О чем говорит тяжесть в желудке

Наверное, каждый хотя бы раз в жизни испытывал тяжесть в желудке. Это ощущение дискомфорта, возникающее после еды или натощак. Иногда тяжесть сопровождается тошнотой, изжогой и отрыжкой.

Такое состояние может говорить о нарушенном пищеварении, неправильном питании или о развивающейся патологии.

Тяжесть в желудке не только доставляет дискомфорт, но и мешает человеку выполнять свои повседневные обязанности, то есть, снижает качество жизни.

Причины

Почему может появиться тяжесть в желудке? Дискомфорт в желудке после еды возникает при:

• Чрезмерном употреблении жирной пищи и специй;
• приеме большого количества пищи за раз;
• преобладании в рационе долго перевариваемой пищи;
• переедании перед сном;
• редком приеме пищи (1-2 раза в день). В норме кушать нужно не меньше 4 раз.

Натощак тяжесть в желудке появляется вследствие:

• длительного приема нестероидных противовоспалительных препаратов;
• частого стресса;
• чрезмерного потребления алкоголя;
• курения;
• частого приема газированных напитков;
• хронических заболеваний желудка, поджелудочной железы, печени, двенадцатиперстной кишки.

Тяжесть в желудке может появляться и во время беременности. Это физиологическая причина, так как матка беременной давит на желудок, что ведет не только к тяжести, но и к изжоге.

Дискомфорт в области желудка может свидетельствовать о развитии патологий.

Гастрит

Гастрит ­– это воспаление слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки. Заболевание характеризуется тяжестью в желудке, отрыжкой, иногда ­срыгиваниями.

Часто пациент жалуется на чувство переполнения в желудке, жжение и боль в эпигастральной (в районе пупка и на 2-3 см выше него) области.

Причем болезненность и тяжесть появляются после приема жареной, острой, копченой, грубой пищи. Иногда может возникать диарея или запор.

Также больные гастритом жалуются на слабость, низкое давление, боли в сердце, сонливость, повышенное потоотделение.

При некоторых формах гастрита появляется ощущение «ползанья мурашек» в руках и ногах, жжение и боль в языке, утрата интереса к жизни.

Гастрит возникает по разным причинам. В большинстве случаев симптомы данной патологии появляются вследствие наличия в организме бактерии Хеликобактерпилори.

Также к возникновению симптомов гастрита приводит курение, алкоголь, длительный прием нестероидных противовоспалительных средств, чрезмерное употребление острой и горячей пищи.

Кроме того, причиной гастрита может стать заброс кишечного содержимого в желудок, нарушение обмена веществ, болезни сердца и легких.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Язвенная болезнь ­– это глубокий дефект тканей в области желудка или кишечника. Заболевание протекает с периодами обострений и ремиссий.

Во время обострения больной жалуется на тяжесть в желудке или в эпигастрии, похудение, изжогу, отрыжку.

Последняя может носить кислый характер (при гиперсекреции желудочного сока), вместе с отрыжкой обратно может выходить пища. Также для язвенной болезни характерна рвота, после которой состояние значительно улучшается.

Но главная жалоба пациентов с язвенной болезнью ­– боль в эпигастрии. Она бывает режущей, ноющей, жгучей. Болезненность может возникнуть либо сразу после приема пищи, либо через некоторое время после еды.

Характерны также «голодные» и «ночные» боли. Причем снять болевой синдром помогает прием пищи или антацидных препаратов.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки возникает вследствие нарушения равновесия между факторами защиты (слизь, бикарбонаты, плотное соединение клеток друг с другом, хорошее кровоснабжение желудка) и факторами агрессии (Хеликобактерпилори, гастрин, гистамин, соляная кислота).

К таким изменениям может привести употребление алкоголя, наследственность, курение, стрессы.

Также язвенная болезнь появляется на фоне частого употребления кофе, приема НПВС или гормональных препаратов, прерывистого сна или недосыпа, чрезмерного потребления острой, соленой, копченой пищи, несоблюдения режима питания.

