38 неделя беременности

38 неделя беременности может стать тем временем, когда кроха решит появиться на свет либо же гинеколог порекомендует женщине лечь в роддом, чтобы не рисковать. Многие будущие мамочки рожают именно на этом сроке, но некоторые все же дохаживают еще четыре положенных им недели и это абсолютно нормально.

Ребенок сам выбирает, когда ему родиться, поэтому при появлении схваток женщине не следует переживать, так как малыш уже полностью готов порадовать мамочку своим первым криком.

Вступление

Восемь с половиной месяцев – это практически весь срок беременности. Никто не знает, когда ребенок решит появиться на свет. Возможно, пройдет пара недель, а может, до долгожданной встречи остается всего несколько дней.

Это самое сложное время для будущей мамочки, ведь она уже просто мечтает избавиться от огромного живота, тяжести, неудобств и побыстрее взять своего кроху на руки, чтобы показать ему окружающий мир, продемонстрировав свою любовь и заботу.

38 неделя беременности: Что происходит ощущения

С начала первого месяца вынашивания плода, вес будущей мамочки увеличился на 10-12 килограмм. Этот показатель считается нормальным. С наступлением тридцать восьмой недели беременности набор веса замедляется до минимума либо прекращается вовсе. Это связано с физиологическими изменениями, которые возникают в организме будущей мамочки. Вес также может уменьшиться на 1-2 килограмма ввиду минимизации отеков. Переживать по этому поводу не следует.

На данном этапе все системы организма работают в режиме аккумуляции энергии, которая необходима для подготовки женщины к родам. Эндокринная система начинает активно продуцировать секреторные элементы, отвечающие за стресс. Это необходимо для того, чтобы у будущей мамочки появились силы и дополнительная энергия.

С каждым днем свертываемость крови увеличивается. Таким образом, организм ограждает женщину от развития родового кровотечения. В мозге активизируется родовая доминанта, обеспечивающая женщине особое состояние, в котором она находиться перед появлением малыша на свет и во время него. Благодаря подобному процессу, ЦНС начинает тормозить свою работу, в результате чего беременная меньше боится и переживает. К тому же доминанта обладает обезболивающим эффектом, она способствует координации дыхания и действий женщины в процессе родов.

Несмотря на все эти изменения, многие будущие мамочки на тридцать восьмой неделе вышивания плода отмечают сильную усталость, и это не удивительно, ведь им пришлось пройти весь срок беременности от начала до конца. Поэтому нагрузка на организм продолжает усиливаться с каждым днем, провоцируя появление сонливости и усталости. Женщина должна постараться не нервничать и не переживать. Ей следует отвлечься от тревожных мыслей перед предстоящими родами, побольше общаться с близкими людьми, чтобы накопить положительные эмоции.

Внешние изменения на сроке 38 неделя беременности

Многие мамочки испытывают сильный дискомфорт из-за огромного живота, который с каждым днем становится все больше. Он мешает не только в подборе подходящей одежды, но и в выполнении повседневных дел, ходьбе, сидении и даже лежании. На данном этапе его окружность составляет от 92 до 95 сантиметров.

На этом сроке обычно живот опускается вниз. Это изменение заметно не только женщине, но и ее близким. Ей становится легче дышать и исчезает изжога. Матка перестает оказывать давление на диафрагмальную область и ЖКТ, что устраняет некоторые негативные симптомы, которые донимали беременную начиная со второго триместра вынашивания плода. Благодаря опущению живота, самочувствие женщины улучшается.

Однако есть и минусы. При опущении матка начинает еще сильнее давить на мочевой пузырь, что приводит к учащению посещения туалета. Позывы к мочеиспусканию будущая мамочка чувствует практически постоянно, особенно эта проблема донимает ее утром и во время ночного отдыха.

Практически каждый день женщина ощущает тренировочные схватки, которые помогают матке подготовиться к выталкиванию плода. За этим состоянием следует тщательно следить, чтобы не пропустить начало настоящих схваток, которые свидетельствуют о приближении родовой деятельности.

К этому сроку матка уже настолько увеличилась, что прекращает расти, чего не скажешь о будущем малыше, который продолжает набирать массу. Женщина начинает чувствовать, как кожа на животе натягивается еще больше, а пупочный узел выворачивается. На этом этапе следует продолжать использовать косметические средства против растяжек, которые помогут избежать появление стрий в процессе вынашивания плода.

38 неделя беременности: Предвестники родов

Большинство мамочек с приходом тридцать восьмой недели отмечают значительное улучшение общего самочувствия. Это можно объяснить тем, что матка перестает расти и опускается вниз, плотнее прижимаясь к тазовым костным сочленениям. Из-за того, что живот опустился, снижается давление на диафрагму и желудок в результате чего исчезает изжога и становится легче дышать.

К предвестникам родов на этом сроке можно отнести следующее:

Дискомфортные ощущения в районе лобковой кости появляются все чаще. Это происходит в результате размягчения связочного аппарата, что необходимо для нормального прохождения родовой деятельности. В некоторых случаях, малыш может настолько сильно упираться в тазовые кости, что женщина начинает испытывает очень сильную боль, которая даже мешает ей ходить. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Невзирая на то, что живот опустился, на кишечник все также оказывается сильное давление. Будущая мамочка может жаловаться на тошноту, которая доходит до рвоты. Такое состояние может возникнуть в результате переедания. В этом случае, следует проанализировать свой рацион и начать есть дробными порциями.

