Неприятный запах изо рта – это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются до 85% населения.
Но стоит учесть, что в около 30% случаях, патология проявляется регулярно и свидетельствует о наличии у человека какого-либо хронического заболевания.
Сильный запах изо рта чаще всего обусловлен проблемами с пищеварением.
Если быть точнее, у людей, обратившихся с рассматриваемым явлением в больницу, медики диагностируют проблемы в работе желудка, печени, кишечника или ротовой полости.
Галитоз, как принято называть неприятный запах, может являться следствием накопления у человека в ротовой полости своеобразных вредных бактерий.
Скопление их, как правило, наблюдается на языке, между зубами и вокруг челюсти.
Рассматриваемая патология не считается неизлечимой. Современная медицина творит чудеса, поэтому самое главное – своевременно выявить истинную причину появления галитоза.
Как самостоятельно почувствовать, свежее дыхание или нет
Как уже говорилось, галитоз имеет различные причины возникновения и не всегда указывает на проблемы со здоровьем ротовой полости. Причина может заключаться в элементарных микроорганизмах.
Но в связи с тем, что есть риск развития болезней внутренних органов, не стоит игнорировать регулярно появляющийся неприятный запах изо рта.
Перед тем как паниковать, следует точно определить, насколько несвеж выдыхаемый человеком воздух.
Сделать это без посторонней помощи достаточно тяжело, ведь внутренние органы имеют такое строение, что человек не способен одновременно выдохнуть воздух через рот и вдохнуть его через нос.
Как же быть, если нет желания беспокоить своими просьбами окружающих?
Существует несколько действенных способов определения свежести дыхания своими силами. Они таковы:
- Человек должен взять в руки ложку и пару раз коснуться ее гладкой поверхностью своего языка. Нужно постараться подвинуть ложку к самому основанию языка, ведь именно там «прячется» запах изо рта. На аромат укажет налет и запах слюны.
- Человек может прислониться языком к запястью своей руки и понюхать оставшийся след. Когда слюна полностью высохнет, то на руке останется тот запах, который слышат окружающие люди.
Стоит учесть, что полученный результат несколько слабее реального аромата, ведь истинный запах сосредоточен в глубине рта.
Исходя из всего вышеизложенного, проще и быстрее будет просто поинтересоваться у родственника или близкого друга, какой запах исходит от дыхания.
В крайнем случае, можно узнать мнение у стоматолога на плановом осмотре.
Симптомы патологии
Если запах изо рта уловить не удалось, то о его наличии можно судить по сопутствующим симптомам, которые не могут остаться незамеченными.
Сюда относятся такие признаки:
- Наличие белого налета в ротовой полости.
- Пересохший язык с желтым налетом.
- Чувство жжения в области рта.
- Небольшие шарики на или около миндалин.
- Неприятный привкус во рту при полоскании зубов, питье кофе или чая.
- Наличие во рту металлического, горького или кислого вкуса, которое наблюдается ежедневно.
- Непривычное поведение собеседника, который отворачивается или отходит на расстояние во время разговора.
Все эти симптомы нельзя игнорировать, ведь они могут указывать на проблемы стоматологического характера. Или, что еще неприятнее, на болезни внутренних органов.
Причины появления запаха во рту
Каждый человек должен знать, что чаще всего неприятный запах изо рта наблюдается в результате образования в ротовой полости белого вещества, находящегося на задней части языка.
Если говорить о факторах, которые способствуют появлению или усилению аромата, то их несколько:
- Наличие во рту бактерий.
- Благоприятные условия для распространения таких вредных микроорганизмов.
- Нерегулярная чистка зубов, языка и всей ротовой полости – мест скопления бактерий.
Медики выделяют несколько основных причин, которые провоцируют возникновение у человека неприятного запаха изо рта. Стоит ознакомиться с ними более подробно.
Нефизиологические причины
Продукты питания
Большое количество пищи, которую человек регулярно употребляется, считаются виновниками рассматриваемой патологии. К примеру, чеснок и лук.
В процессе переваривания пищи, молекулы, входящие в ее состав, должны усваиваться организмом человека и выводиться из него с током крови.
Дело в том, что многие молекулы обладают неприятным ароматом, который через кровь проникает в легкие человека. А из органов дыхания они выходят во время выдоха, провоцируя сильный запах изо рта.
Неприятный запах, который вызван приемом пищи, должен пройти сам по себе через несколько дней, когда организм избавится от плохо пахнущих микроорганизмов.
Бороться с такой проблемой легко – стоит просто убрать подобную пищу из повседневного рациона.
Табакокурение
Все люди, время от времени, общаются с курящими людьми, от которых специфически пахнет.
