Как лечить постоянный метеоризм

У любого человека могут выделяться газы и выходить наружу. Подобный процесс нормальный и появляется в результате работы бактерий, которые есть в кишечнике.

В некоторых случаях скопление газов стает избыточным, могут появляться боли и другие симптомы, что указывает на метеоризм.

Постоянный метеоризм появляется под воздействием разнообразных факторов, которые могут быть не страшными для организма или же говорят о заболеваниях.

Болезни как результат метеоризма

Часто постоянный метеоризм появляется на форме различных болезней, и именно органы пищеварительной системы страдают чаще.

Кишечник также входит в часть пищеварительной системы и при изменениях в работе, болезнях, начинают появляться разные симптомы, в том числе и протекание постоянного метеоризма.

Существует несколько болезней, которые являются причиной метеоризма:

1. Гастрит. При патологии у человека меняется уровень кислотности желудка, что нарушает расщепление белков. Белок не до конца распадается и попадает в кишечник, за счет чего начинается метеоризм.
2. Холецистит. Возникает болезнь в результате воспалительного процесса в желчном пузыре, за счет чего отток желчи и ее становится недостаточно для работы других органов ЖКТ, после чего появляется метеоризм.
3. Дуоденит. Такая патология также относится к воспалению, но в данном случае проблема с 12-перстной кишкой. После этого ферменты не могут нормально вырабатываться, их становится мало для расщепления продуктов. Еда начинает сбраживаться в кишечнике и вызывает скопление газов.
4. Панкреатит. Проблема появляется в результате нарушения работы поджелудочной.
5. Энтерит. При патологии начинается неправильная работа по перевариванию продуктов в тонком кишечнике.
6. Колит. Воспалительный процесс толстого кишечника, что нарушает пищеварение и микрофлору.
7. Цирроз печени. Когда происходит гибель клеток печени, что приводит к замещению паренхимы соединительной тканью. Характеризуется нарушением функции печени, в том числе и образования желчи. После чего продукты не могут нормально перевариваться, начинается метеоризм. При циррозе газы обильно выделяются после потребления жирных продуктов.
8. Инфекции. Причины в данном случае разные, поскольку инфекционных болезней много, но возбудителями являются патогенные бактерии, что попадают в организм вместе с едой. Бактерии не дают нормально работать кишечнику и другим органам, за счет чего происходит вздутие.
9. Непроходимость кишечника. Подобная проблема связана с плохой активностью органа, она может очень увеличится или снизится. Кроме того, причины непроходимости могут скрываться в попадании посторонних предметов или в опухолях.
10. Синдром раздраженного кишечника. Заболевание вызывает сбой чувствительности в толстом кишечнике.
11. Атония. Патология, которая приводит к задержке кала в кишечнике, за счет чего собираются газы, и появляется метеоризм.
12. Дивертикулы. Патология может быть у людей с самого рождения или же приобретается на протяжении жизни, основной симптом болезни – метеоризм.

Причины повышенного газообразования разные и бывает проблема в результате сбоя ферментной системы, когда у человека недостаточно вырабатывается определенного фермента, за счет этого в кишечник попадают непереваренные продукты. Через время еда начинает бродить и гнить, вызывая метеоризм.

Также проблема газообразования встречается у людей, которые переносили операции в области живота.

После хирургического вмешательства стенки растягиваются, а активность кишечника снижается. Любая операция брюшной полости приводит к сбоям работы ЖКТ.

Дисбактериоз – очень частая причина метеоризма, что вызвана нарушением микрофлоры кишечника.

Другие причины

Есть и другие причины, которые вызывают метеоризм и могут быть не связаны с заболеваниями и к ним можно отнести:

1. Питание и образ жизни. От рациона зависит очень многое, это могут быть определенные ингредиенты, что провоцируют сбраживание в кишечнике или же напитки с газами. У некоторых людей причины несколько сложнее, если есть непереносимость лактозы, в таком случае нужно отказаться от молока. Сильным провокатором выступает питание, в котором много целлюлозы.
2. Стрессовые ситуации. При постоянной тревоге, стрессах, эмоциональному беспокойству у людей начинаются спазмы в кишечнике, что замедляют его функционирование. За счет этого начинается метеоризм.
3. Старческий метеоризм. В данном случае речь о патологическом состоянии, которое появляется у людей за 65 лет. Причины могут быть разные, но в большей степени происходит атрофия мышечных тканей кишечника. В некоторых случаях причиной становится недостаток ферментов, длинные кишки, неправильная работа желез.
4. Беременность. Как известно у беременных много меняется в организме во время вынашивания плода. Причины газообразования у беременных разные, к примеру, увеличение матки, увеличение плода, который давит на органы ЖКТ.

Зная предположительные и возможные причины проблемы можно использовать правильное лечение, чтобы избавиться от неприятного состояния, но при постоянном появлении проблемы необходимо обратиться к доктору для качественной диагностики.

Вздутие после еды

Метеоризм бывает временный и постоянный. Если проблема появляется временно, то причины для того – неправильное питание, поскольку при постоянном проявлении причиной может стать проблема гораздо серьезнее.

