Пик менструального цикла для созревания яйцеклетки может характеризоваться болью внизу живота.
Если вы – не исключение и испытываете такие боли, стоит разобраться в их природе и понять, нужно ли беспокоиться по этому поводу.
Боли живота в середине цикла: причины и помощь
Часть женщин испытывает боли внизу живота в середине цикла, не обращая на них особого внимания. Эти боли имеют разные причины. Чаще они связаны с проблемами по гинекологии.
Хотя есть целый спектр заболеваний и нарушений, являющихся источниками боли внизу живота.
Обычно это ноющие, тянущие боли. Такая боль может отдавать в крестец, прямую кишку или влагалище.
Статистика и практика показывают: у каждой шестой женщины эти боли носят частый характер. Так почему болит низ живота в середине цикла?
Причины боли внизу живота
Боль при овуляции: причины и способы облегчения
Когда наступает возраст репродуктивных возможностей, первостепенным для определения причин, если болит низ живота, будет менструальный цикл.
Характерные особенности его могут помочь прояснить картину таких болей. И частая причина их появления – овуляция.
Знание продолжительности своего менструального цикла позволяет легко определить дни овуляции.
Диапазон дней в менструальном цикле варьируется у разных женщин от 21 до 35 дней. Часть женщин имеют классический 28-дневный цикл, когда созревание яйцеклетки приходится на его середину.
Обычно, когда болит живот, это состояние может иметь продолжительность как несколько часов, так и несколько дней.
Для цикла из 24-х дней характерно время созревания яйцеклетки на 10-ый день, а для цикла из 35 дней – на 20-ый. Это приблизительное время.
Нужно всегда помнить об особенностях женского организма. На время появления овуляции влияют многие факторы, на которые женщина в силу своей чувствительной природы отреагирует по-своему.
Эмоциональные переживания, возбуждающие нервную систему, связанные со стрессами (положительными/отрицательными), могут «сдвинуть» время наступления овуляции на 10-ый день с начала менструации.
Если наблюдаются гормональные нарушения, сбои менструального цикла, то это время придётся на 20-е сутки.
Порог чувствительности, особенности характера и эмоциональной сферы, наличие женских болезней влияют на то, какую боль испытывает женщина – сильную или слабую.
Любая боль по своей интенсивности, связанная с овуляцией, не представляет никакой угрозы для репродуктивной сферы.
Чтобы понять, что причина боли именно в овуляции, нужно знать её особенности:
- боль сконцентрирована либо в правой части, либо слева, хотя бывает опоясывающая боль с двух сторон. Это зависит от того, из какого яичника выходит яйцеклетка – правого или левого. Как правило, боль перемещается на другую сторону в следующем цикле. И такое перемещение постоянно от цикла к циклу;
- влагалищные выделения могут становиться жидкими, прозрачно белыми, иногда с небольшими примесями крови. Таким образом облегчается путь для попадания сперматозоида в матку и оплодотворения яйцеклетки;
- повышение либидо. Это обусловлено природной готовностью к зачатию, когда яйцеклетка созрела;
- у некоторых женщин могут появиться болезненные ощущения молочных желез.
Врач дополнительно может назначить пройти тест на овуляцию. Его положительный результат подтвердит, что яйцеклетка покинула яичник и готова к оплодотворению.
Боль в середине цикла и перечисленные признаки совокупно говорят об овуляторном синдроме у женщины. Он может быть связан с перенесённым недавно инфекционным заболеванием.
Существуют эффективные методы его облегчения. К ним можно прибегнуть только после медицинского обследования, которое определит причину боли.
Если подтвердится только овуляторный синдром, тогда следующие способы помогут вам облегчить его:
- стараться поддерживать спокойное, ровное настроение. По возможности избегать стрессов. Если это сделать трудно, тогда вооружиться экспресс-техниками снятия психоэмоционального напряжения. Это могут быть простые дыхательные, релаксационные техники, водные процедуры. Хорошо себя зарекомендовала в практике так называемая «поза зародыша», когда женщина сворачивается колачиком и какое-то время находится в этом положении. Это позволяет расслабиться.
- облегчённый режим питания, предполагающий исключение «тяжёлой» пищи (всё жирное, острое, продукты с кофеином, бобовые);
- спазмолитики по назначению врача, например «Но-шпа» или «Спазган»;
- обезболивающие, противовоспалительные препараты типа «Ибупрофена», назначение которых – снижение боли и выработки простагландинов;
- есть случаи, когда по рекомендации врача могут применяться оральные контрацептивы и теплые травяные ванны (не всем показаны). Почему? Контрацептивные препараты назначаются, если выявлено аномальное, болезненное изменение гормонального состава.
