От курения кальяна люди ожидают расслабления, наслаждения, отдыха. Но некоторых тошнит от кальяна, наблюдаются другие негативные последствия.
Медицина называет такие явления «кальянным похмельем». Утверждает, что развиваться оно может по типу отравления у вполне здоровых людей.
Нужно разобраться в причинах появления неприятных эффектов курения кальяна. Такая информация позволит не провоцировать появление тошноты, других последствий. Отдых будет оставаться приятным временем расслабления.
Симптомы «кальянного похмелья»
Чаще неприятные чувства после курения испытывают лица с неустойчивым артериальным давлением.
Здоровые люди тоже могут чувствовать значительное ухудшение состояние, если они являются неопытными курильщиками или процесс организован неправильно.
Побочными эффектами от курения кальяна являются:
- резкие вспышки боли в голове, похожие на мигрень;
- внезапное головокружение;
- нарушение ориентации;
- приступы тошноты;
- рвотные позывы;
- учащённое сердцебиение;
- усиленное восприятие света и звука;
- общее недомогание;
- заложенность в ушах;
- трудности с дыханием.
В тяжёлых случаях может произойти потеря сознания. К таким признакам надо относиться серьёзно, не давать им развиваться. При усилении симптомов срочно обращаться к врачу.
Возможные причины тошноты
Тошнота бывает вызвана некоторыми физиологическими особенностями или состояниями организма. Одной из основных причин неприятного подташнивания бывает курение натощак.
Вот почему не рекомендуется такой вид отдыха при соблюдении диеты.
Опасно курение при обезвоживании, поэтому хорошей традицией является сочетание кальяна с употреблением чая, других безалкогольных напитков.
Плохо сочетается кальян с употреблением алкогольных напитков. Это является причиной развития негативных побочных явлений.
В том числе может вызвать тошноту. Такую же реакцию оказывает добавление крепких алкогольных напитков в колбу прибора.
Аллергическая реакция является ещё одной причиной плохого самочувствия. В смесь для кальяна входит много разных компонентов. Они есть в жидкости, через которую проходит дым.
Он получается очень насыщенным разными пахучими веществами. Это может спровоцировать аллергию у людей. Их начинает тошнить даже от вдыхания дыма, а не от курения.
Если у человека это первый опыт курения, до этого он не курил сигареты, то после первых затяжек обычно тошнит, кружится голова, ухудшается состояние.
Это нормальная реакция организма на проникновение никотина в лёгкие.
У людей пожилого возраста, лиц с хроническими болезнями сердца и сосудов негативные эффекты после курения кальяна наблюдаются чаще, более выражено.
Тошнота из-за нарушения технологии
Курение табака через кальян нужно правильно организовать, чтобы соблюдалась определённая технология. Иначе на организм человека может оказываться негативное влияние продуктами горения.
В нарушении технологии часто используют уголь плохого качества для розжига кальяна. В таком угле могут присутствовать опасные примеси, которые при сгорании перемешиваются с дымом, попадают в лёгкие человека.
После вдыхания этого дыма возникают признаки «кальянного похмелья». Опасно пользоваться быстроразогревающийся уголь, у которого в составе есть селитра.
Ещё одним нарушением технологии может стать непрофессиональная подготовка угля. Это оказывает влияние на плотность угарного газа. По правилам разогрев угля и разжигание должны проводиться в стороне от кальяна.
Уголь должен равномерно покраснеть, до такого состояния его доводят равномерным постепенным разогреванием. Чтобы не вызывать быстрого прогорания табака, число углей в чашке кальяна должно соответствовать норме.
Грязный мундштук становится причиной неприятных, негативных эффектов, которые чувствуются после курения. В нём постепенно скапливается смола с большой концентрацией опасных веществ.
Без регулярной очистки эти вредные накопления попадают в лёгкие при курении кальяна, многократно увеличивая воздействие.
Грамотно должны подбираться курительные смеси. В них содержится табак – основной источник воздействия на курильщика. Его количество должно подбираться с учётом потребностей человека.
Новичков тошнит от смесей с большим содержанием табака, им предлагают небольшое его содержание.
Добавки в качественных курительных смесях способны минимально воздействовать на организм, после них человек не испытывает тошноты.
Микробы и тошнота
В кальянах Обычно меняют только насадку. Считается, что это обезопасит от распространения заболеваний. Но каждая часть прибора без специально обработки будет накапливать инфекцию, вот почему после курения начнёт тошнить.
Если состояние ухудшается сразу после одного сеанса курения, возможно виноваты патогенные микробы. Это может быть стафилококк, который заселяет слизистые дыхательных путей.
Грибок аспергилл, который стремительно поражает ткань лёгких. Синегнойная палочка – она выработала устойчивость к основным антибиотикам, вот почему быстро распространяется, поражает внутренние органы.
Её попадание в организм человек переносит труднее всего. Повышается температура, начинается неукротимая рвота, судороги, потеря сознания.
Если тошнит через несколько часов после курения, то при определённых условиях произошло отравление. Прибор мог быть плохо прочищен, в нём скопилось много возбудителей болезней.
Так бывает при большом наплыве посетителей, после каждого употребления кальяны не успевают мыть.
Возможно, клиент перекурил, у него плохой иммунитет из-за хронических заболеваний. Всё это становится причиной плохого самочувствия.
Как избежать тошноты
Зная причины ухудшения самочувствия, можно избежать появления тошноты при курении кальяна. Специалисты советуют придерживаться несложных правил, что поможет избежать неприятных последствий:
- не злоупотреблять крепкими алкогольными напитками при курении кальяна;
- проверять, чтобы не перегревалась чаша с табаком;
- применять качественный уголь;
- не курить натощак, от этого может даже болеть желудок;
- использовать табак известных производителей;
- курение хорошо проводить в проветриваемом помещении с лёгкими закусками, делать перерывы на чаепитие.
Человеку, которому стало плохо, обязательно надо помочь, самостоятельно такое состояние не пройдёт. Его надо вывести на свежий воздух или на месте обеспечить его приток.
При длительном курении тошнит от кислородного голодания. Человеку достаточно поднести к носу ватку с нашатырным спиртом для облегчения самочувствия.
Курение кальяна не безобидное занятие. Для безопасности нужно соблюдать определённые правила, чтобы не получить проблемы на всю жизнь.
Полезное видео
Частые вопросы
Почему от кальяна может начать тошнить?
От кальяна может начать тошнить из-за недостаточной вентиляции помещения, использования табака с высоким содержанием никотина, неправильной температуры углей или неправильной смеси табака.
Как можно предотвратить тошноту от кальяна?
Чтобы предотвратить тошноту от кальяна, следует обеспечить хорошую вентиляцию помещения, использовать табак с низким содержанием никотина, правильно подготовить угли и соблюдать пропорции смеси табака.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать натуральные угли для кальяна, так как некачественные угли могут выделять вредные вещества, которые вызывают тошноту.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на качество табака для кальяна. Некачественный табак или слишком крепкий аромат также может вызывать тошноту.
СОВЕТ №3
Постарайтесь не курить кальян на полный желудок, так как это может усилить ощущение тошноты. Лучше всего курить кальян после легкого перекуса.