Профилактика цирроза печени

Многие аномальные явления, представленные в виде серьезных заболеваний печени, способны вызвать цирроз печени.

Определить проблему на первых порах практически невозможно, поскольку болезнь протекает без видимых симптомов и признаков.

Опасность заболевания состоит еще и в том, что патологический процесс подавляет и разрушает здоровые клетки органа, превращая структуры эпителия в соединительную ткань.

Данная патология требует незамедлительного и своевременного лечения. Чтобы избежать осложнений лучше предупредить заболевание, для этого проводится профилактика цирроза печени.

В чем она заключается, как проявляется болезнь, как ее лечить и что ее провоцирует, об этом подробнее.

Описание и причины

Цирроз печени развивается постепенно и бессимптомно. Пациент может длительное время не подозревать о существующей проблеме, поскольку видимых признаков патология не имеет на первых порах.

Любые нарушения в пораженном органе никак не проявляются по причине отсутствия в нем нервных клеток.

Первые признаки заболевания начинают проявляться в то время, когда болезнь уже набрала оборот, а часть тканей эпителия преобразовались в соединительные.

При увеличении печени она начинает оказывать давление на соседние органы пищеварения и диафрагму.

Пациент может испытывать болевой синдром в правом подреберье. Каковы причины данного состояния и что способствует образованию и развитию цирроза печени:

• Алкогольная зависимость, регулярное злоупотребление спиртными напитками;
• Появление паразитов в печени;
• Длительное лечение медицинскими препаратами;
• Вредная работа, предусматривающая постоянный контакт с вредными и токсическими веществами;
• Наличие заболеваний в поджелудочной железе и желчных протоков;
• Нарушение иммунной защиты организма;
• Нарушение метаболизма;
• Заболевания органов пищеварения.

Любая из перечисленных причин может привести к циррозу печени, поэтому очень важно вовремя проходить плановое медицинское обследование на регулярной основе.

Симптоматика

При развитии цирроза печени на начальных этапах пациент может не испытывать яркой симптоматики.

Больной может ощущать недомогание, хроническую усталость, слабость, ухудшение общего состояния.

Данные признаки характерны для многих заболеваний пищеварительной системы, поэтому люди с такими признаками не спешат на прием к доктору.

Это большая ошибка, поскольку вовремя выявленный цирроз печени поддается лечению, а шансы на выздоровление возрастают в разы.

При несвоевременном обращении к доктору, когда часть тканей органа уже претерпели серьезные изменения, лечить заболевание сложнее и длительнее.

Если вовсе не проводить лечение цирроза печени, возможны серьезные осложнения и летальный исход.

Заболевание сопровождается следующими признаками:

• Болевые ощущения в области правого подреберья;
• Отказ от еды, снижение аппетита;
• Потеря массы тела;
• Резкая потеря работоспособности, постоянная сонливость;
• Ладони становятся красными;
• Кожные покровы и склеры глаз приобретают желтый оттенок;
• Отмечаются нарушения сна;
• Появляется тошнота, изжога;
• Нарушается стул;
• Появляется зуд на кожных покровах и высыпания.

При появлении подобных признаков незамедлительно обращаются к доктору.

Лечение

После обращения к специалисту будет проведена полная диагностика и поставлен точный диагноз.

Лечение цирроза печени следует проводить незамедлительно, поскольку полного излечения добиться невозможно, но можно замедлить процесс его развития. Для этого назначают медикаментозную терапию, специальное диетическое питание, корректируют образ жизни, отказываются от вредных привычек.

В тяжелых формах может потребоваться оперативное хирургическое лечение. Операция проводится с целью трансплантации органа.

Если болезнь не лечить, возможны серьезные осложнения в виде инфекционных заболеваний, перитонита, печеночной комы, открытия кровотечения из венозных сосудов пищевода, рака печени.

Меры профилактики

Во избежание серьезных осложнений и возникновения цирроза печени, заболевание лучше не допустить и предупредить.