Подобное явление наблюдаются в связи с пагубным влиянием на организм курильщика никотина, смолы и прочих вредных веществ, которые входят в состав сигаретного дыма.
Такие вещества оседают на зубы, слизистую оболочку рта и мягкие ткани: десна, щеки, язык. Для того чтобы предотвратить появление неприятного запаха изо рта курящего человека, рекомендуется забыть о сигаретах и чаще чистить зубы.
Наличие зубных протезов
Протезы зубов бывают полными, частичными или съемными. Их объединяет тот факт, что все они могут существенно влиять на запах изо рта.
Люди, которые носят зубные протезы, могут провести эксперимент, помогающий выявить, влияет ли их протез на их дыхание. Для этого человек должен снять вставные зубы, положить их в закрытую емкость и оставить на несколько минут.
После этого емкость следует быстро открыть и понюхать. Аналогичный запах слышен и окружающим людям от дыхания обладателя протезов.
Стоит учесть тот факт, что бактерии, поселяющиеся на зубах и языке, могут расположиться и на поверхность съемного протеза. Что, в свою очередь, тоже провоцирует неприятный запах изо рта.
Врач, который устанавливал съемные зубы, обязан рассказать своему пациенту о правилах ухода за ними. Не нужно думать, что протезы необязательно чистить – это ошибка.
Чтобы предотвратить накопление бактерий, протеза следует очищать так же, как и натуральные зубы – с помощью зубной щетки. После таких действий, протез помещают в емкость с антисептиком, который рекомендует лечащий врач.
Диета и голодание
Среди женщин большой популярностью пользуются различные диеты, направленные на снижение веса. Но стоит помнить, что исключать из рациона какие-либо продукты нельзя до тех пор, пока этого не разрешит сделать диетолог.
Подобные проблемы можно легко исправить. Достаточно отказаться от вредных привычек и от неправильного питания, соблюдать личную гигиену и периодически посещать стоматолога.
Но не всегда рассматриваемая патология столь проста и не опасна.
Физиологические причины
Повышенная сухость в ротовой полости
Люди, которые не считают, что у них отсутствует неприятный запах изо рта, не станут отрицать того, что даже у них по утрам дыхание бывает не свежим.
Объяснить такое явление можно ночным пересыханием слизистой оболочки рта. Ксеростомия возникает по причине того, что спящий организм практически не вырабатывает слюну.
Такая же проблема может появиться у педагогов или адвокатов, речь которых продолжается длительное время, поэтому область их рта тоже подвержена пересыханию.
Но существуют и такие люди, которые страдают от хронического типа ксеростомии. В этом случае проблему решить намного сложнее, ведь отсутствие слюны провоцирует неприятный запах изо рта.
Слюна очищает рот от бактерий. Когда человек сглатывает слюну, из его рта уходят миллионы вредных микроорганизмов и та пища, которой эти организмы подпитываются.
Хронический тип ксеростомии может возникнуть после лечения некоторыми медикаментами.
Например, противоаллергические лекарства, антидепрессанты, таблетки, поддерживающие в норме артериальное давление, диуретики или сильные обезболивающие средства.
Чем старше человек, тем суше становится слизистая оболочка его рта. Это объясняется тем, что слюнные железы работают уже без прежней интенсивности, а составляющие части слюны значительно изменяются.
Болезни пародонта
Проблемы с деснами чаще всего называют причинами неприятного запаха изо рта. Любой стоматолог может смело утверждать, что аромат из ротовой полости, которая поражена болезнями десен, всегда очень специфический.
Но именно он дает опытному врачу возможность диагностировать пародонт даже без первичного осмотра человека, который к нему обратился.
К заболеванию десен склонны люди после 35 лет. Если быть точнее – чем больше человеку лет, тем он более подвержен появлению проблем со свежим дыханием.
Пародонт, который представляет собой патологию бактериального типа, поражающую мягкие ткани и ближайшие зубы, нельзя запускать.
Несвоевременно диагностированная проблема становится причиной повреждения кости, в которой находятся зубы человека.
Если пациент замечает, что между его деснами и зубами образовалась трещина, то он должен незамедлительно обратиться за помощью специалиста, ибо такой промежуток свидетельствует о быстром прогрессировании пародонта.
Если от щели не избавиться, то в ней постоянно будут скапливаться бактерии, вызывающие галитоз.
Патологии дыхательных органов
Очень часто неприятный запах изо рта связан с болезнями верхних дыхательных путей или аллергическими реакциями.
Такие патологии провоцируют поступление слизистых выделений из носа в рот, сквозь отверстие в мягком небе. Скопление именно такой слизи и приводит к галитозу.
Люди, которым были диагностированы заболевания синуса, часто сталкиваются с заложенностью носа. Такое явление заставляет их дышать ртом, что способствует пересыханию слизистых оболочек. А чем это грозит – рассказано выше.
