Беременность — важный этап в жизни многих женщин. Чтобы благополучно выносить и родить здорового ребёнка, необходим комплекс мер, предваряющих зачатие.
Подготовка к будущей беременности является залогом устранения негативных факторов и увеличения благоприятных.
Важным шагом является планирование будущей беременности. Для этого необходима консультация врача, полное обследование, лечение имеющихся заболеваний, изменение образа жизни.
Приём витаминов, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек далеко не всегда гарантируют гладкое протекание процесса.
Почему появляются болезненные ощущения при беременности
Разберём вопрос — болит ли низ живота при беременности у всех женщин? В этот период почти у каждой женщины возможны боли разной степени. Болеть низ живота может по разным причинам.
Необходимо точно определять характер таких болей. В начале беременности происходят значительные физиологические изменения в организме.
Примерно через семь дней после зачатия вошедшая в матку яйцеклетка внедряется в её внутреннюю оболочку для прикрепления эмбриона.
В это время у женщины может болеть низ живота в виде спазмов. Основные факторы болей:
- подготовка организма к вынашиванию плода;
- беременность внематочная;
- тонус внутренних органов (матки);
- самопроизвольное отделение плодного яйца, угроза выкидыша;
- переутомление;
- стресс.
Причины
На начальном этапе беременности, при перестройке организма, происходящие физиологические изменения могут вызвать боли внизу живота. Эти ощущения считаются нормой.
- Увеличение количества кровеносных сосудов внизу живота.
- Сдавливание и смещение органов таза.
- Увеличение количества крови.
- Уменьшение функции перистальтики кишечника (запоры, колики).
- Расслабление мышц и связок живота для подготовки к нагрузкам. Их дальнейшее уплотнение и растягивание.
- Увеличение груди и матки.
- Сдвижение матки к центру малого таза.
- Изменение гормонального фона.
- Химические изменения состава крови.
- Сокращение матки (тонус повышенный).
- Изменения суставов, их подвижности.
В начале беременности часто болит низ живота у женщин с предшествующими болезненными менструациями, при больших физических и психологических нагрузках.
Превышение нагрузок на опорно-двигательный аппарат (ходьба, бег, подъём тяжёлых предметов, продолжительное нахождение на ногах) может вызвать неприятные ощущения и дискомфорт в абдоминальной области.
Болит низ живота из-за ослабления работы органов ЖКТ, особенно, кишечника ввиду давления матки. В этом случае может начаться метеоризм, колики, запоры.
По этой причине болит живот и появляется ощущение тяжести во всех триместрах беременности, но, особенно, на поздних сроках.
При беременности болит низ живота из-за воздействия гормонов на психологическое состояние женщины. Неспособность совладать с эмоциями, раздражительность, нервозность вызывают мышечный тонус и боли.
Часто болит абдоминальная область из-за трансформации суставов, усиления их подвижности и размягчения.
Неакушерские проблемы
При беременности болит нижняя абдоминальная часть по причине следующих неакушерских проблем:
- пиелонефрит;
- неврозы;
- гепатит;
- мышечные и костные заболевания;
- опухоли фиброидные;
- воспаление червеобразного отростка (аппендицит);
- воспалительные заболевания кишечника, матки, яичников;
- мочекаменная болезнь;
- спастический колит;
- холецистит;
- синдром раздражённого мочевого пузыря;
- невроз толстой кишки;
- непроходимость кишечника;
- болезни желудка и поджелудочной железы;
- панкреатит;
- отравление (пищевое);
- миома;
- воспаление брюшины (перитонит).
Обширные боли ноющего и тянущего характера должны насторожить женщину. Особенно в первые 13 недель беременности.
Чтобы исключить риск самопроизвольного аборта и развития тяжёлых недугов требуется немедленная консультация специалистов, проведение обследования.
Сильные боли с кровотечением в срок от шести до восьми недель могут быть признаком внематочной беременности. Тянущая и слабая боль, тяжесть может свидетельствовать об угрозе выкидыша.
При отслойке плаценты происходят боли схваткообразные с небольшим кровотечением.
В моменты шевеления ребёнка, при сильных толчках женщина испытывает резкую боль. Это происходит при каких-либо осложнениях, например, маловодии, кислородном голодании.
