34 неделя беременности

На сроке 34 неделя беременности живот будущей мамочки продолжает увеличиваться, влияя на ее общее состояние организма. Грудь становится больше и наливается, готовясь к выкармливанию будущего потомства. Так как все системы в организме готовятся к появлению малыша на свет, будущая мамочка на данном этапе должна тщательно следить за своим здоровьем. На тридцать четвертой неделе могут случиться преждевременные роды, поэтому лучше их предотвратить купировав опасную симптоматику на начальной стадии.

Вступление

Согласно акушерского календаря тридцать четвертая неделя вынашивания плода является второй половиной восьмого месяца. На этой стадии малыш уже практически готов к появлению на свет и выглядит как полноценный младенец. К концу этой недели легкие плода полностью созреют и расправятся благодаря находящемуся в них сурфактанту, позволяющему малышу дышать. Если кроха родится раньше времени, то его поместят в кувез под наблюдение.

Это необходимо для того, чтобы дать ребенку набрать нужное количество подкожного жира для нормального теплообмена во внешней среде. Благодаря правильному уходу за недоношенным младенцем, все его органы и системы разовьются до положенного состояния, и уже через месяц малыш сможет существовать вне барокамеры. Однако несмотря на то, что кроха сможет выжить, будущая мамочка должна доносить его до определенного срока и позволить появится на свет естественным путем.

34 неделя беременности: Что происходит ощущения

С наступлением тридцать четвертой недели вынашивания плода, многие мамочки начинают задумываться о приближении скорых родов и о том, что после появления крохи на свет, они наконец, смогут вернуться к привычному образу жизни. Подобные мысли вполне оправданы, так как к концу третьего триместра женщины ощущают всю «прелесть» своей беременности.

Даже в первые три месяца, несмотря на тяжелые проявления токсикоза, будущая мамочка могла свободно передвигаться и не чувствовала никакого дискомфорта. Зато сейчас, казалось бы должна наступить благодать, так как больше не мучает тошнота и рвота, но нет, она не наступает. С каждым днем беременной становится все сложнее передвигаться, она становится неуклюжей и ограниченной во многих привычных действиях. Ей тяжело обуваться, ее походка становится грузной, сложно подниматься по лестнице и совершать длительные прогулки по парку ввиду сильной усталости.

Помимо этого, на тридцать четвертой неделе вынашивания плода у женщины появляется бессонница, в результате несовпадения ее биоритмов, и режима сна и бодрствования малыша. Иногда ребенок может активничать ночью, не давая мамочке нормально отдохнуть, а так как плод уже достаточно развит, его активная деятельность очень хорошо ощущается беременной и часто приносит дискомфорт.

Также на последних неделях беременности женщина начинает переживать и думать о том, как пройдут роды, больно ли ей будет, здоровым ли родится малыш, сможет ли она родить самостоятельно или придется проводить оперативное вмешательство. Все эти страхи заставляют ее нервничать и волноваться с каждым днем все больше.

Кроме перечисленного выше, будущие мамочки страдают от отдышки, изжоги, отечности нижних конечностей, перепадов показателей АД, слабости и сонливости. Этот набор неприятной симптоматики редко встречается в комплексе, но все же может возникнуть во второй половине третьего триместра. Однако все зависит от индивидуальности организма и предрасположенности к этим «неприятностям».

Бывают и такие случаи, когда будущая мамочка на протяжении всей беременности, вплоть до родов чувствует себя замечательно и непринужденно. Но это является исключением из правил.

Внешние изменения на сроке 34 неделя беременности

Малыш на тридцать четвертой неделе вынашивания плода уже занимает практически всю матку при этом продолжает расти и растягивать ее. С каждой неделей ему становится все теснее. Если в первом и середине второго триместра он мог активничать, шевелиться, кувыркаться, свободно двигать руками и ногами, то сейчас он с трудом может поворачиваться из стороны в сторону с целью поиска более удобного положения.

Так как ребенку очень тесно, а свободное пространство отсутствует, его движения и их интенсивность уменьшается. Этого не стоит бояться, так как подобные изменения вполне естественны. На данном этапе шевеления крохи в основном ощущаются в случае, если ему неудобно и он пытается принять комфортное положение либо же ему не нравится поза мамочки и он начинает толкаться, чтобы та ее изменила.

Сейчас толчки плода зачастую доставляют женщине дискомфорт и болевые ощущения, особенно если они приходятся на зону между ребрами.

34 неделя беременности: Проблемы и угрозы

Болезненные ощущения и дискомфорт, возникающий в разных местах в третьем триместре связан не только с ростом плода и живота, но и с физиологической перестройкой, происходящей перед родами. На данный момент организм будущей мамочки и все его системы направлены на подготовку к появлению малыша на свет и обеспечение его нормального прохождения по родовым путям с наименьшими «потерями» для женщины.

