33 неделя беременности

Наступила 33 неделя беременности. Время идет очень быстро, делая встречу мамочки с малышом все ближе. Этот срок является началом первой недели девятого месяца беременности. До появления крохи на свет остается пятьдесят шесть дней или восемь акушерских недель. За это период женщина должна морально и физически подготовится к родам, обустроить детскую, приобрести одежду и прочие мелочи для ребенка. Уходить с головой в эти заботы не стоит, все следует делать в меру. Последние недели лучше посвятить общению с родственниками и близкими друзьями, чтобы получить как можно больше положительных эмоций.

Вступление

Время беременности, начиная с тридцать третьей недели считают финишной прямой, которая прошла через долгий, тревожный период и очень скоро станет концом, приведшим будущую мамочку к встрече с долгожданным крохой. На этот период назначают третье, плановое ультразвуковое исследование, которое позволяет последний раз убедиться в том, что с крохой все в порядке, ведь до родов он будет набирать вес и совершенствоваться, готовясь к появлению на свет.

Такие прогнозы дают женщине уверенность в том, что теперь можно не переживать и не бояться преждевременных родов и прочих проблем. Осталось только доносить малыша до положенного срока и тогда встреча с ним будет радостной и позитивной.

33 неделя беременности: Что происходит ощущения

Третий триместр вынашивания плода является сложным испытанием для будущей мамочки как в эмоциональном, так и в физическом плане. Все тяжелее становится гулять в парке, ходить по магазинам и выполнять домашние дела. Усиливаются боли в спине и отеки в нижних конечностях. Но несмотря на это, женщина в положении пребывает в хорошем настроении от общения с малышом, которое происходит посредством его толчков и шевелений.

Многие мамочки отмечают что мальчики гораздо активные девочек и шевелятся они гораздо чаще и больше, чем иногда доставляют дискомфорт женщине. Но зато именно эти необычные ощущения оставляют неизгладимые впечатления о вынашивании плода на всю жизнь.

Изменения, происходящие в организме женщины на этом сроке обуславливаются его подготовкой к рождению малыша. Все чаще мамочка замечает появление ложных схваток. С их помощью матка подготавливается к родам, готовя к этому процессу и малыша, устраивая ему своеобразные тренировки. Время от времени в грудных железах появляется дискомфорт и колющие ощущения, они являются признаком того, что начался процесс подготовки к лактации.

Также женщина сталкивается с повышенным потовыделением, головокружением, слабостью, отдышкой и сонливостью. Чтобы предотвратить усугубление данных недомоганий, следует скорректировать режим дня. Мамочка должна спать днем и полноценно отдыхать ночью.

Психологический и эмоциональный настрой будущей мамочки на данный момент очень неустойчив. Особенно это проявляется у тех женщин, у кого процесс вынашивания плода осложнен патологиями или другими проблемами. Они начинают переживать не только за здоровье малыша, но и бояться самого процесс предстоящих родов. Важно не держать эти страхи в себе, а поделиться ими с отцом малыша и врачом. Они смогут помочь в этом вопросе и облегчить беспокойное состояние будущей мамочки.

Внешние изменения на сроке 32 неделя беременности

Живот будущей мамочки на тридцать третьей неделе вынашивания плода уже настолько увеличился, что расти вверх он уже не сможет. Поэтому он начнет опускаться в таз, приводя к ослаблению давления на диафрагму, а значит и облегчению дыхания. Но на данном этапе со спертостью дыхания и другими проблемами, возникающими из-за ускоренного роста малыша, пока придется побороться.

Кожные покровы в абдоминальной области очень сильно растянулись. Чтобы на них не появились растяжки, следует с самого начала вынашивания плода использовать специальные косметические средства.

Если учесть тот факт, что живот больше не может расти вверх, а смещается вниз, то матка с малышом внутри начинает еще больше давить на мочевой пузырь. Это приводит к тому, что женщина начинает ощущать постоянные позывы к мочеиспусканию.

Органы ЖКТ также сместились со своего прежнего места из-за выросшей матки, что привело к проблемам в их функционировании. У женщины началась изжога, а при переедании, возникает тошнота, а в некоторых случаях даже рвота.

Наклонятся, выполнять работы по дому, да и вообще, ходить, становится с каждым разом все сложнее. Нет больше той легкости и свободы в передвижении, которая была раньше. Походка будущей мамочки становится неуклюжей и напоминает утиную. Чтобы облегчить боль в нижних конечностях и снизить нагрузку на позвоночный столб, следует носить бандаж для поддержания живота и удобную обувь на плоской подошве либо на небольшом каблуке.