Поскольку патология протекает без яркой симптоматики, ее диагностируют уже на поздних стадиях. По этим причинам многие пациенты умирают.

Первым делом следует полностью отказаться от всех вредных привычек, особенно от алкогольной зависимости.

Важно предупредить или вылечить заболевания, которые приводят к циррозу. К таким относят гепатиты, вирусные заболевания, гемангиома, воспалительные процессы в органе.

Следом осуществляют нормализацию работы желудочно-кишечного трака. Важно следить за здоровьем внутренних органов пищеварения.

Обязательным условием является поддержание водного баланса в организме. Для этого пьют достаточный объем жидкости, не менее 1,5-2 л в сутки. В качестве жидкости используют очищенную негазированную воду.

Следует очень внимательно относиться к собственному организму и здоровью. Отказываются от вредных привычек, алкогольной зависимости, ведут активный образ жизни, гуляют на свежем воздухе, занимаются спортом.

Вирусные инфекции

К серьезным вирусным инфекциям, которые приводят к циррозу печени, является гепатит. Существуют способы защиты от опасного вируса, которые основаны на знаниях о путях заражения.

Выполняя все рекомендации, можно обезопасить собственный организм от попадания в него опасного вируса, предотвратить дальнейший цирроз.

Как передается вирус:

• Использование шприца для внутривенных инъекций после больного человека. Следует обязательно пользоваться одноразовыми шприцами.
• При переливании крови. Порядка 80 % всех зараженных гепатитом были инфицированы из-за переливания крови.
• Плохо простерилизованные инструменты в салонах красоты, медицинских учреждениях. Любая процедура маникюра или поход в стоматологический кабинет могут привести к заражению, если инструменты специалистов плохо простерилизованы. Поэтому крайне важно ходить в проверенные места, а стерилизацию инструментов можно попросить провести при клиенте перед началом процедуры.
• Использование чужих предметов личной гигиены. Зубная щетка, бритвенный станок, расческа и другие предметы должны быть личными.
• Незащищенный половой контакт. Вирус может передаваться не только с кровью, но и при незащищенном сексе вместе с вагинальным секретом или спермой.
• Заражение ребенка от инфицированной матери. Новорожденный ребенок может быть инфицирован при родовой деятельности. Поэтому очень важно наблюдаться всю беременность у специалиста.

Любые формы гепатита оказывают пагубное влияние на печень, разрушая ее изнутри. Это приводит к циррозу печени, онкологии, летальному исходу.

Паразитарные инфекции

Глистные инвазии могут локализоваться в любой области организма, включая печень. Они поражают орган, питаясь полезными веществами, выделяя огромное количество токсинов.

Как предотвратить заражение:

• Следить за личной гигиеной, чаще мыть руки;
• Вся еда должна быть термически обработана, а продукты перед началом приготовления хорошо промываются;
• Контакты с животными сводят к минимуму, поскольку в их фекалиях находится множество яиц глистов;
• Нельзя купаться в запрещенных местах, где вода может быть сильно загрязнена;
• Избегают комариных укусов, так как они переносят множество опасных паразитов;
• Посещая тропические страны обязательно следят за правилами гигиены;
• Каждый год сдают анализы на выявление глистов.

При паразитарных инфекциях развивается абсцесс, атрофия тканей, может развиться гепатит, могут нарушиться кровеносные сосуды, развиться цирроз.

Защита от токсинов

К токсинам относят вредные вещества, которые оказывают пагубное влияние на клетки. Они представляют собой продукты распада, вредные металлы, загрязнители органического характера.

Люди с вредной работой на производстве при проведении ремонтных работ и контакте с вредными веществами попадают в зону риска.

Следует обязательно придерживаться всем правилам безопасности. Обязательно защищают дыхательные пути и кожные покровы от попадания в них вредных элементов. Дополнительно используют индивидуальные средства защиты.

К токсическим веществам относят многие медикаменты, поэтому самостоятельно подбирать и принимать лекарственные средства без разрешения доктора категорически запрещается.

Токсические вещества разрушают ткани печени, приводя ее в негодное состояние, вызывают цирроз.