• Алгия в поясничной и абдоминальной области возникает в результате существенно выросшей матки и живота, которые оказывают серьезную нагрузку на позвоночный столб.
• Дискомфорт в области лобка и крестца, возникает в результате размягчение связочного аппарата и суставных сочленений, которое необходимо для расхождения костных структур таза.
• Боль часто ощущается в нижних конечностях из-за отеков, которые с каждой неделей увеличиваются в результате сильной нагрузки на почки. Особенно страдают ступни и голени.

Необходимо учесть, что вся симптоматика, перечисленная выше является нормальной, но то только до того момента, пока болевые ощущения не начинают усиливаться. Если боль становится сильной и постоянной, следует немедленно обращаться в женскую консультацию, так как такое состояние говорит о серьезных сбоях в организме. К тому же она может стать предвестником преждевременных родов, которые могут начаться на этом сроке.

И если это действительно так, то будущая мамочка должна собрать все необходимые вещи, обменную карту и отправляться в роддом, где ей окажут необходимую помощь, а также поспособствуют в появлении на свет ее крохе.

Влагалищные выделения на 34 неделе беременности

На данном этапе будущая мамочка начинает замечать, что выделения увеличились в объеме, а также в них стали появляться частицы прозрачной слизи. Переживать по этому поводу не нужно. Такие изменения происходят в результате размягчением тканевых структур родовых путей, которые активно готовятся к процессу родоразрешения. Нормальными выделениями считаются те, которые имеют прозрачный или молочный оттенок, отсутствие запаха и однородную консистенцию.

Если они стали желтыми, коричневатыми, зелеными, творожистыми, водянистыми или с примесью крови, следует немедленно посетить женскую консультацию и пройти соответствующую терапию.

Причины появления подобных симптомов могут заключаться в попадании в половые пути патогенной микрофлоры, воспалительном процессе, преждевременной плацентарной отслойке. Если имеется подозрение на отслойку детского места, женщину отправляют на обследование и если она подтверждается, проводят плановое кесарево сечение, так как доносить плод естественным образом с такой патологией вряд ли удастся.

При появлении водянистых выделений также следует обращаться в больницу, так как это может быть не только подтекание амниотической жидкости, но и начало отхождения околоплодных вод, являющихся предвестником скорых родов.

Преждевременные роды

Хотя беременность длится определенный срок, иногда случается так, что у женщины начинаются преждевременные роды, купировать которые уже не выходит. Признаки преждевременных родов представлены:

• Повышенным тонусом матки и регулярными, усиливающимися схватками;
• Болью в лобковой и абдоминальной области;
• Уменьшением шевелений малыша;
• Отхождением слизистой пробки;
• Опущением живота;
• Излитием амниотической жидкости;
• Непроизвольным опорожнением кишечника.

Многие мамочки путают тренировочные схватки с преждевременными родами, которые начинаются во второй половине второго триместра и служат для подготовки организма к родам. Женщина должна понимать когда пришло время ехать в роддом и делать это вовремя. Паниковать в этом случае не стоит. Следует собрать все необходимые вещи, обменную карту, вызвать скорую и вместе с бригадой медиков отправится в больницу.

Беспокоится о преждевременно появившемся малыше также не нужно, так как он уже жизнеспособен и может самостоятельно существовать вне материнского организма. После рождения, ребенка заберет бригада неонатологов и обеспечит ему необходимый уход, подержав в кувезе несколько недель, пока его маленький организм не научится самостоятельно регулировать свою температуру.

34 неделя беременности: Развитие плода

С первого дня последних менструальных истечений прошло тридцать четыре недели, в то время как с момента оплодотворения яйцеклетки – всего тридцать две. Данный цикл завершился закреплением бластоцисты на стенке матки и превращением ее в эмбриона.

К началу девятого месяца вынашивания у малыша внешние и внутренние параметры организма практически достигли совершенного уровня. Поэтому даже если он появится на свет раньше срока, кроха выживет.

На данном этапе по размеру плод можно сравнить с мускусной тыквой. Масса малыша составляет 2250 граммов, а рост 44 сантиметра. Легкие у ребенка уже полностью развились, поэтому при рождении раньше срока он уже будет самостоятельно дышать. Кожные покровы плода практически разгладились и осветлились. С них исчез первородный пушок и смазка, которая защищала малыша изначально.

У плода активно работают надпочечники, вырабатывая секреторные элементы, отвечающие за выработку молока. Они поступают в материнский организм и помогают ему подготовиться к лактации. Кроме этого, кроха и сам готовится к вскармливанию, тренируя сосательный рефлекс и заглатывая околоплодные воды.