Их цель – помочь привести к балансу гормоны и подавить процесс овуляции. Тогда боль в середине цикла прекращается.
Лечение овуляторного синдрома врач выбирает, исходя из двух моментов:
- насколько сильно нарушен менструальный цикл;
- каково желание женщины. Если она хочет забеременеть, врач лечит только симптомы с помощью обезболивающих и спазмолитических средств с целью снять боль в середине цикла.
Спектр заболеваний, вызывающих боль в середине цикла
Боль в животе может появиться по психоэмоциональным причинам. Это стрессы, особенно связанные со значимыми для женщины «вещами», с её женской натурой.
Ей свойственно часто переживать, волноваться, иногда болезненно реагировать на стрессовые ситуации.
Напряжение, которое она испытывает, напрямую отражается на всех системах и органах или влияет на слабо место в организме. Сужаются сосуды и наступают мышечные спазмы, что нарушает работу органов.
Если стрессовая ситуация произошла в середине менструального цикла, она может стать причиной боли.
Болезни разного генеза, вызывающие боль в животе в середине цикла:
- новообразования (кисты, миома матки);
- воспалительные (аппендицит, воспаление фаллопиевых труб, придатков);
- инфекционные (урогенитальные инфекции);
- онкологические болезни;
- внематочная беременность.
В середине цикла болит низ живота. Состояние, когда болит живот, может характеризоваться необычными выделениями Они должны насторожить вас.
Появление кровянистых межменструальных выделений из половых путей может говорить о наличии различных женских болезней.
К таким заболеваниям можно отнести гормональные сдвиги в эндокринной системе, заболевания эндометрия, воспалительные заболевания органов малого таза, наличие инфекции, заболевание шейки матки.
Наличие кровянистых выделений после полового акта может свидетельствовать о травме влагалища.
Чтобы правильно поставить диагноз, нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу, который назначит необходимое для вас исследование.
Здесь обязательно будет включено исследование на инфекции, передающиеся половым путем, исследование с помощью кольпоскопии шейки матки.
Для исключения патологии матки и придатков назначают ультразвуковое исследование. Чтобы исключить эндокринную природу ваших кровянистых межменструальных выделений необходимо исследовать уровень гормонов в крови.
Также рекомендуют сдать общий анализ крови и коагулограмму, то есть исследовать кровь на свёртываемость. Это позволит исключить болезни крови.
При полном комплексе обследования уже можно будет выявить причину выделений и определить нарушение.
Когда нужна экстренная помощь
Если вы точно не знаете, по какой причине появились непереносимые боли в животе, нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Как определить, когда это нужно сделать безотлагательно?
Здесь на помощь придёт перечень явных признаков:
- повышение температуры тела, морозит;
- ощущение слабости;
- тянущие, острые боли живота, в области поясницы;
- усиление тошноты, рвотный рефлекс;
- кровянистые выделения из влагалища, кровотечение;
- моча с кровью;
- обмороки;
- стул со слизью «неестественного» цвета (черного, зелёного, красного).
Эти признаки – крик о помощи. Помочь может только врач. Самолечение противопоказано, так как вы рискуете потерять самое важное – свою жизнь.
Итак, боль внизу живота в середине цикла имеет разные причины и, вполне возможно, связана с серьёзными нарушениями.
Важно выявить истинный источник боли и прибегнуть к помощи специалиста, воспользовавшись его рекомендациями.
Надеемся, информация из этой статьи позволит вам лучше узнать свой организм и понять его сигналы, чтобы помочь справиться с проблемой и не болеть.
Полезное видео
Частые вопросы
Почему возникают боли в нижней части живота в середине цикла?
Боли в нижней части живота в середине цикла могут возникать из-за овуляции, когда яичник выпускает яйцеклетку. Этот процесс может вызывать небольшие боли или дискомфорт у некоторых женщин.
Как можно снять боли в нижней части живота в середине цикла?
Для снятия болей в нижней части живота в середине цикла можно использовать теплые компрессы, принимать обезболивающие препараты или обратиться к врачу для получения рекомендаций по лечению.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и обследования, чтобы исключить серьезные причины боли в нижнем животе.
СОВЕТ №2
Ведите дневник своего цикла и отмечайте дни, когда появляется боль в нижнем животе, чтобы выявить возможную связь с овуляцией.
СОВЕТ №3
Избегайте стресса и уделите внимание релаксации, так как стресс может усиливать боли в нижнем животе в середине цикла.