33 неделя беременности: Угрозы и проблемы

На тридцать третьей неделе вынашивания плода боль и дискомфорт вызывает увеличивающаяся в размерах матка и активно готовящийся к появлению на свет малыша организм. При появлении неприятных ощущений будущая мамочка должна научится отличать нормальное состояние от патологического.

Самые распространенные дискомфортные ощущения на этом сроке представлены:

• Алгией в поясничной и тазовой области, появляющейся в результате расслабления мышц тазового дна и расхождения костных структур таза.
• Болью в нижних конечностях, возникающей в результате смещения центра тяжести из-за выросшего живота и матки;
• Дискомфортом в заднем проходе, возникающем из-за запоров и возникшего на их фоне геморроя;
• Алгией в области ребер, возникающей из-за чрезмерной активности малыша, но быстро проходящей.

Все эти неприятные симптомы можно уменьшить при помощи ведения активного образа жизни, правильного питания и терапии, в случае возникновения таких заболеваний, как геморрой и варикоз.

ОРВИ на сроке 33 неделя беременности

Будущая мамочка должна знать, что для состояния вынашивания плода температура 37 является нормальной и при простуде ее не нужно сбивать. Опасность для женщины в положении несут температурные показатели от 37,5 и выше. Высокая температура наносит серьезный вред малышу и может вызвать преждевременные роды, поэтому ее следует снижать при помощи специальных препаратов, назначенных врачом. До крайностей доводить не стоит.

Чтобы облегчить течение простудного заболевания следует больше пить теплого чая с малиной и лимоном, молока с медом, ягодных морсов или просто воды. Можно применять рецепты из народной медицины, представленные отваром трав для полоскания горла и носа. Для этой цели подойдет шалфей, ромашка и эвкалипт.

Чтобы сбить температуру следует использовать прохладные обтирания. Если она приближается к 38 градусам необходимо принять парацетамол, так как он является безвредным для будущего малыша и действенным при простуде. Ставить горчичники, и парить ноги будущим мамочкам нельзя. При возникновении простудной симптоматики необходимо посетить врача либо вызвать его на дом для назначения подходящей терапии.

Влагалищные выделения на 33 неделе беременности

Будущая мамочка должна следить за своими выделениями на протяжении всего вынашивания плода. В норме, выделения должны быть прозрачными или молочными, однородными и без запаха.

Если на сроке тридцати трех недель будущая мамочка увидела в выделениях большое количество прозрачной слизи, то скорее всего, это отошла слизистая пробка, закрывающая отверстие в шейке матки и защищающая малыша от проникновения различных патогенных микроорганизмов. Если она действительно отошла, то скоро начнутся роды.

В этом случае не следует переживать, необходимо позвонить в скорую, собрать заранее приготовленную сумку со всем необходимым и вместе с бригадой медиков выехать в роддом. На этом этапе преждевременное появление не несет опасности для крохи. Если врачи обеспечат ему должный уход, то ребенок не только останется в живых, но и будет здоровым несмотря на то, что он родился раньше срока и полностью не готов к самостоятельной жизни вне материнской утробы.

Вы также можете узнать какие угрозы и проблемы существуют на 34 неделе беременности, а также как развивается ребенок и что советуют гинекологи. Всю необходимую информацию Вы найдёте в этой статье.

33 недели беременности: Развитие плода

На тридцать третьей неделе вынашивания плода, ребенка по размеру можно сравнить с ананасом. Его вес составляет 2 килограмма, а рост 44 сантиметра. Так как малыш значительно вырос, в матке сейчас ему очень тесно. Он не может активничать и ворочаться как раньше, но несмотря на это, он разминается и дает о себе знать будущей мамочке шевелением и толчками.

На данном этапе головной мозг крохи уже завершил свое формирование, но сейчас происходит созревания нервных клеточных структур и связей, регулирующих работу мозга и его мыслительную активность. Сердце малыша работает в полную силу, перекачивая кровь и снабжая ею весь организм. Сосудистые стенки утолщаются и становятся более эластичными.

У малыша уже налажена работа мочевыделительной системы, которая благодаря полноценно функционирующим почкам выводит продукты обмена из организма. Легочные альвеолы уже созрели, а дыхательная система плода работает самостоятельно и в случае преждевременного появления малыша на свет, он сможет дышать сам.

Происходит укрепление мышечной системы, под кожными покровами продолжает формироваться жировая прослойка, увеличение которой приводит к набору массы плода.

Количество смазки увеличивается. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог легко и безболезненно пройти по родовым путям. Зачастую на тридцать третей неделе вынашивания плода ребенок принимает необходимую для рождения позу – головой вниз. Если этого не произошло, будущей мамочке назначают специальные упражнения либо же принимают решение о родоразрешиении при помощи кесарева сечения, так как нормальные роды в этом случае невозможны.