Происходит учащение тренировочных схваток. Поначалу они не доставляют никакого дискомфорта и боли, но со временем усиливаются. Однако не следует паниковать и думать о том, что роды уже начались. Основным признаком их начала являются учащающиеся с каждым разом схватки и их болезненность.

На этом сроке будущая мамочка отмечает выделение молозива из грудных желез. Оно будет служить питанием для крохи в первые несколько дней после появления на свет.

38 неделя беременности: Угрозы и проблемы

С наступлением тридцать восьмой акушерской недели вынашивания плода, дискомфортные ощущения, которые возникают из-за смещения органов увеличившейся маткой со своих привычных мест, становятся самыми сильными. По этой причине будущую мамочку часто мучает бессонница, что сказывается не только на ее самочувствии, но и на настроении. Болезненные ощущения появляются в тазовой и крестцовой зоне, поясничном отделе, верхних и нижних конечностях, височной и затылочной области.

За несколько недель до появления малыша на свет алгия усиливается в тазовом дне из-за увеличения растяжимости связок, что во время родового процесса позволит ребенку беспрепятственно пройти через таз. Если дискомфорт становится сильным, об этом следует сообщить врачу.

Влагалищные выделения на 38 неделе беременности

Выделения на сроке тридцати восьми недель увеличиваются в объеме, но при этом остаются белесыми или прозрачными, однородными и без запаха. Их увеличение в объеме, не должно волновать мамочку, так как это объясняется физиологией и происходит из-за раскрытия цервикального канала, укорочения и размягчения шейки матки.

Если выделения стали водянистыми, то это свидетельствует о подтекании околоплодной жидкости. Если во влагалищном секрете будущая мамочка обнаружила слизистые сгустки с кровяными вкраплениями, то ей следует подготовиться к поездке в роддом, так как это отошла слизистая пробка и роды вот-вот начнутся.

При появлении еще каких-либо подозрений на начало родовой деятельности, необходимо вызвать скорую. После приезда врач осмотрит женщину, определив, куда ее следует направить – в женскую консультацию или роддом.

Шевеления плода на 38 неделе беременности

Если сравнить тридцать восьмую неделю вынашивания плода с более ранними сроками, то ребенок сейчас шевелится гораздо реже. Снижение его активности спровоцировано тем, что в матке нет места для маневров и ему приходится находится в одном положении. Все что сейчас может делать ребенок – это сосать палец, спать и иногда двигать конечностями.

Когда ребенок просыпается и начинает шевелиться, женщина чувствует, как он ворочается и икает. Она должна тщательно следить за тем, как он себя ведет. Если кроха слишком гиперактивный или вообще, перестал шевелиться, об этом следует сообщить своему врачу.

Гестоз на 38 неделе беременности

Если на тридцать восьмой неделе вынашивания плода у женщины возникают какие-либо осложнения, врач осматривает ее принимает решение о лечении в стационаре или отправке ее на экстренное родоразрешение. Самой распространенной проблемой на этом сроке является гестоз. О развитии позднего токсикоза свидетельствует постоянная тошнота, позывы к рвоте, сильные отеки и существенное повышение показателей АД. Чтобы избежать серьезных последствий и не допустить смерти матери и ребенка, женщину направляют на экстренное родоразрешение.

Помимо позднего токсикоза, на тридцать восьмой неделе может быть диагностировано отслоение плаценты, кислородное голодание малыша и незрелость родовых путей. Во всех вышеперечисленных случаях проводят кесарево сечение так же, как и при многоплодной беременности и слишком большого веса малыша.

На этом сроке в стационар кладут и тех мамочек, у которых в прошлом были выкидыши.

Вы также можете узнать какие угрозы и проблемы могут возникнуть на 39 неделе беременности а также как развивается малыш, что советуют гинекологи и многое другое. Вся необходимая информация находится в этой статье.

Роды на 38 неделе беременности

Согласно акушерским подсчетам, начало беременности отсчитывается с первого дня последней менструации. Длится вынашивание плода на протяжении сорока недель. Если брать во внимание статистические данные, то около восьмидесяти процентов женщин рожают гораздо раньше. Эмбриональный возраст малыша на данном этапе равен тридцати шести неделям. Он отсчитывается с момента зачатия, когда оплодотворенная яйцеклетка закрепляется на стенке матки. К тридцать восьмой неделе малыш уже достаточно созрел для того, чтобы появиться на свет и без проблем может существовать вне материнского организма.

Кроме стандартных предвестников родов, существует и другая симптоматика, указывающая на то, что ребенок скоро появится на свет. Первый и самый главный симптом – это появление непрекращающихся схваток с минимальным интервалом. Если он составляет менее пяти минут, роженице следует без паники собраться и ехать в роддом, взяв с собой все необходимые, заранее подготовленные вещи.

