После введения прикорма у ребенка запор

Пока ребенок маленький и ему не исполнилось полгода, врачи рекомендуют кормить его грудным молоком, что позволяет уберечь детей от многих болезней.

В материнском молоке есть все необходимые вещества, а сам процесс питания хорошо активирует кишечник.

После 6 месяцев только молока становится недостаточно и нужно вводить прикорм, именно в это время появляются новые заботы, проблемы, в том числе и запор после введения прикорма.

Правила ввода прикорма

Чтобы запор при введении прикорма не вызывал дискомфорта у грудничка врачи советуют начинать давать пюре из овощей и фруктов. Для этих целей можно использовать:

1. Яблоки.
2. Груши.
3. Цветную капусту.
4. Кабачки.

Такие ингредиенты очищают кишечник сами по себе, поэтому прикорм не должен приводить к запорам. Стоит понимать, что любой новый продукт после кормления исключительно молоком является стрессом для ребенка.

Его пищеварительная система не готова к резкой перемене рациона. Нередки случаи нарушения работы органов ЖКТ, которые выражаются в виде поноса или запора.

Причиной запора может стать раннее введение прикорма, особенно это касается ребенка на искусственном вскармливании.

Изменять рацион можно только после 6 месяцев, до этого лучше кормить ребенка грудным молоком или специальными смесями.

Если появляется запор при введении прикорма, то не нужно переживать и паниковать.

В некоторых случаях проблема может быть сильно преувеличена, самими родителями, кроме того, самостоятельно избавиться от запора не всегда просто и можно навредить малышу, лучше проконсультироваться с педиатром и прислушаться к его советам.

Нужно понимать, что молоко мамы почти полностью усваивается организмом, а если у грудничка нет дефекации на протяжении 2-3 дней, то это считается нормой.

Даже у здоровых детей, дефекация может проходить по разу в неделю за счет индивидуальных особенностей. При введении прикорма ситуация сразу должна меняться и дефекация грудничка должна проходить по 1-2 раза на день.

При подозрении на запор родителям необходимо обратиться внимание на такие факторы:

1. Капризность ребенка, нарушение сна и снижение аппетита.
2. Нужно пощупать живот и если он твердый, то действительно возможен запор и задержка каловых масс.
3. Запор после прикорма может сопровождаться сыпью на коже, поскольку в кишечнике скапливается много токсинов, которые могут попадать в кровяное русло.

В некоторых случаях запор после введения прикорма появляется из-за нехватки воды в организме. Как правило, проблема появляется в жару, при заболеваниях или недостатка потребляемой воды.

В данном случае еще обращается внимание на мочеиспускание. У здорового ребенка должно быть порядка 20 мочеиспусканий в сутки, а после полугодовалого возраста порядка 15 раз.

Запор часто сопровождается аллергией и появляется после ввода прикорма. Такое проявление, характерно для определенных продуктов, но основные из них такие:

1. Молоко.
2. Яйца.
3. Рыба.
4. Овощи и фрукты красного цвета.

Как правило, аллергия сопровождается не только сыпью, то и сухостью кожи, зудом. Чтобы избавиться от аллергии и задержки стула необходимо исключить из прикорма продукты-провокаторы.

Определить это легко, если для введения используется по одному ингредиенту на протяжении недели, после чего надо записывать состояние ребенка в специальную тетрадь.

Запрещается начинать прикорм сразу с нескольких ингредиентов. Поэтому если при прикорме выбирается пюре, то целую неделю его надо готовить только из одного овоща или фрукта, после чего добавлять другие продукты.

Если прикорм уже довольно богат, но появляется аллергия, то надо удалять из питания по одному продукту, каждые 5 дней и следить за состоянием.

Запор всегда усиливает состояние аллергии, а значит, при появлении симптомов следует обратиться к доктору.

Неправильный график ввода прикорма

После ввода твердых продуктов в питание ребенка необходимо следовать рекомендациям не бабушек, а медиков.

