27 неделя беременности является началом третьего триместра. Ее считают важным этапом, который оставил позади шесть сложных и волнительных месяцев, приблизив дату появления крохи на свет. Чем ближе к родам, тем больше волнения наблюдается у мамочки. Однако волноваться не стоит, особенно если вынашивание плода протекает нормально и все рекомендации врача соблюдаются. В оставшиеся три месяца нужно просто морально подготовиться к появлению малыша на свет и принять это как счастливую данность.
Вступление
Позади остались 6,5 месяцев беременности. Пройдет еще две недели и до появления крохи на свет останется всего два месяца.
Малыш уже достаточно развит и при преждевременном появлении на свет у него есть все шансы остаться в живых. Однако лучше такого исхода не допускать и доносить ребенка до положенного срока, чтобы он родился здоровым, а мамочка смогла как следует подготовиться к родам.
27 неделя беременности: Что происходит ощущения
Внешние изменения в женском организме связаны с предстоящей подготовкой к родам и уходом за будущим малышом. За первые два триместра молочные железы увеличились в размере, а теперь они начинают продуцировать молозиво, готовясь таким образом, к кормлению будущего потомства. Его выделение считается нормой, поэтому переживать не стоит.
На этом сроке отмечается и рост живота, который становится еще больше в сравнении с предыдущими неделями. Его увеличение обусловлено ростом матки и малыша. Из-за того, что он растет, у женщины появляется дискомфорт в спине и нижних конечностях, а также излишние округлости, характерные для «интересного положения», они отражаются на походке, которая становится грузной и неуклюжей.
Из-за гормональных изменений у будущей мамочки появляются пигментные пятна, которые после появления малыша на свет исчезают самостоятельно. Помимо этого, отмечаются изменения и в эмоциональном плане. Если в первом триместре во время проявления токсикоза будущую мамочку беспокоила нервозность и плаксивость, то сейчас женщина начинает очень сильно переживать перед появлением малыша на свет.
С момента последних менструальных истечений, овуляторного периода и оплодотворения яйцеклетки, прошло двадцать семь недель. Если в первом триместре существуют большие риски того, что зародыш будет отторгнут от стенок матки и произойдет выкидыш, то в третьем триместре таких угроз нет, так как положение на данном этапе стабильное и не вызывает опасений. Малыш уже полностью сформирован, но его системы продолжают совершенствоваться, готовя его к жизни вне материнского организма. К этому сроку существенно выросшая матка доставляет существенный дискомфорт беременной.
Ощущения на 27 неделе беременности
Матка смещает все органы тазового дна, сдавливает их вызывая нарушения в функционировании. Первыми под удар попадает мочевой пузырь и кишечник. Женщину начинают беспокоить проблемы с пищеварением и учащенное мочеиспускание. Чтобы устранить запоры, изжогу, вздутие живота, следует придерживаться правильного питания и при необходимости пить слабительные, которые позволят наладить дефекацию и избежать появления геморроя.
С частым мочеиспусканием сделать ничего не получится, так как до родов матка будет давить на мочевой и с этим придется смириться. Однако следует учесть, что терпеть частые позывы нельзя, так как это может привести к развитию воспалительного процесса в мочевыделительной системе.
Выросшая матка оказывает давление не только на органы малого таза, но и на диафрагму, приводя к проблемам с дыханием, а точнее, к отдышке, которая появляется при ходьбе или принятии неудобного положения во сне. Также теперь не получится сделать глубокий вдох, дыхание весь третий триместр будет поверхностным.
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода очень часто возникают проблемы со сном. Их вызывает частое мочеиспускание в ночное время, переживания, спертость дыхания и проблемы с принятием удобной позы. К тому же очень часто у мамочки и малыша не совпадают биоритмы и когда женщина спит, кроха может начать толкаться, не давая ей нормально отдохнуть.
Если ребенок слишком активно толкается, гинекологи советуют мамочке попытаться его успокоить посредством колыбельной, поглаживания живота или прослушивания спокойной классической музыки.
Внешние изменения на сроке 27 неделя беременности
Живот на сроке двадцати семи недель обладает внушительными размерами. Матка увеличивается, а ее дно уже возвышается над уровнем пупка на 28 сантиметров. Конечно, такие изменения отражаются на функционировании женского организма, смещая некоторые внутренние органы с их привычного местоположения.
