С возрастом организм человека претерпевает физиологические изменения, к которым относятся и внешние проявления, такие как старение кожи и седина. Особенно остро этот вопрос беспокоит женщин, ведь нам так хочется как всегда быть красивыми и как можно дольше оставаться молодыми.
Для того чтобы чувствовать себя уверенно и не стесняться своей прически, необходим правильный уход за седыми волосами, в комплекс которого входят различные домашние средства, а также окрашивание.
Основные правила ухода за волосами с сединой
Седея, наши волосы становятся жестче, начинают ломаться и выпадать. Именно поэтому уход за седыми волосами требует повышенного внимания и должен быть особенным, тем более что для этого необходимо знать всего несколько простых правил.
- Мыть седые волосы следует специальным шампунем, который предназначен для сухих и ломких волос. Он защитит их от вредных факторов окружающей среды, наполнит влагой и вернет былую мягкость и блеск.
- Обязательное использование бальзамов и смягчающих кондиционеров также решит проблему сухости и сделает волосы более послушными при укладке.
- В качестве средств по уходу за седыми волосами можно использовать различные эфирные масла. Справится с сединой, отлично помогают аромопроцедуры с добавлением розмаринового масла, а также масла шалфея.
- Большую роль в правильном уходе за седыми волосами играет также включение в привычный рацион витаминов и минералов.
- Кроме того, ведение здорового образа жизни и регулярные физические нагрузки усиливают кровообращение и улучшают питание волосяных луковиц.
Домашний уход за седыми волосами: только самое эффективное!
Многие думают, что для того, чтобы следить за собой, необходимо использовать профессиональные косметические средства, посещать дорогие салоны и руководствоваться услугами настоящих мастеров. Однако эффективно ухаживать за седыми волосами вполне можно и в домашних условиях.
Питаем
Чтобы волосы выглядели ухоженными и были здоровыми им необходимо питание. Для этого рекомендуется делать различные маски на основе миндального, персикового, кокосового масел.
Увлажняем
Можно ополаскивать волосы травяными отварами. Для седых волос отлично подойдет отвар ромашки, который придаст им блеск, а также осветлит на одни-два тона.
Насыщаем витаминами
Включите в рацион продукты богатые витаминами и особенно продукты, в которых присутствуют жирные кислоты Омега-3,6 и 9. Больше всего их в рыбе.
Стимулируем рост
Не стоит забывать и о массаже головы, делать его следует регулярно, с каждым мытьем волос. Просто аккуратно пальчиками помассируйте кожу головы несколько минут. Такая простая процедура поможет активизировать рост волос и укрепит корни.
Седина и окрашивание
Нужно ли закрашивать седину?
Седина прибавляет возраст – это факт. Поэтому при ее появлении, чтобы женщине выглядеть моложе и привлекательней, обязательно нужно закрашивать седину. Чаще всего проступающая седина наводит на мысль о неухоженности представительницы прекрасного пола.
- Читайте также:
Некоторые, очень красивые женщины принципиально не закрашивают свою седину, будучи уверенными, что натуральная красота – прежде всего и нет смысла скрывать свой возраст. В любом случае, это только ваш выбор, но если вы хотите выглядеть моложе и привлекательней – седину обязательно нужно закрашивать.
Салон или домашнее окрашивание?
Если седых волос на голове уже более 25-30%, то их колористику лучше доверить опытному специалисту, так как в домашних условиях велика вероятность подобрать не слишком удачный цвет, пережечь волосы или не полностью закрасить седину.
Каким цветом закрасить седину?
Самый простой способ – это окрасить волосы в оттенок близкий натуральному цвету. Прекрасно для окрашивания седых волос подходит и процедура мелирования.
Лучше всего использовать профессиональные краски, без аммиака. Подойдут и натуральные красители, такие как хна или басма.
Помните!Окрашенные волосы требую особого ухода, а также своевременной коррекции выбранного цвета.
Уход за седыми окрашенными волосами
Ежедневный уход
Седые окрашенные волосы требуют внимания и особого ухода. Прекрасно для этой цели подойдет и специальный шампунь для окрашенных волос, а также бальзам и маска, которые помогут справиться с сухостью кожи, напитают волосы влагой и поддержат цвет.
Маска для седых окрашенных волос
Отличным средством в уходе за седыми и окрашенными волосами считается обычный яичный желток.