Рак желудка

Злокачественное новообразование желудка тоже может послужить причиной появления тяжести в желудке.

Помимо тяжести, больной испытывает чувство быстрого насыщения, потерю аппетита, тошноту, рвоту, в которой может быть кровь.

Пациент также жалуется на дисфагию (боль при глотании), потерю веса, слабость, утомляемость, болезненность в эпигастрии во время или после еды.

На поздних стадиях у пациента изо рта исходит зловонный запах, кожа сухая и бледная.

Причины рака желудка те же, что и при язвенной болезни.

Пилоростеноз

Пилоростеноз ­– это сужение выходного отверстия желудка вследствие язвенного поражения. В этом случае нарушается транспортировка пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку.

При таком заболевании пациенты жалуются на тяжесть в желудке, чувство переполнения и боль в эпигастрии после приема пищи, отрыжку воздухом, рвоту, приносящую облегчение.

Панкреатит

Панкреатит ­– воспалительный процесс в поджелудочной железе. Характеризуется тяжестью в эпигастрии, вздутием живота, тошнотой, рвотой, болью после приема пищи.

Болезненность может «отдавать» в поясницу. Кроме того, для панкреатита характерен светлый, «жирный» кал, который плохо смывается с унитаза.

Причина воспаления поджелудочной железы – злоупотребление алкоголем, курение, хроническая почечная недостаточность, длительный прием лекарственных препаратов, наследственность, опухоль, кисты.

Желчекаменная болезнь и холецистит

Заболевание характеризуется тяжестью в животе, болью в эпигастрии, правом подреберье, под правой лопаткой. Позже присоединяется тошнота, рвота, повышается температура тела, пульс становится частым.

Причина желчекаменной болезни и холецистита ­– ожирение, резкое похудение, сахарный диабет 2 типа, женский пол, прием оральных контрацептивов, голодание, беременность, возраст старше 40 лет.

Гепатит и цирроз печени

Гепатит – воспалительный процесс в печени, конечный исход которого – цирроз.

При гепатите больные жалуются на тяжесть в животе – вследствие увеличения печени, которая давит на желудок, и снижения выделения желчи, что нарушает переваривание пищи.

Также возникают дискомфорт в правом подреберье, пожелтение кожи, слабость, утомляемость, кожный зуд.

При циррозе к перечисленным симптомам присоединяется увеличение передней брюшной стенки и появление вен на коже живота.

Гастроэнтерит

Инфекция тоже может стать причиной тяжести в желудке. Для гастроэнтерита также характерны рвота, диарея, снижение веса, возможно повышение температуры и слабость.

Что делать, если у Вас тяжесть в желудке

Если у Вас тяжесть в желудке, то нужно обратиться к терапевту. Он проведет обследование и назначит необходимое лечение.

В зависимости от результатов исследований, терапевт может направить к гастроэнтерологу, инфекционисту, онкологу или хирургу.

Обследование

При появлении тяжести в желудке нужно пройти следующее обследование:

• общий анализ крови ­– анемия, значительное увеличение СОЭ могут говорить о раке желудка. Анемия также наблюдается при некоторых вида гастрита. Увеличение числа лейкоцитов свидетельствует об инфекционном процессе;
• диастаза мочи ­– повышение этого фермента говорит о панкреатите;
• биохимический анализ крови ­– увеличение билирубина свидетельствует о холецистите или желчекаменной болезни. Подъем уровня АЛТ, АСТ, щелочной фосфатазы, ГГТ наблюдается при заболеваниях печени;
• серологические реакции на H.pylori – поиск антител к Хеликобактерпилори в материалах от больного;
• дыхательный тест, уреазный тест – позволяют диагностировать бактерию Хеликобактерпилори в организме;
• УЗИ органов брюшной полости – с помощью этого метода можно оценить состояние поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, изменения в которых могли привести к тяжести в желудке;
• эзофагогастродуоденоскопия (ФГДС) – позволяет оценить ткани пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, найти дефекты на слизистой оболочке, изучить их протяженность, края, дно. Также при ФГДС берут биопсию из области дефекта;
• морфологическое исследование биоптата ­– ткань биоптата исследуют под микроскопом;
• рентгенография органов брюшной полости с контрастом – исследование позволяет выявить нишу при язве желудка или двенадцатиперстной кишки или дефект наполнения при раке желудка;
• КТ органов брюшной полости – с помощью этого метода можно диагностировать опухоль или кисты поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, изменения в желудке, печени.