Рост плода и соответствующий рост матки могут вызвать неприятные ощущения и боли.
Симптомы в разные периоды
Первые 13 недель (1 триместр) женщине нужно внимательно следить за своим состоянием. Спонтанные аборты, в большинстве случаев, происходят именно в этот период.
- Обширная боль возможна при отторжении плода (выделяется кровь).
- Острая опоясывающая боль бывает при эктопической беременности (внематочной).
- Септический аборт.
- Киста яичника.
Если боль ощущается с четвёртого месяца беременности (со второго триместра), то это, чаще всего связано с нарушениями в пищеварительном тракте (кишечник).
При давлении матки происходит избыточное газообразование, запоры, появляются колики.
При переутомлении (длительная ходьба, стояние), чихании, смехе напрягаются связки брюшины. Это провоцирует ноющие, тянущие преходящие боли или кратковременные острые боли.
Во 2 и 3 триместрах женщине нужен частый отдых ввиду быстрой утомляемости. Мышцы брюшины испытывают увеличенную нагрузку, постоянно напряжены.
Поэтому в нижней части часто ощущается сильный дискомфорт. Для расслабления и устранения боли достаточно полежать несколько минут.
Опускание матки в третьем триместре приводит к тому, что болит внизу абдоминальной части в виде спазмов. Боль ощущается в ногах.
Если такие симптомы проявляются периодически на последнем месяце беременности, тогда это свидетельствует о начавшихся схватках.
В практике имеется много случаев, когда болит абдоминальная область постоянно, повышается температура, появляется головокружение, рвота. В большинстве ситуаций необходима срочная врачебная помощь.
Причиной такого состояния часто является непроходимость кишечника. Имеются симптомы гинекологических заболеваний и инфекций половых органов, при которых боли ощущаются внизу брюшины.
Часто болит уже на постоянной основе. Поэтому при беременности, независимо от срока, очень важны наблюдения медицинского персонала и тщательные обследования.
Причины возникновения неприятных ощущений необходимо знать.
Провоцирующими гинекологические проблемы факторами могут являться следующие случаи:
- инфекции;
- нарушения гормонального фона;
- травмы;
- стрессы.
Существуют следующие гинекологические проблемы:
- гиперпластические;
- воспалительные;
- гормональные.
Первые в списке вызываются опухолями и кистами, считающимися новообразованиями. Например: кистома яичников, лейкоплакия, эрозия шейки матки.
Воспалительные патологии провоцируются болезнетворными микробами и вирусами. Некоторыми из патологий являются заболевания: цервицит, вульвит, эндометрит, аднексит, вагинит, оофорит, сальпингит.
Частой причиной воспалительного процесса является переохлаждение, попадание патогенных микроорганизмов в половые органы, снижение защитных сил организма.
Дисфункции желёз внутренней секреции вызывают патологии гормонального характера: сбой менструального цикла, поликистоз яичников, миома матки.
При гинекологических проблемах болит низ живота, появляется кровотечение. Общими симптомами являются болезненные ощущения при мочеиспускании, внизу живота в форме давящих и тянущих болей, жжение в половых органах.
Гинекологические заболевания бывают по двум условным причинам: внутренние и внешние. Внутренние факторы: медицинский и самопроизвольный аборт, гормональные нарушения, патология внутренних и половых органов.
Внешние факторы включают в себя инфекционные болезни, раннюю половую жизнь, неблагополучную экологию, стрессы, негативное воздействие антибиотиков, плохую личную гигиену.
Гинекологические проблемы могут вызвать осложнения. Опасность гинекологических заболеваний состоит в том, часто протекают бессимптомно.
Они могут отразиться не только на состоянии будущей мамы, но на ребёнке. Поэтому необходимо диагностировать и лечить недуги ещё на стадии планирования беременности.
Следует выделить опасные и неопасные симптомы болей и дискомфорта.