Будущей мамочке все труднее принимать удобные позы для сидения и лежания, особенно это ощущается во время ночного отдыха. Ей приходится очень долго ворочается, чтобы найти удобное положение, что отражается на сне. Гинекологи рекомендуют спать на боку, зажав между ногами одеяло. В такой позе будет более-менее удобно спать и она не навредит малышу.
Так как матка растет, она приводит к смещению центра тяжести и сильной нагрузке на нижние конечности. Это вызывает болевые ощущения и изменении походки, как уже писалось выше. Также начинает болеть поясница. Чтобы устранить дискомфорт, нужно вести активный образ жизни и чаще отдыхать. Ношение бандажа для будущих мамочек тоже позволит улучшить состояние.
Не стоит забывать и о том, что увеличение живота приводит к растяжению кожных покровов и появлению стрий, которые не проходят после родов. Именно по этой причине, следует предотвратить их появление, начав использовать специальные косметические средства от растяжек с самого начала вынашивания плода.
27 неделя беременности: Угрозы и проблемы
Невзирая на то, что большую часть срока вынашивания мамочка оставила позади, болезненные ощущения, преследовавшие ее в прошлом, пока не отошли на второй план, а, наоборот, усилились. Дискомфорт вызывают множество причин, связанных с увеличением матки, живота и массы женщины. Однако переживать не стоит, так как к преждевременным родам они не приводят.
Алгия и дискомфорт могут возникать в:
- Поясничном отделе и в абдоминальной области — они вызваны растяжением связок матки и нагрузкой на позвоночный столб.
- Нижних конечностях — неприятные ощущения могут возникать в результате судорог и отечности, возникающих из-за нехватки кальция и магния в организме, а также перегрузки почек. При появлении сильных отеков необходимо проверить почки, соблюдать питьевой режим и свести физические нагрузки к минимуму.
- Затылочной и височной области — боли в голове сопровождаются слабостью, сонливостью потемнением в глазах. Одна из самых распространенных причин этой проблемы заключается в пережатии маткой полой вены, поставляющей кровь к сердцу.
- Заднем проходе — дискомфорт в анальном отверстии вызван частыми запорами, приведшими к развитию геморроя. При возникновении этого недуга, следует обратиться к узкому специалисту и обязательно пролечится, пока болезнь не перешла в хроническую стадию.
Правильно питаясь, ведя активный образ жизни и прислушиваясь к рекомендациям врача, будущая мамочка сможет избежать либо свести к минимуму болезненные и дискомфортные ощущения характерные для этого срока.
Вы также можете узнать какие угрозы и проблемы сопровождают 28 неделю беременности, а также как развивается малыш, рекомендации гинекологов и многое другое. Всю необходимую информацию Вы найдёте в этой статье.
ОРВИ на 27 неделе беременности риски
Так как иммунная систем женщины во время беременности ослабляет свою защитную функцию, организм подвергается различным недугам, к ним относят и простуду. Чтобы свести к минимуму возникновение этого вирусного заболевания следует обходить стороной массовое скопление людей, особенно в периоды эпидемий.
В холодное время года лучше избегать длительного нахождения на улице, предпочитая уютные посиделки дома. Однако не стоит забывать о том, что прогулки все равно должны быть ежедневными, но при этом не такими длительными, как весной или летом. Также очень важно одеваться по погоде, носить теплую обувь, а в период эпидемий принимать иммуномодуляторы и добавить в свой рацион лук и чеснок, в которых много фитонцидов, помогающий предотвращать простуду.
Если же будущая мамочка все же подхватила простуду, она должна соблюдать ряд следующих рекомендаций:
- Следить за температурными показателями — если температура не превышает 37,5 градусов, то сбивать ее нужно, организм сам сможет ее побороть. К тому же повышенные показатели часто наблюдаются у будущих мамочек. Однако, если она повысилась до 38 градусов, необходимо принять парацетамол.
- Посетить врача — при возникновении простудной симптоматики, нужно посетить терапевта, который подберет действенные и безопасные препараты для купирования заболевания. При высокой температуре врача нужно вызывать на дом.
- Много пить — чтобы избежать обезвоживания, следует употреблять чай с малиной, морсы и молоко с медом.
- Использовать народную медицину — чтобы меньше принимать химических фармацевтических средств, можно прибегнуть к народной медицине делая ингаляции и полоскания на основе отваров из лечебных трав.
