Как понять что у тебя изжога

Большое количество людей после приема пищи испытывало хотя бы раз в жизни дискомфорт.

Жжение в области пищевода и в ротовой полости не может быть опасно для жизни, но все равно доставляет массу неприятностей.

Как определить изжогу? Можно ли это сделать в домашних условиях или обязательно посещения врача?

Что такое и  как понять, что у тебя изжога

Изжога – это дискомфортное ощущение в грудной клетке, которое бывает разной силы. В большинстве случаев она является не самостоятельным заболеванием, а симптомом другого заболевания.

В некоторых случаях изжога может появляться как реакция на определенную пищу, лекарственные препараты или малоподвижный образ жизни. Она может появляться раз в год, а может беспокоить и каждый день.

Понять, что у человека возникла изжога, можно по определенным симптомам.

Как распознать такой симптом

1. При наличии этого признака человек испытывает чувство жжения за грудиной. Оно возникает после отрыжки и похоже на то, что вы съели перченую или острую пищу. Это происходит из-за того, что кислота, которая есть в желудке, попадает в пищевод и ротовую полость.
2. Обратите внимание, что ощущается после употребления пищи. Во время переработки еды вырабатывается углекислый газ, который должен выйти из организма. Частично это происходит через ротовую полость и называется не иначе как отрыжка.
3. Понаблюдайте, как вы себя чувствуете, когда лежите на спине. Когда человек лежит, то пищевод должен находиться выше желудка, и в таком случае возникают проявления изжоги, также они могут наблюдаться, когда человек наклоняется вперед. Лучше лежать с приподнятым изголовьем на постели, чем в горизонтальном положении.
4. Есть ли неприятный привкус в ротовой полости? Часто после изжоги возникает не только жжение за грудиной, но и небольшое количество кислоты достигает ротовой полости.
5. После появления этого симптома возникает жжение в горле. Кислота, попадая в пищевод, может параллельно сопровождаться жжением в горле. Иногда у человека дополнительно появляется кашель и становится трудно проглатывать пищу. Болезненные ощущения в горле и продолжительный кашель, может быть не только предвестником простуды, но и сигналом наличия изжоги.
6. Болезненные ощущения в груди, в области челюсти, шее и горле. Эти области имеют одинаковые нервные окончания, поэтому боль может быть переходящей.

Какие существуют факторы риска при изжоге

Существуют некоторые факторы, которые могут стать причиной появления изжоги или усилить ее проявления.

При беременности практически все женщины испытывают такое каверзное состояние, как изжога. Это может происходить как на ранних этапах возникновения этого заболевания, так и на более поздних.

Во всем виноват гормон – прогестерон. Он позволяет расслабляться мышечной ткани. Это важно для развития плода, но параллельно расслабление происходит и с внутренними органами, в том числе, и с нижним пищеводным сфинктером.

Мышцы расслабляются, соляная кислота забрасывается в пищевод, и появляется изжога. На более поздних сроках возникает другая проблема.

Негативно на здоровье сказываются вредные привычки. « У меня есть изжога. Но я употребляю только правильное питание. Утром делаю зарядку и стараюсь чередовать нагрузку с отдыхом. Единственной своей слабостью я считаю курение», — говорят некоторые люди.

Именно курение негативно влияет на внутренние органы. Из-за этого в несколько раз увеличивается количество кислоты в желудке.

Слюна должна нейтрализовать действие желудочного сока и ощелачивать продукты. Но из-за курения нарушаются функции слюны, и она не способна нейтрализовать кислоту.

В таком случае повышенная кислотность приводит к появлению изжоги. Алкогольные напитки также ослабляют мышцы пищевода. Люди, которые часто употребляют алкоголь, испытывают проявления изжоги.

Лишний вес негативно отражается на здоровье человека, в том числе, и на работе желудочно-кишечного тракта. Он увеличивает давление на желудок, что провоцирует выброс желудочного сока.

Также происходит повышение давления в брюшной артерии, и это еще одна причина изжоги.

Необходимо обратиться к врачу и проконсультироваться по поводу побочного действия лекарственных препаратов. На самом деле, медикаменты тоже могут вызывать изжогу.

Чаще всего это антибиотики, препараты для разжижения крови, а также нестероидные препараты. Они способны повышать уровень кислотности и являются причиной появления изжоги.

Также существуют некоторые хронические заболевания, которые являются причиной появления изжоги. Например, это может быть грыжа пищевода, гастрит, гастродуоденит и сахарный диабет.

Проявляется ли изжога после приема пищи

Необходимо помнить, что важно не просто устранить проявление изжоги, а нужно устранить первопричину этого заболевания.

Врачи утверждают, что необходимо пройти обследование и сдать сначала все необходимые анализы. Если явных проявлений не выявлено, то необходимо предпринять следующие меры с целью профилактики.

Рекомендации:

1. Кушать нужно маленькими порциями, но достаточно часто. В день должно быть не менее 5 приемов пищи, каждые 3-4 часа.
2. В день нужно выпивать не меньше 2 литров воды. В летнее время можно пить больше.
3. После еды нельзя заниматься активным спортом, но и принимать горизонтальное положение не рекомендовано.
4. Нужно отказаться от продуктов, которые вызывают вздутие живота, например, бобовые или молоко.
5. Пищу нужно пережевывать очень тщательно. Она должна превращаться в кашицу, прежде чем отправится в желудок.

