Льняное масло при запорах

Льняное масло – это природный продукт, уникальный своими свойствами. В его состав входят жирные кислоты, которые не противопоказаны детям.

Данное масло можно принимать при разных заболеваниях. Эффективно льняное масло при запорах у детей.

Польза вещества

После приема данного средства улучшается работа ЖКТ. Льняное масло подавляет жизнедеятельность микробов в кишечнике, стимулируя рост полезной микрофлоры.

Растение масличный лен специально выводится для производства льняного семени, из которого получается масло.

За счет наличия клетчатки обуславливается слабительное воздействие рассматриваемого вещества. Если в процессе отжима использовать термическую обработку, тогда пищевая и лекарственная ценность снизится.

Качественное льняное масло немного горчит, при этом оно имеет несколько оттенков – светло-желтый, темно-коричневый.

На воздухе состав окисляется, а солнечные лучи способствуют разложению его компонентов. Если льняное масло нагреть, потеряются его полезные свойства.

Химические компоненты

Прежде чем принимать льняное масло детям при запорах, рекомендуется выяснить его состав. Вещество содержит в себе многие витамины группы В, холин, минералы. В масле нет углеводов и белка.

При этом количество жиров равняется 99,8 г на 100 г продукта. Поэтому льняное масло обладает высокой калорийностью – 898 ккал.

Преимущества терапии

При запорах у детей рекомендуется принимать данный продукт в качестве слабительного средства. Дополнительно льняное масло обладает следующими плюсами:

• хороший иммуностимулятор при беременности, грудном вскармливании;
• действенное противораковое и противовоспалительное средство, которое можно добавлять в пищу в качестве профилактики разных патологий и запора;
• обеспечивает нормализацию уровня гормонов, кровяного давления.

Льняное масло нельзя принимать при следующих болезнях:

1. Гепатит.
2. Хронический панкреатит.

Проведение терапии

При постоянных запорах у детей можно принимать по 2 ч.л. масла в день. Лучше проводить такую терапию перед сном.

В этом случае детский организм ночью будет спокойно спать. Если состояние ребенка не изменилось, увеличивается дозировка.

Так как льняное масло калорийно, поэтому рекомендуется уменьшить количество иных принимаемых масел. Такое слабительное нужно принимать при длительных запорах 4-6 недель.

Взрослым рекомендуется принимать льняное масло 2-3 месяца. Необходимо учесть, что длительность терапии и количество принимаемого состава определяет врач для каждого ребенка индивидуально.

Пить состав в чистом виде рекомендуется перед едой, закусывая хлебом. Так как жиры хорошо расщемляются в углеводах, поэтому рекомендуется для их усвоения намазывать хлеб сливочным маслом.

Для смягчения горьковатого привкуса, льняное масло смешивают с йогуртом. Если у ребенка нет аллергии на мед, в лекарство добавляется продукт пчеловодства. Полученное лекарство можно хранить в прохладном месте.

Дозировка и возраст ребенка

Значительное количество грубых волокон содержится в зернах льна. Это улучшает работоспособность органов ЖКТ.

Перед приемом зерна льна размалывают, что способствует освобождению клетчатки. Помол зерен – крупный, что обеспечивает создание эффекта сорбента от запора.

Измельченные семена можно добавлять в разные каши, творожный десерт. Главное правило приема рассматриваемого средства – запить льняное масло большим количеством воды.

Это объясняется тем, что набухшие волокна вызывают непроходимость кишечника на фоне недостатка жидкости.

Можно купить в аптеке готовую льняную муку, добавив в неё кисломолочный напиток, но не больше 1 стакана на 1 ст.л. муки.

От запора можно заварить семя льна. В таком случае стакан семян заливается 3 л кипятка, настаивается. Настой выпивается в холодном виде. Рекомендуется пить 5 раз в сутки.

Льняное масло от детского запора можно использовать внутренне и наружно. В последнем случае составом смазывают пораженные области кожного покрова. При местной терапии закапывают в нос.