Проблемы из области стоматологии
Как уже говорилось, сильный запах изо рта часто связывают с патологиями в ротовой полости. Такие инфекционные процессы, как абсцесс зуба или элементарный рост зуба мудрости могут стать причиной галитоза.
Неизлеченный кариес провоцирует появление на зубах вредных бактерий. Поэтому визиты к стоматологу игнорировать не стоит.
Заболевания кишечника
В желудочно-кишечном тракте человека живет большое количество гнилостных бактерий, которые выделяют серные соединения в процессе переваривания продуктов питания. Поэтому проблемы с кишечником часто являются причинами галитоза.
Если в кишечнике нет патологий, то полезные бактерии работают так, что образующиеся газы не имеют запаха.
Когда у человека диагностируют дисбактериоз, наблюдается неправильное пищеварение, в процессе которого появляется зловонное брожение.
Патологии кишечника ослабляют сфинктеры, поэтому газы поступают в рот. Для того чтобы предотвратить данное явление, следует избавиться от дисбактериоза, ибо одной чистки зубов в этом случае не достаточно.
Сахарный диабет
Дисфункция желчевыводящих путей, гормональный сбой, синуситы и полипы в носу – все эти заболевания могут стать причинами галитоза. Современная диагностика сможет выявить источник патологии и помочь с ним эффективно бороться.
Прочие запущенные болезни
Если действия человека, направленные на борьбу с неприятным запахом изо рта, не привели к желаемому результату, то следует записаться на прием к терапевту.
Врач может заподозрить ряд таких патологий: болезни печени, почек или дыхательной системы.
Стрессовые ситуации
Депрессивные состояния также провоцируют рассматриваемую проблему. Как только эмоциональный фон приходит в норму, патологическое явление проходит само по себе.
Какая бы причина не спровоцировала неприятный запах изо рта, явление нельзя запускать. Для точной постановки диагноза потребуется дополнительная диагностика и обследование организма.
Как диагностируется патология
К процессу постановки диагноза следует отнестись очень серьезно. Пациент обязан рассказать врачу о том, какие у него есть хронические заболевания.
Доказано, что неприятный запах изо рта часто провоцируется пищевыми и гигиеническими факторами. Именно поэтому человеку запрещено есть, пить, полоскать рот и курить за два часа до обследования.
Современная медицина располагает такими методами диагностического обследования пациента:
- Гедонистический метод должен проводиться специалистом, который способен изучить характер и степень выраженности галитоза, а затем оценить его по специальной шкале. В этом случае недостатком метода можно назвать субъективность доктора.
- Использование прибора, который дает возможность измерить, сколько соединений серы находится в выдыхаемом пациентом воздухе. В данном случае нужно измерять количество сероводорода, метилмеркаптана и диметилсульфида.
- Различные микробиологические исследования.
От точности поставленного диагноза зависит схема лечения и, соответственно, его результат.
Способы избавления от неприятного запаха
В связи с тем, что запах изо рта вызывается бактериями, одним из самых эффективных способов избавления от этого симптома является правильная чистка ротовой полости.
Подобные действия нужно выполнять для того, чтобы не подпитывать бактерии, сократить их количество во рту, разрушить среду обитания бактерий и предотвратить их размножение.
Чистить нужно не только зубы, но и десна, ибо на них тоже накапливается специфический налет, способствующий появлению галитоза.
Специалисты рекомендуют пользоваться как зубной щеткой, так и зубными нитями. Если игнорировать труднодоступные места, то от запаха избавиться не получится даже с помощью жевательной жвачки.
Регулярное посещение стоматолога
Если человека беспокоит сильный аромат из ротовой полости, а справиться с ним своими силами не удается, то лучше проконсультироваться со специалистом.
На это есть масса дополнительных причин. Они таковы:
- Не каждый человек умеет пользоваться зубной нитью. Стоматолог расскажет, как делать это правильно.
- Чистке зубов может препятствовать камень, который на них нарос. Врач быстро и безболезненно его снимет.
- В том случае, если у человека наблюдаются признаки пародонта, то только специалист способен назначить адекватное лечение.
- Стоматолог расскажет, что делать в том случае, если он не выявит патологии по своему профилю.
В настоящее время существует большое количество стоматологических клиник, поэтому найти подходящего врача не составит особого труда.
Правильная чистка языка
Так уж сложилось, что многие люди никогда не чистят язык. Это большая ошибка, ведь именно на нем сконцентрировано основное количество вредных бактерий.
Часто случается так, что уже после нескольких процедур человек замечает, что аромат изо рта не появляется.