Практически все время ребенок спит. Ту часть суток, которая приходится на режим его активности, малыш шевелится, хватает себя за пуповину, сосет пальцы, икает, зевает и толкается. Помимо этого, он может хмурится и улыбаться, выражая посредством этих действий свои эмоции.

Исследования и анализы на сроке 33 неделя беременности

Тридцать третья акушерская неделя вынашивания плода является тем сроком, когда будущая мамочка уже не только имеет представление как развивается ее малыш, но и несколько раз видела его при помощи ультразвукового аппарата. Следить за развитием плода начинают с того момента, как только женщина встанет на учет в женской консультации. Гинеколог будет рассчитывать срок беременности, беря во внимание не момент зачатия, а первый день последних менструальных истечений.

После проведения расчетов специалист направляет мамочку на регулярные анализы, которые она должна сдавать перед каждым приемом, а также на один из самых главных скринингов начального периода – тройной тест, позволяющий выявить генетические заболевания у будущего малыша. Данный анализ позволяет определить коэффициент хгч, свободного эстриола и белка АФП. Его сдают на сроке с одиннадцатой по тринадцатую неделю.

Если он не выявил никаких отклонений, то на тридцать третьей неделе вынашивания плода, женщина будет должна посещать женскую консультацию от одного до двух раз в неделю в зависимости от предписания врача. На приеме гинеколог расшифрует принесенные мамочкой анализы мочи и сыворотки крови, возьмет влагалищный мазок, померяет АД, массу тела, объем живота и высоту дна матки. Также врач послушает сердцебиение малыша, чтобы определить все ли с ним в порядке.

Если беременность осложнена какими-либо недугами, то специалист назначит дополнительные скрининги и увеличит частоту походов в женскую консультацию.

При наличии угрозы здоровью мамочки или малыша, женщину кладут в стационар и проводят кесарево сечение.

УЗИ на сроке 33 неделя беременности

Если будущая мамочка еще не посещала плановое ультразвуковое исследование, то на тридцать третей неделя самое время его сделать. Для проведения данной процедуры будущая мамочка должна получить направление своего гинеколога и посетить диагностический центр, где узист посмотрит как развивается ребенок, в каком положении он находится в матке, а также какое состояние на данном этапе имеет плацента и амниотическая жидкость. Если у женщины есть сомнения по поводу пола будущего крохи, врач обязательно их развеет.

Следует учесть, что при помощи последнего УЗИ гинеколог принимает решение о том, как будет происходить родоразрешение. Если будет установлено, что плод находится в неправильной позиции, а точнее, имеет тазовое предлежание, то гинеколог назначит маме специальные упражнения, которые помогут ребенку перевернуться, а если он этого не сделает, будет проведено кесарево сечение, так как нормальные роды при таком положении крохи в матке невозможны.

33 неделя беременности: Рацион питания

Получить дельные советы по правильному питанию на этом сроке, можно как у диетолога, так и у гинеколога. Оба специалиста, отталкиваясь от результатов анализов, помогут подобрать будущей мамочке такой рацион, который позволит покрыть недостаток тех или иных полезных веществ в организме. Такое меню позволит не только положительно повлиять на здоровье, но и не набрать мамочке лишний вес перед родами, что очень важно.

В рационе будущей мамочки обязательно должны присутствовать овощи и фрукты ввиду того, что они богаты витаминами и клетчаткой. Их следует кушать свежими либо готовить в пароварке. В качестве первого блюда можно употреблять супы и борщи на курином бульоне, а на второе кушать рыбу, зерновую кашу или говядину. Сократить в своем меню до минимума следует мучное, колбасу, копчености, соленые, сладкие, жирные и жареные блюда. Отказаться совсем нужно от кофе и горячительных напитков.

На этом сроке очень важно кушать мало и часто, избегая переедания. Те, кто считает, что беременная должна есть за двоих ошибаются. Если следовать этому правилу, то можно не только набрать лишний вес, но и получить серьезные недуги органов ЖКТ.

Физическая активность на сроке 33 неделя беременности

На сроке тридцати трех недель вынашивания плода будущей мамочке становится все сложнее поддерживать себя в тонусе и хорошей физической форме. Многие женщины считают, что в третьем триместре самое время расслабиться и вести сидячий или лежачий образ жизни, причем они с радостью придерживаются этого мнения.

Так делать категорически нельзя, так как это опасно не только для иммунной системы, которая и так ослаблена беременностью, но и для организма в целом, ведь только при помощи физической активности его можно подготовить к родам, сделав их легкими и наименее болезненными. Не выполняя этих простых правил, о нормальном родоразрешении без осложнений можно даже не говорить.