Лечение

Как избавиться от тяжести в желудке? Это зависит от того, каким заболеванием вызван дискомфорт.

При гастрите и язве

При гастрите и язве помогут Антациды, Ингибиторы протонной помпы, Прокинетики. Если установлено, что в организме есть бактерия H.pylori, то проводят ее эрадикацию.

Антациды

К этой группе препаратов относят Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель. Действие основано на уменьшении кислотности желудочного сока и обволакивании стенок желудка и кишечника.

Но необходимо помнить о том, что длительный прием некоторых из этих препаратов приводит к усилению выделения соляной кислоты.

То есть, сразу после приема препарата ощущается облегчение, а затем состояние снова ухудшается. Также после лечения антацидами возможно возникновение запоров.

Ингибиторы протонной помпы

К этой группе относятся Пантопразол, Лансопразол, Омепразол, Эзомепразол, Рабепразол. ИПП уменьшают кислотность желудочного сока, уменьшая тяжесть в желудке, боль, изжогу, тошноту. Курс приема ­– не меньше 2 недель.

Прокинетики

Это лекарственные средства, которые нормализуют продвижение пищи по желудку и кишечнику Представители Прокинетиков – Мотилиум, Церукал, Метоклопрамид.

ЭрадикацияH.pylori

Тройная схема:

• ИПП (в стандартной дозе дважды в день);
• Кларитромицин 500 мг 2 раза в день;
• Амоксициллин 1000 мг 2 раза в день.

Продолжительность курса – неделя.

Если эта схема неэффективна или есть аллергия на Амоксициллин, то может быть назначена квадротерапия:

• ИПП (в стандартной дозе дважды в день);
• Де-Нол (120 мг 4 раза в день);
• Тетрациклин 500 мг 4 раза в день;
• Метронидазол 500 мг 3 раза в день.

Продолжительность – не меньше 10 дней.

При панкреатите

При хроническом воспалении поджелудочной железы назначают обезболивающие (Парацетамол или Трамадол), заместительное лечение препаратами Панкреатина (для нормализации пищеварения), препараты, снижающие уровень сахара в крови (Метформин).

При холецистите и желчекаменной болезни

Пи этих патологиях назначают Спазмолитики для купирования боли (Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин), урсодесоксихолевая кислота для уменьшения камней в желчном пузыре. Также необходим прием Прокинетиков для устранения тяжести в желудке, тошноты.

При гастроэнтерите

Лечение назначается после постановки диагноза и выявления возбудителя, который вызвал заболевание.

Терапия гастроэнтерита строится на дезинтоксикации организма, назначении антибактериальных средств, восполнении потерянной организмом жидкости.

Народные методы лечения

Избавиться от тяжести в желудке помогут народные средства. Конечно, народная медицина не может быть использована как самостоятельный метод лечения.

Народные средства можно применять только совместно с медикаментозной терапией.

Рецепты:

• 10 г тысячелистника залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 1 минуты. Процедить. После остывания выпить полстакана;
• Календулу, зверобой и тысячелистник смешать. 30 г смеси залить полулитрами кипятка и настаивать в течение 30 мин. Процедить и пить по 100 мл 4 раза в день за полчаса до еды;
• 15 г ромашки залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут, процедить. Пить по 100 мл за 30 мин до еды;
• перемолоть в кофемолке гречку. Каждое утро натощак принимать по 10 г;
• перемолоть семена расторопши и принимать по пол чайной ложки ежедневно во время приема пищи.