Исключение алкогольных напитков

При алкогольной зависимости обязательно, поскольку в организм человека, страдающего от цирроза, не должно проникать никаких напитков, в составе которых есть этанол.

Это касается как дорогих элитных спиртных напитков, так и суррогатов. При длительном употреблении спиртного на регулярной основе развивается цирроз печени.

Женский алкогольный цирроз развивается быстрее, чем у мужчин. Это объясняется гормональными особенностями.

Попадание спирта в печень влечет за собой растворение клеточной мембраны, превращая ее в жидкость.

Вместо здоровых тканей органа образуются соединительные ткани, накапливая большой объем жидкости, что значительно увеличивает печень пьющего человека.

Диета

Специальное диетическое питание является не только одним из методов терапии, но и активно используется в профилактических целях.

Регулярное употребление полезных продуктов питания обеспечат заряд энергии, оздоровление всего организма.

Рекомендуется отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам, обезжиренной кисломолочной продукции. Все потребляемые продукты должны быть свежими, высокого качества.

Нельзя есть вредную пищу. Помимо алкоголя, полностью отказываются от продуктов питания, содержащих в своем составе консерванты, ароматизаторы, усилители вкуса, красители, другие вредные пищевые добавки.

Так же нельзя кушать копчености, маринады, соления, различные насыщенные соусы. При приготовлении блюд нельзя сильно присаливать пищу, добавлять острые специи и приправы.

Исключают из рациона питания майонез, кетчуп, горчицу. Выбирая способ приготовления, отдают предпочтение варке, тушению, готовке на пару, запеканию без корочки.

Нельзя есть жирную и жареную пищу. Вся вредная еда способна перегружать органы желудочно-кишечного тракта, включая печень.

Обеспечивают питьевой режим. В качестве питья можно использовать очищенную негазированную воду, компоты, зеленый чай.

Корректирование образа жизни

Для профилактики различных заболеваний, включая цирроз печени, полностью пересматривают образ жизни.

Рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, чаще бывать на природе.

Обеспечение жизненной активности приводит к улучшению общего состояния, держит тело в тонусе, помогает бороться с заболеваниями, предотвращает их образование.

Какие рекомендации существуют:

• Совершают ежедневную зарядку по утрам;
• Ходят в бассейн, занимаются домашними физическими упражнениями;
• Совершают пешие прогулки на свежем воздухе;
• Вместо лифта предпочитают ходьбу по лестницам;
• Прогулки после обеда и вечером;
• В течение рабочего дня выполняют упражнения эспандером;
• Очень эффективно помогает езда на велосипеде.

Активный спорт не только предупреждает различные заболевания, но и продлевает жизнь.

Выполнение всех рекомендаций доктора, соблюдение всех профилактических мероприятий, лечение заболеваний органов пищеварения и регулярная диагностика организма обеспечат защиту от развития цирроза печени.

Полезное видео

Частые вопросы

Какие меры можно принять для профилактики цирроза печени?

Для профилактики цирроза печени рекомендуется вести здоровый образ жизни, воздерживаться от употребления алкоголя, следить за своим весом, проходить регулярные медицинские осмотры и следить за уровнем сахара в крови.

Как важно правильное питание для профилактики цирроза печени?

Правильное питание играет важную роль в профилактике цирроза печени. Рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей, злаков, белков питательных веществ, а также ограничить потребление жиров, соли и сахара.

Как спорт может помочь в профилактике цирроза печени?

Занятия спортом помогают поддерживать здоровый вес, улучшают обмен веществ и общее состояние организма, что в свою очередь способствует профилактике цирроза печени.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте употребления алкоголя или употребляйте его в умеренных количествах, так как алкоголь является одной из основных причин цирроза печени.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и контроль веса, чтобы снизить риск развития цирроза печени.

СОВЕТ №3

Проводите регулярные медицинские осмотры и обследования, особенно если у вас есть факторы риска для цирроза печени, такие как вирусные гепатиты или нарушения обмена веществ.