Чтобы подготовить свое тело и организм к появлению малыша на свет для поддержания тонуса будущая мамочка может посещать занятия по аквааэробике, йоге для беременных, выполнять дыхательную гимнастику, гулять на свежем воздухе и делать упражнения Кегеля.

Заниматься спортом следует регулярно, чтобы привыкнуть к такому ритму жизни. Благодаря физической активности женщина сможет быть энергичной и полной сил, сжигать лишние калории, а также минимизировать отеки, проявления гипертонии, геморроя и лишнего веса.

33 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

• На этом сроке необходимо следить за показателями артериального давления и появлением отеков. Если отечность на нижних конечностях усиливается, наблюдается повышение АД, головокружение и тошнота, то это является признаками развития позднего токсикоза, который опасен для жизни как мамочки, так и малыша. При появлении данной симптоматики следует сразу обращаться к специалисту.
• Чтобы быть готовой к предстоящим родам, женщина должна собрать все необходимые вещи в роддом и не забыть об обменной карте. Она всегда должна находиться рядом, так как если начнутся роды, о ней можно просто забыть, а делать этого нельзя.
• Чтобы поддерживать себя в тонусе, следует больше гулять на свежем воздухе. Ведение малоподвижного образа жизни может привести к усугублению состояния, которое и так в третьем триместре оставляет желать лучшего.
• При появлении симптоматики свидетельствующей о начинающейся простуде, необходимо сразу обращаться к врачу. Важно вылечиться до родов, так как ОРВИ может негативно отразиться на их течении.
• Чтобы снять стресс, тревожность и стабилизировать эмоциональное состояние, следует больше общаться с близкими людьми, малышом и с его будущим отцом. На поздних сроках такое моральное расслабление просто необходимо.
• Следует придерживаться правильного режима дня, включив в него отдых, физические упражнения и прогулки. Нужно выделять время для послеобеденного сна и спать не меньше 9 часов ночью.

Секс на 33 неделе беременности

На тридцать третей неделе вынашивания плода запретов на интимную жизнь нет, если беременность протекает нормально. Невзирая на то, что живот будущей мамочки достиг внушительных размеров, при желании обоих партнеров сексом можно заниматься, однако делая это нежно и осторожно. Но если женщина сомневается насчет близости с мужем, лучше посоветоваться по этому поводу с гинекологом.

Стеснятся задавать врачу подобные вопросы не стоит, так как только он сможет ответить, не нанесут ли интимные отношения родителей вред будущему крохе. Если врач видит в этом угрозу, он ограничит сексуальные отношения до самых родов.

Заключение

На данном, очень важном для будущей мамочки этапе, ей необходимо сохранять хорошее настроение и понемногу готовиться к встрече с малышом. Это время лучшее из всей беременности, так как оно идеально подходит для общения с крохой и подготовки к его встрече.

Однако не следует перенапрягаться, поэтому лучше всего вовлечь в процесс мужа и близких, ведь именно их забота и тепло помогут мамочке пережить первые, сложные дни после появления ребенка на свет.

Частые вопросы

Какие изменения происходят у ребенка на 33 неделе беременности?

На 33 неделе беременности ребенок уже достаточно развит и его размер примерно как у ананаса. Его легкие продолжают развиваться, а кости твердеют. Ребенок также активно набирает вес и продолжает набирать жир, который поможет ему регулировать температуру тела после рождения.

Какие симптомы могут быть у беременной на 33 неделе?

На 33 неделе беременности женщина может испытывать учащенное сердцебиение, отдышку, отечность, учащенное мочеиспускание, а также непроизвольные сокращения матки (Брекетсау-Гиксоновы сокращения). Также возможны боли в спине, ногах и тазовой области из-за увеличения размеров матки и растяжения связок.

Какие рекомендации по уходу за собой важны на 33 неделе беременности?

На 33 неделе беременности важно продолжать употреблять достаточное количество витаминов, минералов и белка, следить за своим весом, уделять внимание питанию и физической активности, а также обязательно следить за своим самочувствием и обращаться за медицинской помощью при любых неприятных симптомах.

Полезные советы

СОВЕТ №1

На 33 неделе беременности важно следить за своим весом и рационом питания. Убедитесь, что ваше питание богато белками, железом, кальцием, фолиевой кислотой и другими необходимыми питательными веществами для здоровья ребенка и поддержания вашего организма.

СОВЕТ №2

На этом этапе беременности важно обратить внимание на физическую активность. Регулярные умеренные упражнения могут помочь уменьшить дискомфорт, улучшить сон и подготовить тело к родам. Однако перед началом занятий физической активностью обязательно проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №3

33 неделя беременности также может быть временем для подготовки к родам. Рассмотрите возможность посещения курсов подготовки к родам, изучения техник дыхания и расслабления, а также обсуждения плана родов с вашим врачом.