Термин ложная близорукость используют для обозначения такого офтальмологического явления, как спазм аккомодации. При данном состоянии зрение человека ухудшается в соответствии с симптомами миопии – близорукости. Однако это состояние обратимо, именно поэтому такую близорукость называют ложной. Но если вовремя не начать лечение, то со временем мнимая миопия может перерасти в настоящую.
Чаще всего спазм аккомодации встречается у детей и подростков, реже – у взрослых людей. Как отличить ложную близорукость от истинной, как лечить это состояние и как не допустить его развития?
Что такое ложная миопия
Чтобы понять, что такое ложная близорукость, нужно рассмотреть, как устроен механизм аккомодации глаза. Аккомодацией называется способность глаза изменять оптическую силу, чтобы четко видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии от органа зрения. Это происходит за счет изменения кривизны хрусталика, на который воздействует цилиарная мышца. Она напрягается и расслабляется, делая хрусталик то более выпуклым, то плоским, в зависимости от того, на каких объектах нужно сфокусировать зрение: ближних или дальних.
Мнимая близорукость возникает из-за спазма цилиарной (ресничной) мышцы глаза. Спазмированная мышца оказывается неспособной расслабиться настолько, чтобы хрусталик приобрел достаточно плоскую форму для четкого видения удаленных предметов. Как следствие, острота зрения снижается, человек плохо видит вдали, как при истинной близорукости.
Виды ложной близорукости
Ложная миопия делится на несколько типов в соответствии с причинами, вызвавшими ее появление.
- Физиологическая. Самый распространенный тип данного состояния. Это результат длительного напряжения глаз, сфокусированных на одном и том же расстоянии: например, работа за компьютером, видеоигры, многочасовой просмотр телевизора. Мышца сокращается, спазмируется, а затем не расслабляется до конца, вызывая эффект ложной близорукости.
- Искусственная. Может возникать в качестве побочного эффекта при применении определенной группы препаратов в рамках курса лечения некоторых заболеваний глаз. Не требует лечения, проходит после отмены лекарства.
- Патологическая. Различают стойкий и нестойкий тип патологического спазма аккомодации, который вызывает резкое падение качества зрения.
- Смешанная. Так называют псевдомиопию, которая имеет одновременно две или несколько причин возникновения.
Определив тип заболевания, врач назначает лечение.
Причины псевдомиопии
Ложная близорукость встречается по большей части у детей старше 6 лет, подростков, молодежи. Во взрослом и пожилом возрасте это заболевание наблюдается значительно реже. Основная причина спазма – чрезмерное напряжение органов зрения, в течение длительного времени сфокусированных на близком предмете.
Способствующие развитию псевдомиопии факторы:
- многочасовая работа за компьютером (см. почему от компьютера болят глаза), длительный непрерывный просмотр телепередач;
- недостаточная освещенность рабочего места школьника или студента;
- нарушение режима сна, бодрствования;
- неправильное питание с дефицитом важных для здоровья веществ;
- редкое нахождение на свежем воздухе;
- низкая двигательная активность;
- слабость мышечного корсета в области спины и шеи;
- неправильно подобранная мебель для рабочего места ребенка.
В зрелом возрасте настоящий спазм аккомодации наблюдается редко. Он развивается у представителей специфических профессий – например, часовщика или ювелира, которым по роду деятельности приходится подолгу фокусировать зрение на близких мелких предметах. Также спазм возникает при серьезных нарушениях работы ЦНС, неврозах, метаболических нарушениях, черепно-мозговых травмах, шейном остеохондрозе.
Симптоматика мнимой миопии
Симптомы ложной близорукости могут развиваться постепенно, но иногда возникают неожиданно. В любом случае важно вовремя распознать ее признаки, особенно у детей, которые вместо описания симптомов могут просто капризничать без видимых причин.
Признаками ложной близорукости являются:
- быстрая зрительная утомляемость;
- глаза слезятся, краснеют;
- возникают головные боли;
- отдаленные предметы могут двоиться, расплываться в глазах;
- нарушается четкость зрения на близком расстоянии;
- ребенок становиться непривычно раздражительным, капризным.
Дети дошкольного возраста не всегда могут четко описать жалобы, но если вы видите, что малыш трет глаза, они краснеют, слезятся – это повод проверить зрение у офтальмолога.
Диагностика
Диагностикой данного состояния занимается врач-офтальмолог. При появлении жалоб на ухудшение зрения, утомляемость врач проводит обследование, в рамках которого осуществляет:
- Сбор анамнеза в результате беседы с пациентом и родителями (если это ребенок).
- Рефрактометрию (исследование остроты зрения).
- Осмотр глазного дна.
- Измерение внутриглазного давления.