- Соблюдать постельный режим — чтобы заболевание быстрее прошло, необходимо больше находиться в кровати и ежедневно проветривать комнату.
Если мамочка будет придерживаться вышеописанных рекомендаций она быстрее встанет на ноги и не навредит малышу.
Влагалищные выделения на 27 неделе беременности
Выделения на сроке двадцати семи недель довольно обильные, если сравнивать их с первым и началом второго триместра. Они могут быть прозрачными или белесыми без запаха. Их наличие не должно беспокоить женщину, так как для этого срока, они считаются нормой. Настораживать должно изменение их цвета и консистенции. Если в них появилась кровь, следует немедленно обратиться к врачу, так как это может быть признаком преждевременных родов.
Очень часто на этом сроке у будущих мамочек возникает молочница. Ее первыми признаками является сильный зуд в половых путях, наличие творожистых выделений с кислым запахом, отечность и болезненность влагалища.
Этот недуг необходимо лечить, так как в запущенной стадии он может нанести вред малышу. К тому же терапия довольно проста, достаточно одной дозы специального препарата и все придет в норму.
27 неделя беременности: Развитие плода
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода, ребенок по размерам напоминает цветную капусту. Он весит 1 килограмм, а его рост достигает 26 сантиметров. Если сравнивать развитие малыша на данный момент, с тем, что было на эмбриональной стадии, то можно отметить серьезные совершенствования слуховой и зрительной функции плода. На этом сроке кроха моргает, отличает темноту от света, может открывать и закрывать веки. Он слышит, что происходит в окружающем его пространстве, отличает стук сердца мамочки и ее голос от других посторонних звуков.
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода малыш отличается активностью. Он сосет палец, хватает и щупает пуповину, плавает, сжимает и разжимает кулачки, кувыркается. Женщина может ощущать, как ребенок часто вздрагивает и икает. Кожа у малыша начинает разглаживаться и светлеть. Это происходит потому, что количество подкожного жира растет. К тому же, на этом этапе, он начинает формироваться еще активнее. При появлении должного количества подкожной клетчатки малыш начнет становиться пухлее, кожные покровы приобретут тургор и полностью исчезнет красноватый цвет. На голове у плода уже есть волосы. Это также касается бровей и ресниц.
Дыхательная система малыша настолько развита, что даже, если он появится на свет гораздо раньше срока, то с помощью врачей у него имеются все шансы остаться в живых. На данном этапе продолжают формироваться альвеолярные ходы и альвеолы, отвечающие за воздухообмен. Также вырабатывается сурфактант, помогающий им раскрываться при вдохе.
Половые органы уже сформировались. Поэтому врач сможет безошибочно определить пол малыша, если, конечно, ребенок не захочет скрыть свою гендерную принадлежность.
Совершенствование внутренних органов
Внутренние органы у крохи сформированы, но продолжают активно совершенствоваться. На этом сроке у плода развиваются все его системы жизнеобеспечения, которые позволят организму бесперебойно работать, когда плод отделится от матери. Сейчас активно развивается головной мозг, закладываются извилины и он значительно увеличивается в размерах.
В легких малыша пока еще находится амниотическая жидкость, а кислород в детский организм поступает через пуповину. Однако легкие уже имеют необходимую форму их клеточные структуры продолжают синтезировать те вещества, которые будут обеспечивать их бесперебойную работу после появления малыша на свет.
Мочевой пузырь функционирует, выводя мочу из организма, а кишечник, перерабатывая питательные вещества формирует меконий. Детский организм синтезирует секреторные элементы, среди которых и гормон роста. Все это обеспечивает ему эндокринная система, которая функционирует отдельно от маминой.
Положение плода
На сроке двадцати семи недель будущую мамочку интересует в каком положении сейчас находится ее чадо. Это беспокойство связано с гормональной перестройкой, которая готовит организм к предстоящим родам. Нормальным положением ребенка для рождения считается поза, когда он переворачивается головой вниз.
Даже если кроха еще не занял нужное физиологическое положение, переживать не стоит, в матке сейчас достаточно места для того, чтобы он переместился и смог перевернуться, к тому же ребенок постоянно меняет положение, совершая частые кувырки. Окончательную позицию он займет ближе к своему рождению.