Спешить давать новые продукты не нужно, а если запор после введения прикорма начинается сразу, то потребуется отменить продукт, и немного подождать, пока организм окрепнет и подрастет.

Доктора рекомендуют для введения использовать следующие правила:

1. В 6 месяцев – только пюре из овощей.
2. В 7 месяцев – давать каши и растительное масло.
3. В 8 месяцев – вводить пюре из фруктов и хлеб, изделия из хлеба.
4. В 9 месяцев – давать мясо.
5. В 10 месяцев – добавлять кисломолочные продукты.
6. С 11 месяцев – добавлять рыбу в питание.

Подобные правила можно скорректировать по необходимости, исходя из особенностей ребенка. Но прикорм из белковых продуктов нельзя давать раньше 7-месячного возраста, именно такой вид прикорма провоцирует запор грудничка.

В некоторых случаях запор появляется от большого количества еды, когда желудок и другие органы физически не могут переработать пищу.

После прикорма ребенка рекомендуется докормить грудным молоком, чтобы новые продукты лучше усвоились.

Помощь при запорах

Если появляется запор при прикорме, то необходимо оказать помощь малышу с дефекацией. Для этого можно использовать несколько проверенных методов, которые уберут запор:

1. Провести легкий массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке и легко придавливая внизу.
2. Согнуть ноги ребенка и прижать их к груди, сделать процедуру несколько раз.
3. Положить ребенка на живот и подержать так около 5 минут, можно покрутить его в разные стороны.
4. Сделать упражнение «велосипед».

Если после использования описанных методов запор не проходит, а у грудничка не пропадает дискомфорт, то надо прибегнуть к медикаментозным средствам, среди которых:

1. Глицериновые свечки. Они позволят активировать работу кишечника, и дефекация начнется на протяжении часа. Необходимо вводить свечу в задний проход, ребенка при этом положить на бок, а после введения немного прижать ягодицы.
2. Клизмы. Применять клизму нужно в крайних случаях. В качестве раствора используется обычная вода, температурой примерно 36 градусов. Объем содержимого может быть около 50 мл.
3. Слабительные препараты. Для грудничка можно использовать средства типа «Дюфалак», «Прелакс». Они используются строго по инструкции и только по назначению доктора.

Применять описанные средства нельзя на постоянной основе, в противном случае активность кишечника снижается у ребенка, начинается привыкание и испражнение без слабительных и других средств будет невозможным.

Корректировка питания

При введении прикорма и появлении запора, необходимо использовать пюре, которое может оказать слабительное действие. К примеру, готовить пюре из чернослива, тыквы, цветной капусты или абрикос.

Если ребенок уже употребляет каши, то необходимо исключить манку или рис. В качестве замены необходимо пользоваться овсянкой и гречкой.

Дети, которые способны нормально жевать могут кушать чернослив целиком, а также другие виды сухофруктов, поскольку они хорошо слабят и помогают при задержках стула.

Из них полезно делать компоты, которые также слабят и обогащают организм полезными веществами. В прикорм рекомендуется добавлять по 1 ч.л. растительного масла, чтобы помочь с дефекацией.

Вода, которая дается во время прикорма может быть дополнена несколькими каплями сока лимона, если нет аллергии на такой продукт. Вода с соком не позволит появиться запору.

Чтобы исключить задержку стула прикорм надо стараться давать в одно и то же время, сделать определенный режим дня. Таким образом, можно обеспечить разные виды прикорма в разное время. Утром давать одно блюда, в обед другое, а вечером третье.

Если после введения задержка стула повторяется и переходит в постоянное состояние, то лучше сразу обратиться за медицинской помощью.

Применять в таком случае клизмы и прочие средства не нужно, они не приводят ни к чему положительному, а только усугубляют проблему.

Для корректировки рациона можно использовать определенные советы. Исключать из прикорма продукты, что могут вызывать запор:

1. Коровье молоко, можно пробовать разводить водой во время введения его в питание.
2. Жирный творог.
3. Жирные сорта мяса.
4. Свежий хлеб, сдоба и другие свежие хлебобулочные изделия.
5. Бананы.
6. Вареная морковка.
7. Рис, манка.