- Определение запаса аккомодации.
При необходимости может быть назначено УЗИ органов зрения. По результатам обследования врач определяет тип и степень патологии, после чего назначает схему коррекции зрения пациента. Ложная близорукость у взрослых и детей может корректироваться по-разному.
Методы лечения заболевания
Лечение ложной близорукости направлено на снятие спазма ресничной мышцы. Основных способа три:
- Медикаментозное лечение.
- Лазерная терапия ложной близорукости.
- Консервативное лечение.
Как именно лечить ложную близорукость у взрослых и детей, определяет лечащий врач-офтальмолог, рекомендациям которого необходимо следовать неукоснительно. Методики коррекции зрения могут применяться изолированно или сочетаться для повышения эффективности.
Медикаментозная терапия мнимой миопии
Основной способ лечения спазма аккомодации – препараты, способствующие расслаблению цилиарной мышцы глаза. Это специальные капли для расширения зрачка, оказывающие миорелаксирующее действие (Мидриацил и другие). Параллельно врач может назначить прием витаминных комплексов, благотворно влияющих на зрительный аппарат.
Хирургическое лечение псевдомиопии
Современные лазерные технологии нашли применение и в лечении такой патологии, как ложная близорукость. Это не хирургия в прямом смысле слова, так как воздействие лазера в данном случае мягкое. Здесь скорее говорят о лазеротерапии или аппаратном лечении. Лазер оказывает стимулирующее действие на зрительную функцию глаза, восстанавливая нормальную работу цилиарной мышцы.
Упражнения для лечения ложной близорукости
Специальная гимнастика для глаз очень эффективна в качестве вспомогательного средства при лечении спазма аккомодации. Выполняя упражнения для глаз, можно тренировать глазную мышцу, не только борясь с имеющимся спазмом, но и предотвращая его развитие в дальнейшем. Правильным упражнениям врач обучает на приеме, но их легко выполнять и дома. Например, классический комплекс упражнений для аккомодации по Бейтсу смотрите в видео:
Профилактика миопии
Чтобы предотвратить развитие как истинной, так и ложной миопии, нужно соблюдать следующие правила для здоровья и гигиены зрения:
- Не допускать перенапряжения глаз, избегать длительной беспрерывной работы или отдыха, подразумевающих фиксацию зрения на одном предмете.
- Правильно оборудовать рабочее место: обеспечить его достаточную освещенность, эргономичную мебель.
- Соблюдать режим сна, бодрствования, вовремя ложиться спать.
- Правильно питаться, включая в рацион продукты, содержащие полезные для зрения микроэлементы: морковь, чернику, свеклу.
- Регулярно выполнять базовую гимнастику для глаз.
- Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.
- Укреплять мышечный корсет.
Подробнее о профилактике истинной и ложной близорукости читайте здесь.
Ложная близорукость – состояние, которое встречается все чаще. Особенно это касается детей и подростков, которые проводят по многу часов, не отрываясь от экрана телевизора, компьютера, планшета или мобильного телефона. При появлении признаков патологии следует немедленно обратиться к офтальмологу для своевременного лечения и предупреждения развития истинной близорукости, бороться с которой уже намного сложнее.
Делитесь своим опытом о борьбе с псевдомиопией в комментариях, рассказывайте о статьей друзьям в социальных сетях. Крепкого здоровья и хорошего зрения! Капли для глаз от усталости и покраснения, вы найдете ответ по ссылке.
Частые вопросы
Как распознать ложную близорукость?
Ложная близорукость может быть распознана по симптомам, таким как усталость глаз, головная боль, затруднение фокусировки взгляда на дальние объекты при длительной работе за компьютером или чтении.
Чем лечить ложную близорукость?
Лечение ложной близорукости может включать в себя регулярные перерывы при работе за компьютером, упражнения для глаз, использование специальных очков или линз, а также консультацию с офтальмологом для подбора оптимального лечебного курса.
Можно ли избежать ложной близорукости?
Избежать ложной близорукости можно путем правильной организации рабочего места, регулярных перерывов для отдыха глаз, выполнения специальных упражнений для глаз, а также соблюдения правильного режима сна и питания.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно проводите проверку зрения у оптометриста, особенно если у вас есть симптомы ложной близорукости, такие как усталость глаз, головные боли или затруднения с фокусировкой на дальних объектах.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного напряжения глаз при работе за компьютером или чтении книг. Регулярно делайте перерывы, фокусируйтесь на удаленных объектах, выполняйте упражнения для глазных мышц.
СОВЕТ №3
При подозрении на ложную близорукость обратитесь к оптометристу для профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения, которое может включать ношение специальных очков или линз, а также реабилитационные упражнения для глаз.