Почки малыша полностью развиты и функционируют так же как и у взрослого человека, обеспечивая правильную работу мочевыделительной системы. В сутки в амниотическую жидкость из организма ребенка выводится до полу литра мочи, отфильтрованной почками. С каждым днем увеличивается подкожная жировая прослойка, способствующая набору массы и округлению тела ребенка. На голове становится больше волос.

Костные и мышечные структуры продолжают совершенствоваться, потребляя большое количество кальция из организма будущей мамочки. Почувствовать насколько развился и окреп ребенок женщина сможет по сильным толчкам будущего крохи.

Положение и активность плода

К наступлению тридцать четвертой недели вынашивания плода, обычно все дети занимают правильное положение, которое позволит им без проблемно появиться на свет. Малыш поворачивается головой вниз, а мягкие кости черепной коробки, которые могут заходить друг за друга, позволяют облегчить прохождение по родовым путям не допуская сдавливания и травматизма. Но даже если кроха находится в ягодичном предлежании у него еще имеется немного времени, чтобы принять правильное положение.

На этом этапе развития, продолжительность покоя у малыша возрастает. Около двадцати часов он спит, в остальное время шевелится, ворочается, двигает конечностями, икает и щупает пуповину, проще говоря, делает все то, что ему позволяет минимальное пространство внутри матки.

Вы также можете узнать как развивается малыш, какие рекомендации дают гинекологи на 35 неделе беременности и многое другое. Вся необходимая информация находится в этой статье.

Исследования и анализы на сроке 34 неделя беременности

К началу тридцать четвертой недели вынашивания плода, будущая мамочка имеет полное представление о том, как развивается ее малыш и есть ли у него какие-либо отклонения. В начале первого и второго триместра женщине были проведены два ультразвуковых исследования плода, а также ею был сдан тройной тест, включающий в себя анализы на белок альфа-фетопротеин, свободный эстриол и ХГЧ.

Теперь перед каждым посещением женской консультации ей следует проходить скрининги мочи и крови, которые позволят выявить проблемы с гемоглобином и моче выделительной системой, если таковые имеются.

На приеме у гинеколога женщине проведут контрольное взвешивание, замер показателей АД, объема живота и высоты дна матки. Также будут взяты влагалищные мазки на наличие патогенной микрофлоры и проведено прослушивание сердцебиения плода при помощи стетоскопа.

Если врач будет подозревать наличие каких-либо отклонений, он проведет исследования жизненных показателей малыша, которые включают в себя оценку двигательной активности, частоту дыхания малыша, степень его тонуса и объем амниотической жидкости. Все эти скрининги выполняются при помощи ультразвукового аппарата.

При наличии медицинских показаний на тридцать четвертой неделе вынашивания плода, будущую мамочку могут отправить на проведение кардиотокографии, которая позволит изучить интенсивность сокращения матки, а также ЧСС плода. Помимо этого, некоторых беременных направляют на допплерографию, позволяющую понять нормально ли осуществляется кровоток в плаценте, сосудах матки и сосудистой сети малыша.

УЗИ на 34 неделе беременности

На тридцать четвертой неделе вынашивания плода, на ультразвуковое исследование направляют только при наличии показаний. Если у будущей мамочки имеется подозрительная симптоматика или врач подозревает у малыша какую-либо патологию и желает убедиться в своих предположениях, он назначает женщине ультразвуковой скрининг.

При помощи полученного изображения на мониторе, специалист может изучить параметры развития ребенка, а также оценить параметры окружающей его среды. После проведения обследования врач укажет характеристики детского места, которое обеспечивает плод кислородом и необходимыми для его развития веществами. Состояние плаценты и ее зрелость, это очень важный момент.

Также определяются качественные и количественные параметры околоплодной жидкости. Если у женщины было выявлено много или маловодие, специалист даст необходимые рекомендации по поводу купирования данной проблемы. При помощи ультразвука можно увидеть наличие обвития пуповиной и предлежание плода. Чаще всего на этом сроке ребенок уже перевернулся и находится в позиции головой вниз, подготавливаясь таким образом, к появлению на свет.

Если по какой-либо причине мамочка еще не узнала гендерную принадлежность своего малыша, то сейчас узист может предоставить ей эту информацию. Самая распространенная причина невозможности рассмотрения пола ребенка, заключается в его неудобном расположении в матке.

Сейчас сделать это довольно просто, так как крохе не хватает места для пируэтов и он находится в таком положении, когда его половые органы хорошо просматриваются.

34 неделя беременности: Рацион питания

Правильное и здоровое питание все также актуально. На последних неделях вынашивания плода, очень важно питаться полезными, низкокалорийными и натуральными продуктами. Прибавка в весе с начала первого триместра должна составлять не более десяти килограммов.

Этот вес набирается за счет ребенка, амниотической жидкости и плаценты, поэтому он уйдет сразу же после родов, а чтобы не набрать дополнительные килограммы, следует правильно составлять свой рацион и не переедать. Нельзя допускать набора лишнего веса, так как он не только усложнит течение беременности, но и вызовет серьезные осложнения во время родов.

