозможна.

Кроме того, у детей может от лекарств появится аллергия. В связи с этим, давать лекарства слабительного характера ребенку, запрещается дольше, чем 2 недели.

Для малышей до 3 лет можно использовать препараты, сделанные на основе лактулозы, к примеру, «Дюфалак», а также аналоги. Это средство безопасное и может использовать даже при беременности.

Дозировка должна возрастать постепенно и начинают давать лекарство с 5 мл в виде сиропа. К концу лечения дозировка уменьшается.

Если у ребенка спазмы, вялая работа кишечника, то используются спазмолитические и прокинетические средства.

Прокинетики могут активизировать пищеварение, и помочь в этом может «Домперидон», который снимет боль и приведет в норму стул.

Препарат используется до трапезы по ½-1 таблетке три раза на день, периодом в месяц. Если в кишечнике есть явные спазмы, то используются спазмолитики и самыми безобидными для детей являются «Но-шпа», «Папаверин».

Дети, у которых запоры появляются довольно часто, нуждаются в использовании желчегонных средств, к примеру, «Хофитол».

Лекарства, которые включают в себя полезные бактерии можно использовать детям при запоре вызванном дисбактериозом.

Такое лекарство восстановить микрофлору кишечника и к ним можно отнести таблетки «Хилак форте», «Линекс».

Народные средства

Помочь избавиться от детского запора могут народные средства, которые проверены временем:

1. Натуральное слабительное – морская капуста и отруби из пшеницы. Такие ингредиенты можно добавлять в готовые блюда или кушать ложкой, запивая водой. После попадания внутрь организма они разбухают, тем самым делая кал больше в объеме, за счет этого улучшается стул. При запоре дозировка отрубей составляет 1 ст.л. в день, а порошок из морской капусты 1-2 ч.л.
2. Еще одним растительным слабительным являются листы сенны. Для приготовления лечебного снадобья надо 1 ст.л. листов залить кипятком на ночь, с самого утра пропустить напиток через марлю и давать малышу по 1 ч.л. трижды в день. Сенна – отличное слабительное, что не провоцирует боли в брюшной полости.
3. Еще используются листы шиповника, перетертые с сахаром. К ним добавляется цветочный сок и вода. Такое лекарство дается по несколько раз в сутки.

Стоит запомнить, что для детей необходимы средства, которые мягко воздействуют, не провоцируют боли.

Кроме того, не все средства народной медицины можно давать детям. К универсальным средствам для детей являются сухофрукты, а именно чернослив и курага.

С них можно делать отвары, узвары или давать кушать в запаренном виде. Для нормализации дефекации можно еще применять:

1. Горох, измельченный в порошок. Такое лекарство дается по разу в день в количестве 1 ч.л.
2. Пить каждый день, до 4 раз сливовый сок или отвар из слив.
3. Дети, которые предпочитают соленое, могут выпить рассол из капусты.
4. Можно готовить смесь из меда и сока алоэ. Такое блюдо дается по три раза на день по 1 ч.л. за час до трапезы. Для приготовления нужно смешать ингредиенты в равных частях.

Описанные в статье методы может использовать любой из родителей, чтобы помочь ребенку при запоре.

Если причиной становится психологический фактор, то необходимо избавиться изначально от причины, после чего лечить запор. Также не нужно пренебрегать помощью врачей, в том числе психолога.

Полезное видео

Частые вопросы

Какие продукты следует включить в рацион ребенка, чтобы помочь ему при запоре?

Для борьбы с запором у ребенка следует включить в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами, такие как фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб и злаки. Также важно обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости.

Какие изменения в образе жизни могут помочь ребенку справиться с запором?

Для борьбы с запором у ребенка важно поощрять его к активному образу жизни, включая физические упражнения и игры на свежем воздухе. Регулярный режим питания и походы в туалет также могут помочь улучшить перистальтику кишечника.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте ребенка регулярным приемом пищи, богатой клетчаткой, такой как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые, чтобы улучшить перистальтику кишечника и уменьшить риск запора.

СОВЕТ №2

Поощряйте ребенка пить больше воды, так как увеличение потребления жидкости помогает мягче стулу и улучшает процесс переваривания пищи.

СОВЕТ №3

Способствуйте увеличению физической активности ребенка, так как регулярные упражнения могут помочь улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запор.