Опасные симптомы
Опасными симптомами, при которых следует немедленно обращаться за врачебной помощью, считаются следующие случаи:
- боли схваткообразные периодические через равные промежутки времени;
- кровотечение или даже слабые кровянистые выделения;
- резкая брюшная или тазовая боль с одной стороны, которая не проходит;
- лихорадка;
- боль при любой физической нагрузке;
- боль, отдающая в плечо (риск разрыва маточной трубы);
- шесть и более безболезненных и болезненных схваток в час;
- рвота;
- боли в животе с отдачей в спину (нижняя область);
- сильная слабость;
- повышенное потоотделение;
- тошнота;
- озноб;
- учащённый пульс;
- головокружение.
При вышеперечисленных симптомах, длительных болях в животе ноющего или спазмирующего вида, болит в нижней области спины или малого таза имеется риск спонтанного аборта в первом и втором триместрах.
При инфекции мочевого пузыря, мочевыводящих путей боль проявляется в нижней части живота, спины, в процессе мочеиспускания, дрожь, повышенная температура, потоотделение, рвота, гной в моче.
Профилактика
Во время беременности очень важно контролировать свои эмоции. Результатом таких негативных проявлений как: раздражительность, паника, обидчивость, злость, страх, плаксивость, негодование, может стать кислородное голодание у ребёнка.
Это происходит по причине спазмов мышц живота и сдавливания кровеносных сосудов. Из-за этих причин болит абдоминальная часть.
Важно помнить о том, что любое эмоциональное переживание может стать причиной спонтанного прерывания беременности (выкидыш). Поэтому будущей маме нужно всегда сохранять душевное равновесие.
Соблюдение элементарных правил и рекомендаций может привести психологическое и физическое состояние в норму.
- Сбалансированное питание и питьевой режим.
- Посильные умственные и физические нагрузки, специальные упражнения.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Регулярные консультации врача и обследования.
Правильное питание может устранить многие проблемы, связанные с вынашиванием ребёнка. При беременности необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- исключить сладкую, копчёную, жирную пищу, кофе, сдобу, крепкий чай;
- употреблять в пищу фрукты, ягоды, овощи, орехи, кисломолочные продукты;
- использовать оптимальный питьевой рацион.
Режим потребления воды должен быть сбалансированным. Чтобы не вызвать отёки, нельзя много пить. Если пить мало, будет нарушен водный баланс в организме. Необходимо найти среднее значение.
Употребление полезных продуктов поддерживает микрофлору кишечника в порядке. Отказ от вредных продуктов предупреждает серьёзные воспалительные процессы в пищеварительной системе.
Свежий воздух, спокойные прогулки насыщают органы будущей мамы и ребёнка кислородом. Регулярные прогулки способствуют удалению токсинов и шлаков из организма.
Сильно болит нижняя часть живота у женщин с недостаточной двигательной активностью.
Если женщина испытывает периодические боли, не связанные с какой-либо патологией, может принятие мер устранения или их ослабления:
- отдых в горизонтальном положении или полусидя;
- снять спазм, расслабить низ живота способна тёплая вода, принятие ванны в течение десяти минут;
- снять боли может разрешённое спазмолитическое средство;
- носить поддерживающий живот бандаж.
Полезное видео
Частые вопросы
Может ли при беременности болеть низ живота?
Да, боли в нижнем животе могут быть обусловлены различными причинами, связанными с беременностью, такими как растяжение связок матки, растущий плод, или сокращения матки.
Какие другие причины боли в нижнем животе могут быть связаны с беременностью?
Боли в нижнем животе также могут быть вызваны проблемами с мочевым пузырем, запорами, или другими состояниями, которые могут усугубиться во время беременности.
Когда следует обратиться к врачу, если болит низ живота во время беременности?
Если боли в нижнем животе сопровождаются кровотечением, выделениями, или усиливаются, следует обратиться к врачу для оценки состояния и исключения возможных осложнений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если у вас болит низ живота во время беременности, обратитесь к врачу для профессиональной консультации. Это может быть признаком различных состояний, включая нормальные изменения в организме беременной женщины, но также может указывать на возможные проблемы, требующие медицинского вмешательства.
СОВЕТ №2
При болях в нижнем животе во время беременности, особенно если они сопровождаются кровотечением, выделениями или болями в спине, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком осложнений, таких как угроза выкидыша или преждевременные роды, и требует немедленного вмешательства.