• Чтобы удержать вес в норме и не раскормить малыша, следует контролировать свое меню, включив в него только полезные продукты богатые витаминами и минералами, а также исключив калорийные блюда, полуфабрикаты и алкоголь.
• Для покрытия своей потребности в кальции и потребности малыша, следует употреблять кисломолочные продукты.
• Чтобы нормализовать работу ЖКТ и устранить запоры, необходимо кушать свеклу, курагу и чернослив, а чтобы устранить изжогу нужно пить кисели и молоко.

Главное правило будущей мамочки – частый прием пищи и небольшие порции.

34 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

• Будущая мамочка даже на этом сроке должна вести активный образ жизни. Ей следует заняться акваэробикой, йогой или просто почаще гулять в парке. Благодаря хорошей физической форме женщине будет проще доносить малыша и родить его без осложнений.
• Также на пользу пойдут и упражнения Кегеля, которые следует выполнять ежедневно. Они помогут подготовить родовые пути к появлению малыша на свет и избежать разрывов во время схваток и родов.
• Чтобы предохранить кожные покровы от растяжек, уже с первого месяца беременности за ними необходимо тщательно ухаживать при помощи специальных косметических средств.
• Уменьшить отечность и усталость нижних конечностей помогут ванночки и массаж ступней, а предотвратить варикоз, можно при помощи кремов венотоников.
• Для снятия усталости и сонливости необходимо спать не менее восьми часов в сутки, а также следует находить время и на послеобеденный сон.
• В третьем триместре лучше избегать путешествий и переездов. Это убережет мамочку от преждевременных родов, стрессов и возникновения возможных угроз для здоровья и развития плода.
• Чтобы улучшить настроение и перестать переживать, нужно проводить больше времени с мужем, подругами и близкими людьми. Их внимание позволит будущей мамочке настроиться на позитивный лад, положительно отразившись на женщине и малыше.
• Уже сейчас необходимо заняться поиском походящего роддома и выбором специалиста, который будет принимать роды. Если планируются партнерские роды, отдельная палата и прочие услуги, следует заранее обговорить это с заведующим клиники.
• Ну и последнее, о чем не следует забывать – это об общении со своим малышом. Ему тоже сейчас нелегко, так как он так же как и мамочка чувствует скорое появление на свет и имеет свои страхи и переживания по этому поводу.

Секс на 34 неделе беременности

Гинекологи, насчет интимной жизни на тридцать четвертой неделе имеют общее мнение. Они считают, что секс лучше отложить до появления малыша на свет. На данном этапе родовые пути готовятся к родовому процессу, поэтому во время интима велика вероятность занесения инфекции в матку, что негативно скажется на здоровье плода.

Но если беременность протекает нормально и будущие родители уверены друг в друге, то близость исключать не нужно. Женщина должна прислушиваться к своему самочувствию и уже отталкиваясь от него, решать стоит ли ей заниматься сексом или нет.

Заключение

На сроке тридцати четырех недель будущая мамочка должна следить за своим здоровьем очень внимательно.

Ей необходимо правильно питаться и соблюдать водный режим, чтобы избежать усиления отеков, вести активный образ жизни, выполнять упражнения для разминки опорно-двигательного аппарата, избегать стрессов, регулярно посещать женскую консультацию. В этом случае никаких проблем на данном этапе не возникнет.

Частые вопросы

Какие изменения происходят у ребенка на 34 неделе беременности?

На 34 неделе беременности ребенок уже достиг значительного размера и веса. Его легкие продолжают развиваться, а кожа становится более розовой и менее прозрачной.

Какие симптомы могут быть характерными для беременных на 34 неделе?

На этом этапе беременности женщины могут испытывать увеличение веса, отечность, учащенное мочеиспускание, сонливость, усталость и боли в спине.

Какие рекомендации могут быть полезными для беременных на 34 неделе?

Важно продолжать употреблять питательные продукты, следить за уровнем железа, принимать необходимые витамины и минералы, а также обсудить с врачом возможные упражнения для подготовки к родам.

Полезные советы

СОВЕТ №1

На 34 неделе беременности важно следить за своим весом и питанием. Рекомендуется употреблять больше белков, фруктов, овощей и зелени, а также контролировать потребление соли и сладкого.

СОВЕТ №2

На этом этапе беременности полезно заниматься физическими упражнениями, такими как йога для беременных, плавание или занятия на фитболе, чтобы поддерживать мышечный тонус и готовиться к родам.

СОВЕТ №3

Необходимо обратить внимание на свои эмоциональные состояния и позаботиться о психологическом комфорте. Рекомендуется общаться с партнером о предстоящих изменениях, обсудить план родов и подготовиться к новой роли родителей.