Профилактика

Как избежать тяжести в желудке? Для этого нужно следовать нескольким правилам:

• бросить курить;
• кушать маленькими порциями не меньше 4 раз в день. Ни в коем случае нельзя переедать, особенно на ночь;
• нельзя вместе есть картошку, мясо, макароны и грибы. Эти четыре продукта должны приниматься в пищу по отдельности;
• не запивайте пищу. В противном случае еда достаточно не обрабатывается в желудке, а сразу попадает в кишечник;
• пережевывайте еду как можно тщательнее, не менее 20 раз;
• принимайте пищу в спокойной обстановке, не отвлекайтесь на чтение или телевизор;
• не пейте слишком много крепкого чая и кофе;
• не употребляйте в пищу фаст-фуд;
• не перекусывайте на бегу;
• избегайте горчицы, майонеза и кетчупа;
• не употребляйте алкоголь;
• уберите из рациона жирное, жареное, копченое;
• занимайтесь минимальными физическими нагрузками (прогулка, аэробика, плавание);
• устраивайте разгрузочные дни.

Заключение

Тяжесть в желудке ­– довольно распространенный симптом. Подобный дискомфорт появляется после еды или натощак.

Причиной может быть переедание, избыточное потребление жирных, жареных блюд, алкоголя, газированных напитков, курение, прием НПВС, стресс.

Тяжесть в желудке наблюдается при гастрите, язве, раке желудка, холецистите и желчекаменной болезни, панкреатите, пилоростенозе, гепатите и циррозе, гастроэнтерите.

Диагностика при появлении дискомфорта должна включать общий и биохимический анализ крови, исследование крови на Хеликобактерпилори, ФГДС, УЗИ, рентгенографию и КТ органов брюшной полости.

Как лечить тяжесть в желудке, зависит от того, что стало причиной дискомфорта. Для терапии симптома могут быть использованы Антациды, ИПП, Прокинетики, Спазмолитики, Обезболивающие, Ферменты, Антибактериальные препараты.

Профилактика тяжести в желудке основана на правильном питании, избегании алкоголя, жирных, жареных, копченых блюд, курения.

Важно принимать пищу в спокойной обстановке, не менее 4 раз в день, небольшими порциями. Нельзя запивать еду, переедать, перекусывать на бегу. Полезно устраивать разгрузочные или голодные дни.

Частые вопросы

Почему у меня может быть ощущение тяжести в желудке?

Ощущение тяжести в желудке может быть вызвано различными причинами, такими как переедание, употребление жирной или тяжелой пищи, стресс, изжога, гастрит, язвенная болезнь, или даже серьезные проблемы, такие как опухоль желудка. Если это ощущение регулярно беспокоит вас, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Как можно снять ощущение тяжести в желудке?

Для снятия ощущения тяжести в желудке можно прибегнуть к таким методам, как умеренная физическая активность, употребление легкой пищи, избегание переедания, употребление травяных чаев (например, мяты или имбиря), прием препаратов от изжоги или газообразования (при необходимости), а также соблюдение режима питания и отдыха.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою диету. Тяжесть в желудке часто связана с неправильным питанием, перееданием, употреблением жирной и тяжелой пищи. Попробуйте уменьшить порции, избегать жареных и жирных блюд, употреблять больше свежих фруктов, овощей и зелени.

СОВЕТ №2

Пейте больше воды. Недостаток жидкости может привести к тяжести в желудке. Убедитесь, что вы употребляете достаточное количество воды в течение дня, особенно перед и после еды.

СОВЕТ №3

Избегайте переедания и употребления пищи перед сном. Переедание и употребление пищи перед сном могут вызвать тяжесть в желудке и даже ухудшить качество сна. Попробуйте ужинать за несколько часов до сна и избегать переедания.