Исследования и анализы на 27 неделе беременности
На данном этапе будущая мамочка должна посещать женскую консультацию раз в две недели. Чем ближе приближается срок родов, тем чаще ей придется наведываться к специалисту. Такие частые осмотры позволят врачу контролировать параметры развития плода, его готовность к родам и общее состояние здоровья.
На приеме у специалиста у будущей мамочки будет проведен замер живота и высоты дна матки, прослушано сердцебиение плода, измерен ее вес и АД, а также расшифрованы результаты анализов мочи и сыворотки крови. Анализы необходимы гинекологу, чтобы исключить наличие у беременной, таких распространенных недугов как гипо или гипертония, цистит и анемия.
УЗИ на сроке 27 неделя беременности
Плановое ультразвуковое исследование проводят с девятнадцатой по двадцать вторую неделю вынашивания плода вместе с тройным тестом, состоящим их скрининга на хгч, свободный эстриол и белок альфа-фетопротеин.
Если женщина получила направление на процедуру на этом сроке, то скорее всего, врач подозревает наличие у плода патологии и при помощи ультразвукового датчика он сможет подтвердить или опровергнуть свои догадки.
При помощи УЗИ врач определит позу малыша, состояние матки, плацентарную зрелость, сердцебиение плода и параметры его развития, а также количество и качество амниотической жидкости.
27 неделя беременности: Рацион питания
На этом этапе необходимо придерживаться такого же рациона питания, как и в предыдущий период. Так как объем желудка будущей мамочки значительно уменьшился из-за сдавливания его маткой, есть нужно часто и небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему.
Беременная должна обязательно включить в свое меню белковые продукты и продукты, содержащие кальций. Они представлены молоком и кисломолочкой, орехами, не жирной рыбой и мясом. В ежедневный рацион должны входить овощи, зерновые каши, фрукты и супы. Чтобы восполнить необходимые организму запасы железа и предотвратить анемию, следует потреблять гречку, печень, яблоки и шпинат, в которых содержится большое количество этого элемента.
Есть и такие продукты, от которых следует отказаться либо свести их потребление к минимуму. Женщине в положении необходимо исключить горячительные и газированные напитки, крепкий кофе и чай. Вред здоровью может нанести фаст-фуд, полуфабрикаты, жирная и острая пища. Острые и жирные блюда считаются слишком тяжелыми для ЖКТ будущей мамы, поэтому они только усугубят имеющиеся проблемы с пищеварением. От соленой пищи тоже нужно отказаться, так как она провоцирует появление отечности.
Также следует минимизировать употребление сдобы и мучных изделий. В них нет пользы и они могут привести к развитию молочницы и быстрому набору лишнего веса, что приведет к усугублению течения беременности и проблемам в родах.
Нормальной прибавкой в весе к этому сроку, считается масса не более семи килограммов.
Витаминные комплексы на сроке 27 неделя беременности
Беременность приводит не только к перестройке организма, но и к усиленному потреблению питательных веществ и витаминов, которые нужны ребенку для правильного внутриутробного развития. Чтобы женский организм не истощался, а малыш получал все необходимое, витаминов и микроэлементов, получаемых из пищи будет недостаточно, поэтому будущая мамочка должна дополнительно принимать назначенные врачом препараты. Поливитаминные комплексы обычно выписываются гинекологом на ранней стадии беременности.
Будущей мамочке необходимо в 1,5 раза больше витаминов и микроэлементов, чем ей требовалось до момента беременности. Пить витаминно-минеральные комплексы необходимо только те, которые подберет врач, установив дозировку и режим употребления.
Физическая активность на 27 неделе беременности
На сроке двадцати семи недель будущей мамочке уже становится тяжело поддерживать былую физическую активность, но этот факт не должен мешать ей вести здоровый образ жизни и как можно больше двигаться. В первую очередь, необходимо больше гулять в парке с подругами, мужем или просто в одиночестве. Собираясь на пешую прогулку следует позаботиться об удобной одежде и обуви, которая позволит снизить нагрузку на нижние конечности во время ходьбы.
К прогулкам можно добавить специальные физические и дыхательные упражнения, на которые необходимо записаться пойдя на курсы для будущих мамочек. Такие занятия несут в себе много пользы, так как они созданы специально для беременных. Они позволят не только облегчить процесс вынашивания плода, но и помогут в родах.