Использовать средство можно с первых дней жизни ребенка. Дозировка рассчитывается следующим образом: сколько месяцев, столько капель состава. С 6 месяцев дается по 12-15 капель с пищей.

Деткам 1-3 лет жизни дают по ½ ч.л. состава дважды в день. После 3 лет и до 7 лет можно пить по 1 ч.л. дважды в день. Подросткам можно давать по десертной ложке.

Если народное лекарство принимается внутрь, тогда его нельзя выпивать с ложки, а им заправляют пищу, чаще каши. Можно в масле вымакать хлеб либо заесть овощами.

Если принять вещество в чистом виде, произойдет чрезмерная стимуляция желчевыводящих протоков, что сопровождается болью. Обязательно снижается потребление сливочного и подсолнечного масла.

Полезно пить рассматриваемый продукт и делать массаж. После последней манипуляции излишки вещества убирают, что обеспечивает свободное дыхание кожи.

С помощью массажа можно быстро избавиться от экземы, дерматита.

Советы педиатров

Если микрофлора малыша не сформировалась либо сформировалась частично, при запорных состояниях можно давать масло льна.

Его мягкое воздействие на кишечник способствует укреплению иммунитета, повышению обмена веществ.

При использовании масла деткам нужно соблюдать следующие дозировки:

• в первые 6 месяцев жизни лекарство принимается только при необходимости;
• до года жизни запрещено давать больше 10 капель и без еды. Лучше начать лечение с 3-5 капель, с постепенным увеличением дозировки;
• после года жизни нельзя пить больше ½ ч.л. и чаще одного раза в день;
• после 4 лет можно употреблять 1 ч.л. средства утром и вечером;
• с 10 лет допускается прием десертной ложки дважды в сутки.

У рассматриваемого средства противный вкус. Поэтому его не стоит давать ребенку в чистом виде. Он может отказаться от его потребления, а каждый последующий прием превратится в пытку.

Педиатры советуют разбавлять состав кисломолочным продуктом. Можно разделить дневную дозировку на несколько порций. Допускается прием средства с овощным пюре.

Хронические запорные процессы доставляют родителям и деткам много дискомфорта. Необходимо учесть, что рассматриваемое явление является симптомом какого-то заболевания.

Поэтому если народное средство неэффективно, необходимо проконсультироваться с педиатром. При необходимости ребенку назначается комплексная диагностика, выявляется этиология рассматриваемого явления.

Если врач установил связь между запорным состоянием и каким-то заболеванием, назначается соответствующая терапия.

Профилактические меры

Профилактика запорного явления и укрепление иммунной системы заключается в добавке незначительного количества льняного масла в пищу.

Главное правило, которое необходимо соблюдать родителям – не использовать средство в горячем блюде и для жарки. Можно его сочетать со специями или лимонным соком, если ребенок любит салат с заправкой, квашеную капусту либо селедку.

Хорошая профилактика запорного явления – прием семян льна. Их добавляют ребенку в каши. За счет значительного количества клетчатки в зернах, обеспечивается хорошая работа кишечника.

Полезное видео

Частые вопросы

Как льняное масло помогает при запорах?

Льняное масло содержит большое количество растворимых и нерастворимых волокон, которые способствуют улучшению пищеварения и стимулируют перистальтику кишечника, что помогает бороться с запорами.

Как правильно принимать льняное масло при запорах?

Для борьбы с запорами рекомендуется употреблять по 1-2 столовые ложки льняного масла в день, предпочтительно утром натощак. Масло можно употреблять как самостоятельно, так и добавлять в салаты, йогурты или каши.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Добавьте льняное масло в свой рацион. Оно богато растворимыми и нерастворимыми волокнами, которые помогают улучшить перистальтику кишечника и облегчить процесс дефекации.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды в течение дня, когда у вас есть льняное масло в рационе. Вода помогает волокнам из льняного масла нормально набухать и улучшить их способность очищать кишечник.