Следует понаблюдать за собой, какие продукты вызывают изжогу лично у вас.

Если изжога начинает беспокоить очень часто, то предпринимать определенные меры нужно очень быстро, пока эта проблема не нанесла существенный вред организму.

Важно в это время нормализовать уровень кислотности желудочного сока.

Лечение и симптомы

Важно, чтобы лечением максимально занимался врач. Самолечение может негативно отразиться на здоровье человека. В запущенных случаях изжога может беспокоить несколько раз в день.

Препараты для ее лечения должны быть абсолютно безопасны. В состав некоторых лекарственных препаратов входит алюминий, а он сам токсичен для организма человека.

Особой популярностью в наше время пользуются препараты, которые способны обволакивать стенки желудка и защищать его от повреждений. На самом деле, это неправда.

Они создают «пробку», которая позволяет предотвратить попадания кислоты из желудка в пищевод. Но, к сожалению, они не способны понизить уровень кислотности.

К тому же эти препараты способны помогать, только если человек находится в вертикальном положении, в горизонтальном они не имеют действия.

Важно, чтобы лекарство действовало очень быстро, и его результат продержался как можно дольше. Лучшим препаратом считается сейчас Ренни.

Он видоизменяет кислоту и его действие сохраняется на протяжении долгого времени. К тому же его вкус достаточно приятный. Например, он может быть ментоловый, мятный или апельсиновый.

Действует препарат достаточно быстро. Он настолько безопасен, что его назначают даже во время беременности.

При лечении изжоги нужно помнить, что она является проявлением каких-то заболеваний или нарушений. Поэтому лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение причины заболевания.

Обследование поможет определить заболевание желудочно-кишечного тракта. Например, это может быть гастрит, гастродуоденит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Намного лучше определить заболевание на начальной стадии.

Лечение при помощи лекарственных препаратов

Устранить такое нарушение как изжога можно при помощи средств народной медицины или лекарственных препаратов.

Для того чтобы устранить данный симптом, необходимо принимать следующие препараты:

1. Прокинетики: Итомед, Церукал, Иетоклопрамид. Они способны помочь сфинктеру сокращаться правильно.
2. Антациды. Они способны победить главную причину возникновения изжоги – это нормализовать уровень кислотности.
3. Ингибиторы протонной помпы – Омепразол, Лансопразол, Пантопразол – уменьшают кислотность желудочного сока.

Любой медикамент, который вы приобретаете в аптеке, имеет побочное действие. Его необходимо принимать только под контролем врача. Возможно, врач назначит дополнительное лечение при помощи народных рецептов.

Продукты, которые способны устранить такое заболевание как изжога:

1. Картофельный сок. Его принимать нужно утром на голодный желудок на протяжении 2 недель. После делают перерыв и снова проходят курс лечения.
2. Желательно с собой постоянно носить грецкие орехи или миндаль.
3. Хорошо помогает устранить изжогу при помощи молока. Но необходимо помнить, что этот продукт может вызвать негативную реакцию при индивидуальной непереносимости.
4. Активированный уголь. Помогает очень быстро устранить симптомы. Необходимо принимать 1 таблетку на 10 килограмм веса. Если в течение 3 часов изжога повторилась, то необходимо повторно принять это лечебное средство.

Хорошо помогает лечение при помощи травяного настоя. Для этого вам понадобится ромашка, зверобой или подорожник.

Популярным считается лечение при помощи пищевой соды. Для этого понадобится 1 чайную ложку соды развести в половине стакана воды.

Она помогает в течение нескольких секунд устранить приступ изжоги. Но существенным «минусом» этого лечения является, то, что приступ изжоги повторяется спустя короткое время с новой интенсивностью.

Операцию для лечения назначают только в крайнем случае. Искусственно создают мешочек, который способен удерживать желудочный сок.

При беременности необходимо исключить одежду, которая обтягивают фигуру. Также желательно не переедать перед сном.

Из своего рациона важно исключить кисломолочную продукцию, а также овощи и фрукты.

Спать, особенно на последней стадии беременности, на спине не желательно и часто даже противопоказано, если все же лежите на спине, то голова должна быть выше, чем положение туловища.

Полезное видео

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о наличии изжоги?

Изжога проявляется ощущением жжения или дискомфорта в области груди, за грудиной или в области горла, особенно после приема пищи. Также может наблюдаться чувство горечи во рту, кашель или ощущение комка в горле.

Какие факторы могут спровоцировать изжогу?

Изжога может быть вызвана употреблением острых, жирных, кислых продуктов, алкоголя, кофе, шоколада, а также избыточным потреблением пищи, курением, беременностью, ожирением или ношением тесной одежды.

Как можно справиться с изжогой?

Для снятия изжоги рекомендуется избегать употребления вышеупомянутых продуктов, употреблять пищу в небольших порциях, не ложиться спать сразу после еды, поддерживать здоровый вес, избегать ношения тесной одежды и при необходимости принимать лекарства, предназначенные для снятия изжоги.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обрати внимание на симптомы: ощущение жжения в области груди, неприятный привкус во рту, чувство давления или переполнения в верхней части живота.

СОВЕТ №2

Избегай излишнего употребления острых, жирных и кислых продуктов, а также алкоголя, кофе и шоколада, которые могут спровоцировать изжогу.

СОВЕТ №3

Попробуй поднять голову кровати или использовать дополнительные подушки, чтобы уменьшить вероятность появления изжоги ночью.