Ведя активный и здоровый образ жизни, беременная сможет свети к минимуму судороги и отеки, предотвратить недержание мочи, которое часто беспокоит женщин на последних месяцах вынашивания плода, проблемы с ЖКТ и послеродовые осложнения.
Также при желании будущая мамочка может записаться в бассейн на аквааэробику, посетить занятия йоги или походить в спортзал на тренировки под руководством личного тренера.
27 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
Двадцать седьмая неделя является тем самым временем, когда будущая мамочка должна начать посещать курсы для беременных. Эти занятия очень полезны, так как на них выполняют не только упражнения, но и разбирают вопросы, которые больше всего волнуют мамочек в этот период. Специалисты рассказывают женщинам о здоровье малыша и мамочки, о подготовке к родам, о грудном вскармливании. Помимо этого, беременные могут общаться друг с другом, отвлекаться от проблем и переживаний и задавать вопросы медикам, присутствующим на курсах. На некоторых занятиях могут присутствовать и будущие папочки.
- Если работа беременной женщины связана с длительным сидением в одной позе, она должна как можно чаще вставать и прохаживаться, чтобы разминать тело и нижние конечности. Выполняя это простое действие, можно устранить отеки и не допустить развития варикоза.
- Женщинам в положении нужно больше гулять в местах, насыщенных кислородом. В мегаполисе их практически нет, поэтому нужно постараться чаще выезжать за город и гулять там в лесопосадках или скверах. Чем больше организм получит кислорода, тем лучше для мамочки и малыша.
- Так как на этом сроке ребенок слышит мамин голос и распознает его интонацию, мамочка должна с ним разговаривать, рассказывая о том, как прошел ее день, и интересоваться его делами. Обычно на вопросы ребенок отвечает толчками и проявляет активность. Такое общение помогает установить взаимосвязь между мамочкой и чадом не только на этапе вынашивания, но и после родов.
- Так как токсикоз уже давно отступил и беременная не жалуется на отсутствие аппетита, она должна тщательно следить за своим рационом, убрав из него высококалорийные продукты. Это поможет ей не набрать лишний вес и оставаться в форме.
Секс на 27 неделе беременности
На двадцать седьмой неделе вынашивания плода интимные отношения не противопоказаны, если врач не установил на ни них запрет.
Поводом для отказа заниматься сексом может стать риск преждевременных родов, наличие гестоза, плацентарных патологий, много или маловодия, эрозии шейки матки. Также специалист может запретить близость при наличии у женщины выкидышей в прошлом или многоплодной беременности.
Заключение
Чтобы провести эту неделю с пользой для себя и малыша, будущая мамочка должна больше гулять, вести активный образ жизни, правильно питаться и заниматься тем, что приносит ей удовольствие.
Придерживаясь такой простой схемы на двадцать седьмой неделе вынашивания плода, женщина избежит тревог и переживаний, наполнив свою жизнь позитивом и яркими моментами, необходимыми для здоровья ее будущего крохи.
Частые вопросы
Какие изменения происходят с ребенком на 27 неделе беременности?
На 27 неделе беременности ребенок уже достаточно развит, его органы продолжают совершенствоваться, а легкие начинают производить поверхностно-активное вещество, необходимое для дыхания после рождения.
Какие симптомы могут быть характерными для будущей мамы на 27 неделе беременности?
На этом этапе беременности женщина может испытывать увеличение веса, отечность, учащенное сердцебиение, сонливость, а также боли в спине и ногах из-за увеличивающегося размера матки.
Какие рекомендации могут быть полезными для женщин на 27 неделе беременности?
На 27 неделе беременности женщинам рекомендуется уделять особое внимание правильному питанию, умеренным физическим нагрузкам, контролю веса, а также посещению врача для проведения регулярных обследований и ультразвуковых исследований.
Полезные советы
СОВЕТ №1
На 27 неделе беременности особенно важно следить за своим питанием. Рекомендуется употреблять больше белка, железа, кальция, фолиевой кислоты и других важных питательных веществ для здоровья ребенка и поддержания собственного организма.
СОВЕТ №2
На этом этапе беременности важно обратить внимание на уровень физической активности. Регулярные занятия йогой, пилатесом или плаванием могут помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №3
27 неделя беременности также может быть временем для подготовки к родам. Рекомендуется посещать курсы подготовки к родам, изучать информацию о процессе родов и обсуждать вопросы с врачом.