На раздражение глаз в той или иной степени жалуется каждый третий взрослый человек. Этот симптом провоцируется внешними факторами, нарушает трудоспособность и психологическое равновесие. Дискомфорт нельзя оставлять без внимания, рекомендуется провести комплексное лечение.
Возможные причины
Раздражение слизистой оболочки глаз возникает под действием негативных факторов окружающей среды:
- загрязненный или пересушенный воздух;
- наличие в воздухе веществ, которые вызывают аллергию у человека;
- длительное воздействие яркого света;
- работа за компьютером или просмотр телевизора, использование гаджетов;
- чтение при плохом освещении;
- работа с мелкими предметами;
- недосыпание.
Раздражение может возникать из-за неправильно подобранных очков или контактных линз.
Симптомы
Раздражение возникает в уголках глаз, на слизистой или на коже. Вне зависимости от причины, имеются общие симптомы:
- покраснение слизистой, глазного белка;
- усиленное слезотечение;
- ощущение жжения, инородного тела за веком;
- ухудшение зрения.
Раздражение на коже возникает не сразу. Из-за дискомфорта и слезотечения человек постоянно трет глаза, что вызывает повреждение кожи. Веки становятся отечными, появляются морщинки.
Как быстро снять раздражение с глаз
Чтобы улучшить состояние глаз, избавиться от раздражающих симптомов, нужно выяснить их причину. Чаще всего проблема вызвана зрительным перенапряжением, поэтому нужно отрегулировать режим труда и отдыха. Помогают лечить раздражение глаз специальные капли и народные средства.
Лекарственные препараты
Фармацевтический рынок предлагает немало средств от раздражения глаз. Большинство из них представлены каплями, мази используются реже:
- “Систейн Баланс” — увлажняет, защищает роговицу от пересыхания;
- “Гипромеллоза” — восстанавливает продукцию слезной жидкости;
- “Визин” — снижает напряжение, устраняет красноту.
Капли закапывают со стороны внешнего уголка глаза, потом слегка массируют закрытое веко. Если слизистая повреждена, применяют заживляющие гели — “Солкосерил”, “Корнерегель”. Их наносят на конъюнктиву через 10-15 минут после капель.
Подробнее о каплях от раздражения можно узнать из соответствующей статьи.
Народные средства
В дополнение к лекарственным препаратам применяются народные средства. Убрать раздражение глаз в домашних условиях можно с помощью:
- холодного компресса — тканевую салфетку смочить в холодной воде, слегка отжать, приложить к закрытым векам на 10 минут;
- эффективнее делать компрессы из отвара ромашки, шалфея, зверобоя;
- примочек из пакетиков зеленого чая;
- настоя ромашки или мяты для промывания;
- приложенных к векам кружочков свежего огурца;
- маски из натертого сырого картофеля.
Укрепить кожу вокруг глазок помогает протирание ее кубиками льда, приготовленного из сока петрушки или алоэ. Повысить тонус кожи, устранить покраснение конъюнктивы можно с помощью промываний глаз настоем розовых лепестков.
Смотрите полный видеообзор компрессов для глаз от раздражения и усталости:
Профилактика
Появление раздражения органа зрения всегда можно предотвратить, если знать, как воздействовать на причину. Профилактика заключается в соблюдении следующих мероприятий:
- беспрерывная работа за компьютером или просмотр телевизора не более часа;
- после этого нужно дать глазкам отдых — сделать гимнастику, посмотреть в окно, выйти на свежий воздух;
- увлажнять воздух в помещении;
- пользоваться увлажняющими каплями;
- избегать применения некачественной косметики;
- приобретать очки и линзы только в специализированных салонах;
- защищаться от воздействия солнечного света с помощью затемненных очков.
Раздражение глаз — неприятный симптом, который нарушает повседневную деятельность человека. Его нужно обязательно устранять с помощью лекарственных и народных средств, зачастую симптом с трудом поддается лечению. Важное значение имеет соблюдение профилактики, тогда избавиться от дискомфорта будет намного проще.
Оставляйте комментарии к статье, делитесь своим опытом. Делайте репост в социальные сети, это будет полезно вашим друзьям. Всего доброго.
Частые вопросы
Какие причины могут вызвать раздражение глаз?
Раздражение глаз может быть вызвано различными факторами, такими как длительное использование компьютера, контакт с раздражающими веществами (пыль, дым, химические испарения), аллергическая реакция, неправильное использование контактных линз или сухость глаз.
Какие симптомы могут свидетельствовать о раздражении глаз?
Симптомы раздражения глаз могут включать чувство жжения, зуд, покраснение глаз, слезотечение, чувство песка в глазах, усталость глаз, размытость зрения и чувство сухости.
Как быстро снять раздражение глаз с помощью препаратов и народных средств?
Для быстрого снятия раздражения глаз можно использовать специальные увлажняющие капли, антигистаминные капли (при аллергическом раздражении), компрессы с травами (например, чайным или ромашковым), массаж век и отдых глаз от компьютера и других раздражающих факторов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Одной из основных причин раздражения глаз является длительное использование компьютера или мобильного устройства. Для снятия раздражения рекомендуется соблюдать правило 20-20-20: каждые 20 минут работы за экраном делайте перерыв на 20 секунд и смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов.
СОВЕТ №2
Для снятия раздражения глаз можно использовать специальные увлажняющие капли, которые помогут снять сухость и усталость глаз. Однако перед использованием любых препаратов следует проконсультироваться с врачом.
СОВЕТ №3
Народные средства для снятия раздражения глаз включают компрессы из травяных отваров (например, чайного или ромашкового), а также легкий массаж век и области вокруг глаз для улучшения кровообращения.
Загрузка...