Задняя часть языка пахнет сильнее, чем передняя. Это объясняется тем, что кончик языка регулярно самоочищается путем трения о твердое небо, и на нем находится мало вредных микроорганизмов.
Основание же языка прикасается к мягкому небу, поэтому чистка не так эффективна.
Существует несколько действенных методов очищения основания языка. Они таковы:
- Лучше использовать пасту, в состав которой входят вещества, защищающие рот от вредных бактерий. Именно такие компоненты уничтожают зловонный аромат.
- Применение ложки, выскребающей налет на языке. Многим людям данный метод кажется самым эффективным, ибо не так неприятен, как использование специальных щеток для языка. Ложку можно приобрести в любой аптеке.
- Специальные ополаскиватели, которые рекомендуют использовать после каждой чистки зубов. Но следует учесть, что одни лишь ополаскиватели проблему не устранят.
- Жевание жвачек и конфет обладает временным эффектом. Так же мало эффективны и спреи для обработки ротовой полости.
Идеальным вариантом считается сочетание всех вышеуказанных методов чистки зубов и языка. Но если и они не приводят к желаемому результату, то дело, скорее всего, в заболеваниях внутренних органов.
Как лечить появление неприятного запаха
Изначально следует обратиться к стоматологу, который подтвердит или исключит наличие у пациента кариеса или пародонтоза, продезинфицирует рот, снимет зубной налет.
Если же специалист не найдет у человека стоматологических проблем, то отправит его к участковому врачу. Терапевт осмотрит пациента, изучит его жалобы и назначит полное обследование организма, направленное на выявление причин неприятного запаха из ротовой полости.
В связи с тем, что галитоз может стать признаком какого-то одного недуга, следует записаться на прием не только к терапевту, но и к ЛОР-у, который проверит человека на наличие полипов и синусита.
Кроме того, обязательна консультации других специалистов (эндокринолога, уролога, гастроэнтеролога), которые подтвердят или опровергнут, заболевания почек, печени, поджелудочной железы (в частности сахарный диабет) или желудочно-кишечного тракта.
Схема лечения зависит от того, почему образовался аромат. Терапия подразумевает применение различных медикаментов.
Сюда можно отнести антибиотики, которые нельзя пить до тех пор, пока не будет выявлен тип бактерии.
Способы избавления от запаха во рту в домашних условиях
Существует несколько действий, которые человек, столкнувшийся с рассматриваемой проблемой и стремящийся избавиться от галитоза, может совершать в домашних условиях. Они таковы:
- Полоскание рта водой. Подобное решение на непродолжительный срок защитит человека от запаха.
- Стимулирование выделения слюны. Это можно сделать путем пережевывания пищи, жевательной резинки, гвоздики, мяты или петрушки.
- Тщательная гигиена полости рта. Особенно это актуально тогда, когда человек потребляет в больших количествах пищу, богатую белком. Бактерии приводят к появлению сернистых соединений именно после такого завтрака. Нужно помнить о том, что мясо или рыба могут спровоцировать галитоз, который доставляет человеку существенный дискомфорт.
- Избавление от гельминтов. Как ни странно, но именно глисты могут привести к галитозу, особенно у детей.
Родители, вместо того, чтобы паниковать при появлении запаха из ротовой полости ребенка, должны дать ему лекарственный препарат, который поспособствует выведению гельминтов из детского организма.
Самое главное – своевременно обнаружить проблему и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту (инфекционисту).
Только после полного обследования организма пациента, врач сможет выставить окончательный диагноз и назначить лечение, если таковое потребуется.
Полезное видео
Частые вопросы
Какие причины могут вызывать сильный запах изо рта?
Сильный запах изо рта может быть вызван различными причинами, такими как неправильное питание, недостаточная гигиена полости рта, курение, заболевания десен, сухость во рту, или даже некоторые медицинские состояния.
Как можно устранить сильный запах изо рта?
Для устранения сильного запаха изо рта рекомендуется следить за гигиеной полости рта, чистить язык, использовать зубную нить, регулярно посещать стоматолога, избегать острой и пряной пищи, употреблять достаточное количество воды, и вести здоровый образ жизни.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте больше воды. Недостаток воды в организме может приводить к сухости во рту, что способствует размножению бактерий и вызывает неприятный запах. Употребляйте не менее 8 стаканов воды в день.
СОВЕТ №2
Регулярно чистите язык. На поверхности языка могут скапливаться бактерии и остатки пищи, что также может вызывать неприятный запах. Используйте для этого специальный скребок для языка или зубную щетку.
СОВЕТ №3
Исключите из рациона продукты, способствующие появлению запаха изо рта, такие как чеснок, лук, алкоголь, кофе, крепкий чай. Вместо них употребляйте свежие фрукты, овощи и зелень, которые помогут освежить дыхание.