- Для начала его необходимо отделить от белка, промыть под слабой струей проточной воды, а затем очистить от пленки, проколов ее и выдавив ценное содержимое в емкость.
- После чего нанести смесь на окрашенные волосы, укутать голову полотенцем и подождать несколько минут.
- Когда желток подсохнет, его можно смывать.
Такая яичная маска укрепит корни и сделает волосы более сильными и объемными.
Читайте также:
Особенности ухода за седыми волосами после 50 лет
Многих женщин проблема седых волос не беспокоит достаточно долго и начинает тревожить только после 40, а то и 50 лет. Во многом это связано с образом жизни, питанием, частотой стрессов. Вместе с сединой в этом возрасте появляются и другие проблемы: волосы становятся тонкими, начинают сильно выпадать. Поэтому, при уходе за седыми волосами после 50 лет, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- стараться не мыть волосы слишком часто, так как это приводит к их чрезмерной сухости и тусклости;
- полностью исключить из рациона фастфуд и другие вредные продукты. Кушать больше белка, так как известно, что на 80% волос состоит из кератина, пить больше воды, примерно 2-3 литра в день;
- как можно реже использовать плойку, утюжки, лак и пенку для волос, которые имеют свойство травмировать волосы;
- использовать специальные средства по уходу за седыми волосами;
- регулярно делать маски по укреплению и восстановлению волос;
- обязательно включить в рацион продукты, содержащие витамины группы В, а также А, Е, С;
- выбрать более короткую стрижку, благодаря чему волосы не будут путаться, сечься, станут послушнее.
Седые вьющиеся волосы: правила ухода
Часто, помимо сухости, ломкости и выпадения, седые волосы начинают завиваться. Это происходит из-за того, что теряя меланин, в структуре волоса образуются пустоты, он становится легче и более подвержен воздействиям окружающей среды. Ухаживать за седыми вьющими волосами гораздо сложнее и делать это необходимо постоянно.
- Кудрявые волосы гораздо сложнее и укладывать. Эту проблему помогут решить маски с такими натуральными компонентами, как белая хна, белая глина и шампуни для сухих и вьющихся волос.
- Кроме того, при уходе за седыми вьющимися волосами, необходимо обратить внимание на расческу. Она должна быть с редкими зубьями и как можно меньше травмировать волосы и кожу головы.
- Не стоит расчесывать влажные волосы, а шампунь следует разбавлять водой, из расчета 1:1, одна часть шампуня на одну часть жидкости, чтобы не утяжелять волосы.
- Если вы не красите волосы и предпочитаете цветным оттенкам натуральный серебристый цвет, обратите внимание на головной убор. Летом он защитит седые волосы от солнца, поможет сохранить влагу, а зимой волосы не будут замерзать. Однако, находясь в помещении в холодное время года, обязательно снимайте шапку, для того чтобы кожа головы могла дышать.
Руководствуясь этими простыми правилами, уход за волосами с сединой из рутины превратится в легкий и приятный процесс. Регулярные процедуры и маски наполнят ваши волосы силой, здоровым сиянием изнутри и подарят им вторую молодость!
Частые вопросы
Какие основные причины появления седины?
Седина появляется из-за уменьшения количества меланина в волосах, что происходит естественным образом с возрастом. Также стресс, гормональные изменения, недостаток витаминов и минералов, а также генетическая предрасположенность могут способствовать появлению седины.
Как правильно ухаживать за седыми волосами?
Для ухода за седыми волосами рекомендуется использовать специальные шампуни и кондиционеры для седых волос, которые помогут сохранить их яркость и здоровый вид. Также важно регулярно увлажнять и питать волосы масками и маслами, чтобы предотвратить сухость и ломкость.
Какие прически подходят для седых волос?
Для седых волос подходят различные прически, такие как мягкие волны, нежные косы, а также короткие стрижки, которые могут выглядеть стильно и элегантно. Важно выбирать прически, которые подчеркивают естественную красоту седых волос и придают им ухоженный вид.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте специальные шампуни и кондиционеры для седых волос, которые помогут сохранить их яркость и увлажнение.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Избегайте частого использования фена и утюжков для волос, чтобы предотвратить пересушивание и повреждение седых волос.
СОВЕТ №3
Регулярно делайте увлажняющие маски для волос с натуральными маслами, такими как кокосовое или масло ши, чтобы сохранить мягкость и блеск седых волос.
Загрузка...