Изначально при появлении проблемы потребуется убрать из рациона определенные ингредиенты:

1. Капусту.
2. Бобовые.
3. Лук.
4. Хлеб и другая сдоба.
5. Молочные продукты.
6. Виноград.
7. Яблоки.

Чтобы исключить метеоризм необходимо есть размеренно, тщательно пережевывая еду. Сама обстановка должна быть комфортной.

Если после исключения описанных ингредиентов результат не меняется, то нужно искать другие причины и способы лечения.

Если проблема вызвана болезнями, то после трапезы у больного должны быть другие характерные симптомы в виде:

1. Тошноты.
2. Сбоя дефекации.
3. Пропажи аппетита.
4. Дискомфорта в животе.
5. Привкуса в полости рта.

Для лечения используются различные средства, которые можно использовать и делать в домашних условиях или купить уже готовые препараты в аптеке.

Лечение

Если корректировка питания и народные средства в виде укропной воды, настоев не помогают, то следует обратиться за помощью к доктору, который может распознать истинные причины, установит диагноз и лечение.

Лечение бывает разное, в зависимости от патологий:

1. Панкреатит в хронической форме лечится при помощи ферментных средств, к примеру, «Мезим», «Панкреатин», «Креон».
2. Дисбактериоз лечится при помощи пробиотиков.
3. Гастродуоденит, холецистит может купироваться, только если использовать комплексное лечение и подобные патологии требуют длительного курса терапии.
4. При опухолях лечение медикаментами не проводится, поскольку нужно делать хирургическое вмешательство. Изначально исключается провокатор, после этого приводится в норму микрофлора кишечника, а также выводится остаток газов.
5. Нередко причиной газообразования становится использование медикаментов, как правило, метеоризм появляется при потреблении антибиотиков.

Такие лекарства могут не только помочь, но и навредить, поскольку убивают полезную флору кишечника. Вместе с приемом антибиотиков нужно использовать средства, в которых есть полезные бактерии.

Лечение метеоризма можно проводить средством «Мотилак», что относится к прокинетикам и может нормализовать активность кишечника.

Также применяют энтеросорбенты, к примеру, обычный уголь или «Смекта», что выводят токсины. Пеногасители в виде препарата «Эспумизан», позволяют нейтрализовать газы внутри кишечника, не выводя их наружу.

Для лечения грудных детей от газов рекомендуется использовать укропную воду или чай из фенхеля. Для взрослых следует применять мяту и ромашку.

Профилактика

Чтобы метеоризм не мешал нормально жить, необходимо придерживаться простых профилактических мер. Для этого потребуется:

1. Следить за своим питанием и исключить из рациона продукты и напитки, которые вызывают сбраживание в кишечнике.
2. Больше проводить время на свежем воздухе, хорошо устраивать прогулки по вечерам на ежедневной основе, которая по времени должна быть не меньше одного часа.
3. Отлично помогает от скопления газов физическая активность. Упражнения, спорт не только улучшат работу всех органов ЖКТ, но и укрепят мышцы.
4. Для профилактики можно пить укропную воду на постоянной основе.
5. Необходимо меньше переживать и нервничать, а также пребывать в нормальной эмоциональной обстановке.
6. Если причиной метеоризма становится болезнь, то следует соблюдать советы доктора.

Используя обычные правила и поменяв немного образ жизни и питание можно навсегда забыть о повышенном газообразовании.

Полезное видео

Частые вопросы

Какие причины постоянного метеоризма?

Постоянный метеоризм может быть вызван различными причинами, такими как неправильное питание, индивидуальная реакция на определенные продукты, стресс, синдром раздраженного кишечника, или заболевания желудочно-кишечного тракта.

Какие изменения в питании могут помочь при постоянном метеоризме?

Для улучшения состояния при постоянном метеоризме рекомендуется употреблять пищу богатую растворимыми волокнами, избегать газообразующих продуктов (например, бобовые, капуста, газированные напитки), употреблять пищу медленно и не глотать воздух, а также вести здоровый образ жизни.

Когда следует обратиться к врачу из-за постоянного метеоризма?

Если постоянный метеоризм сопровождается сильными болями, непроходимостью кишечника, кровотечениями, или другими тревожными симптомами, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения возможных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте продуктов, которые способствуют газообразованию, таких как бобовые, капуста, газированные напитки, сладости с сахарозаменителями и некоторые фрукты. Замените их на более легкоусвояемые продукты, такие как рис, бананы, курицу и рыбу.

СОВЕТ №2

Попробуйте добавить в рацион пробиотики, которые могут помочь улучшить состояние кишечника и уменьшить газообразование. Пробиотики можно получить из йогуртов, кефира, квашеных овощей или в виде добавок.

СОВЕТ №3

Проведите консультацию с врачом, чтобы исключить возможные серьезные причины постоянного метеоризма, такие как синдром раздраженного кишечника, целиакию или другие заболевания желудочно-кишечного тракта.