При этом прикорм может включать продукты, что оказывают легкий слабительный эффект:

1. Разнообразные сухофрукты.
2. Овсянка, гречка.
3. Яблоки, абрикосы.
4. Растительное масло.
5. Кисломолочные продукты.

Прикорм не должен исключать использование мяса и творога, при введении их можно использовать, но мясо должно быть диетическим, а творог обезжиренным.

Если у ребенка аллергия на коровье молоко, даже в разбавленном состоянии, то его меняют на козье или специальные молочные смеси.

Вместо хлеба и сдобы можно использовать сухари из черного хлеба, а также галетное печенье. Нужно запомнить, что даже тот прикорм, от которого улучшается стул, не следует давать в большом объеме и на постоянной основе.

В некоторых ситуациях может потребоваться пара ложек определенного пюре или пара капель масла для нормализации стула и работы ЖКТ.

Все продукты питания необходимо давать как отдельно, так и комбинировать между собой. К примеру, для введения мяса надо использовать дополнительно овощи и масло. Кашу необходимо вводить с фруктами.

Профилактические меры

Задержка стула у детей может и не появится, если родители будут предпринимать профилактические меры и проводить их своевременно.

В качестве профилактики изначально надо скорректировать питание. Все продукты используются только свежие, промытые и обработанные должным образом.

Если используется детское питание, что продается в магазинах, то отдавать предпочтение надо только известным брендам, что достойно себя зарекомендовали, следить за сроками годности.

Конечно, лучше всего готовить подобное питание самостоятельно, ведь еда будет полезней и дешевле.

Правильное питание при проблемах с дефекацией у маленьких детей это не единственная мера профилактики.

При кормлении нужно контролировать чистоту посуды, а также следить за чистотой рук и груди, при грудном вскармливании.

Для профилактики можно использовать средства по расслаблению кишечника:

1. Использовать теплую ванную.
2. Регулярно проводить массаж живота.
3. Держать ребенка на руках, прижимая к себе и отдавая свое тепло, можно убаюкивать.
4. Проводить каждый день легкую зарядку для улучшения активности кишечника. Пока ребенку не исполнится 1 год, потребуется постоянно сгибать ножки в коленях и прижимать их к груди, а также делать малышу «велосипед».

Описанные меры позволят не только нормализовать стул, но и не допустят его задержки, главное, проводить профилактику постоянно, а не только при сложностях с дефекацией.

Если появляется запор при введении прикорма, то не нужно паниковать.

Необходимо помочь малышу испражнится, исправить прикорм и его содержимое, а также давать малышу больше жидкости и делать гимнастику для улучшения двигательной активности кишечника.

Полезное видео

Частые вопросы

Какие продукты рекомендуется вводить при запоре у ребенка после введения прикорма?

При запоре у ребенка после введения прикорма рекомендуется вводить продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты (яблоки, груши, абрикосы), овощи (брокколи, морковь, кабачки), злаки (овсянка, ячмень) и бобовые (горох, фасоль).

Какие напитки помогают бороться с запором у ребенка после введения прикорма?

Для борьбы с запором у ребенка после введения прикорма рекомендуется предложить ребенку больше воды, натуральные фруктовые соки (например, сливовый сок) и травяные чаи, такие как чай из тмина или фенхеля.

Какие продукты следует избегать при запоре у ребенка после введения прикорма?

При запоре у ребенка после введения прикорма следует избегать продуктов, которые могут усугубить ситуацию, таких как белый рис, бананы, молочные продукты, жареная пища и продукты, богатые сахаром.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество жидкости, так как это поможет бороться с запором. Предложите ему больше воды, соков или нежирного молока.

СОВЕТ №2

Добавьте в рацион ребенка пищевые продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб. Клетчатка помогает улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запор.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу, чтобы получить рекомендации по выбору специальных продуктов для ребенка с целью борьбы с запором. Врач может порекомендовать пробиотики или другие специализированные продукты.