Большинство курильщиков считают, что их вредная привычка может привести только к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний и нарушению работы бронхо-легочной системы.
Но курение вызывает проблемы с функционированием всего организма, в том числе и пищеварительной системы.
Изжога от курения – одна из самых частых жалоб. Возникают дискомфортные ощущения в груди, которые связаны с нарушением работы сфинктера в желудке. Происходит выброс желудочного сока в пищевод.
Причины изжоги от обыкновенных сигарет
Изжога может появляться из-за ряда причин, одной из самых распространенных считается попадания вредных веществ в желудок и происходит повреждение его слизистой.
Очень часто продолжительное курение может вызывать разные заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Гастродуоденит – это воспалительный процесс в слизистой желудке и двенадцатиперстной кишки.
- Функциональная желудочная диспепсия.
- Воспалительный процесс в стенке пищевода.
- Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
При частом появлении изжоги можно говорить о том, что эта привычка негативно отражается на органах желудочно-кишечного тракта.
Никотин приводит к увеличению количества соляной кислоты, повышается кислотность, возникает неприятное жжение в области пищевода.
Также при курении дым, попадая в пищевод, приводит к ожогам и усугубляет ситуацию.
К тому же, постепенно мышцы желудка начинают атрофироваться, происходит выброс желудочного сока и продуктов питания обратно в пищевод.
Дополнительно возникают и другие причины, которые приводят к появлению изжоги.
Вред от электронных сигарет
Почему может навредить курение электронных сигарет? Даже в небольших количествах дым, попадая в пищевод, провоцирует серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Негативное действие оказывается на весть организм. Но изжога является одним из первых серьезных симптомов. Дым сигарет содержит более тысячи вредных веществ.
Около 10 из них способны привести человека к развитию онкологических заболеваний.
В чем опасность электронных сигарет
Большинство курильщиков считают их абсолютно безопасными, но это неправильно.
В электронных сигаретах действительно нет радикалов, тяжелых металлов и других веществ, но в них есть аэрозоль, который также может негативно отразиться на здоровье человека. Действие на организм зависит от начинки сигарет и их типа.
Диэтиленгликоль, пропиленгликоль, никотин, ароматизаторы, глицерин – если их употреблять в небольших количествах, то они не могут быть опасны для организма человека.
Но при использовании некачественных добавок могут возникнуть негативные последствия.
Когда человек покурил, появляется определенное послевкусие. Это связано с некачественной заправкой. Слишком насыщенный вкус может стать причиной появления изжоги.
Он стимулирует выработки большого количества желудочного сока. Если человек часто курит и мало кушает, то со временем это приводит к воспалительному процессу в слизистой.
Возникновение гастрита и язвы желудка всегда сопровождается появлением изжоги.
Изжога также появляется из-за частого курения. В организм поступает большое количество никотина, который приводит к нарушению кровообращения в органах желудочно-кишечного тракта.
Процесс переваривания пищи нарушается, она находится гораздо дольше. Изжога – это один из самых частых симптомов нарушения пищеварения.
Последствия
Изжога от сигарет появляется вследствие обострения нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Но проблема в том, что из-за курения усугубляется развитие хронических заболеваний.
Далеко не всегда изжога указывает на болезни желудка. Иногда она указывает на наличие проблем в работе сердца.
Например, ишемия или стенокардия могут сопровождаться болью и дискомфортом за грудиной. Очень часто это возникает из-за курения.
Как справиться с проблемой
Почему возникает изжога после сигарет, было описано выше. Теперь нужно разобраться, как с ней справиться. В первую очередь необходимо полностью отказаться от курения.
Это будет первый шаг к эффективному лечению. После необходимо скорректировать свой вес, при необходимости желательно похудеть.
Важно отказаться от кофе, алкогольных напитков, острых блюд и большого количества приправ. Кушать необходимо часто, но небольшими порциями. Нельзя ни в коем случае на протяжении дня переедать.
Также важно обратиться к врачу и пройти диагностику. В большинстве случаев врач назначает фиброгастродуоденоскопию. Это поможет определить состояние слизистой оболочки внутренних органов.
Также можно выявить наличие язв желудка и двенадцатиперстной кишке.
Изжога лечится при помощи специальных препаратов для понижения кислотности. Это поможет устранить дискомфортные ощущения в домашних условиях.
Положительное действие возникает спустя короткое время после отказа от курения. Многое зависит от стажа курения, но однозначно отказ от вредной привычки поможет избежать изжоги.
Устранение никотина продуктами питания
В организме человека центры, которые отвечают за наслаждение и насыщение находятся очень близко. Привычка курения доставляет удовольствие после каждой сигареты.
Часто, когда человек перестает курить, он начинает употреблять большое количество продуктов, которые не всегда полезные.
Изжога не прекратится, если человек бросив курить, употребляет большое количество еды. Дополнительно может возникнуть набор лишних килограмм.
Изжога устраняется, если выполнять все правила. Для этого необходимо выполнять некоторые правила. В первую очередь необходимо наладить питание.
Нужно отказаться от продуктов, которые раздражают работу органов желудочно-кишечного тракта.
Человек замечает, что прошла симптомы изжоги спустя неделю после отказа от курения. В другом случае необходимо обратиться к врачу.
Он поможет продиагностировать организм и назначит лекарства для устранения изжоги.
Полезное видео
Частые вопросы
Может ли изжога быть вызвана курением?
Да, курение может быть одной из причин изжоги. Никотин, который содержится в сигаретах, может ослаблять нижний пищеводный сфинктер, что приводит к рефлюксу кислоты и вызывает изжогу.
Как курение может влиять на пищеварительную систему и вызывать изжогу?
Курение может увеличивать количество кислоты в желудке, что способствует раздражению пищевода и вызывает изжогу. Кроме того, курение может снижать защитные функции слизистой оболочки пищевода, делая его более уязвимым к воздействию кислоты.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте курения непосредственно перед едой, так как это может увеличить риск появления изжоги.
СОВЕТ №2
Попробуйте заменить сигареты на никотиновые жевательные резинки или пластыри, чтобы снизить риск изжоги.
СОВЕТ №3
Соблюдайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, умеренную физическую активность и отказ от курения, чтобы уменьшить вероятность появления изжоги.