Помимо этого, к признакам начала родовой деятельности относится и отхождение слизистой пробки, после которой происходит излитие амниотической жидкости. Женщина заранее должна быть готова, что рано или поздно такая ситуация произойдет. По приезду в роддом, следует пройти осмотр врача и необходимые подготовительные процедуры.

Во время родов, женщина должна придерживаться всех тех рекомендаций, которые ей дает врач и акушерка. Они помогут ей избежать осложнений в родах и произвести на свет здорового карапуза.

Развитие плода на 38 неделе беременности

На тридцать восьмой неделе малыш весит 3100 грамм, а его рост составляет 50 сантиметров. После своего появления на свет, он уже вполне готов к жизни вне материнского организма. Если в прошлые недели, роды несли для него опасность, то сейчас он накопил достаточно сил, чтобы существовать самостоятельно.

На данном этапе эндокринной системой ребенка синтезируется секреторный элемент кортизол, способствующий открытию легких после первого вздоха и дальнейшей их работе без патологий. Кишечник, печень и поджелудочная работают так же, как и у взрослого. Амниотическая жидкость, которую заглатывает малыш попадает в ЖКТ, переваривается и превращается в первородный кал, называемый в медицине меконием.

Головной мозг крохи продолжает совершенствоваться. Он посылает команды верхним и нижним конечностям, координируя их движения, делая их четкими и осмысленными, а не хаотичными как в прошлом. На этом сроке у малыша развились все необходимые ему рефлексы. Он сосет большой палец, готовясь таким образом, к грудному вскармливанию. Также он сжимает и разжимает кулачки, и изучает пуповину.

Кожные покровы малыша стали гладкими и приобрели розовый цвет. Они покрыты небольшим количеством смазки, которая является внешней защитой от вредного воздействия окружающей среды. Черты лица малыша уже похожи на кого-то из родителей, головка покрыта волосами, а на ручках и ножках имеются складочки. У мальчиков половые органы уже полностью сформировались, а яички опустились в мошонку. У девочек на данном этапе половые органы продолжают формироваться. Кости черепной коробки мягкие и гибкие, такая особенность позволяет головке ребенка легко пройти через родовые пути без травматизма для себя и матери.

Сердце ребенка бьется от 120 до 160 ударов в минуту. Услышать его стук, можно приложив ухо к животу будущей мамочки.

Положение малыша в матке

К тридцать восьмой неделе вынашивания плода, кроха уже занял в матке то положение, которое необходимо для без проблемного появления на свет. Он перевернулся головой вниз и прижался к тазовым костям. Такая поза малыша доставляет мамочке сильный дискомфорт и даже болезненность в области поясницы и лобка.

Каждую неделю на осмотре в женской консультации, гинеколог пальпирует положение крохи в матке. Если ребенок не принял нужного положения и лежит поперек матки или имеет ягодичное предлежание, для безопасных родов мамочку направят на проведение кесарева сечения. При помощи оперативного вмешательства женщину и ребенка удастся обезопасить от проблем в родах.

38 неделя беременности: Исследования и анализы

Будущая мамочка на этом сроке должна приходить на прием раз в неделю. При проведении осмотра, врач будет устанавливать положение будущего малыша в матке, прослушивать его сердцебиение, замерять высоту дна матки и окружность живота, фиксировать прибавку веса и показатели АД, изучать результаты анализов мочи и крови, а при наличии жалоб, проводить осмотр на гинекологическом кресле.

На сроке тридцати восьми недель, будущая мамочка обязательно должна носить с собой в сумке обменную карту, в которой ее гинеколог отражает ее состояние с самого начала беременности. Если у нее неожиданно начнется родовая деятельность, то благодаря этому документу специалисты в роддоме смогут узнать, как протекало вынашивание плода, какой тип родоразрешения ей подходит, и какие у нее имеются патологии. Также в карточке будут все результаты ее анализов, включая тройной тест, позволяющий узнать нет ли у плода генетических отклонений и ультразвуковое исследование.

Кроме этого, на данном этапе будущим мамочкам проводят информативный скрининг, который называется кардиотокографией. Для его выполнения врач прикрепляет к животу датчики, при помощи которых он фиксирует пульс малыша и тонус матки. Благодаря этой процедуре, специалист выясняет нет ли у ребенка гипоксии. Если результаты в пределах нормы, женщина может вынашивать малыша до сорока недель, в остальных случаях ее направляют на кесарево сечение.

УЗИ на 38 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на тридцать восьмой неделе вынашивания плода проводится только по направлению гинеколога. Чаще всего будущую мамочку на этом сроке направляют на УЗИ с целью выяснения степени плацентарной зрелости, наличия гипоксии или обвития пуповиной у малыша, состояния и объема околоплодных вод.

На основе полученных результатов гинеколог делает выводы о здоровье ребенка и подбирает вариант родоразрешения.

38 неделя беременности: Рацион питания

На данном этапе рацион будущей мамочки следует обогатить легко усваиваемыми и переваривающимися продуктами. Женщине необходимо потреблять свежие овощи, фрукты и кисломолочку. Так как имеется потребность в железе, в рацион следует включить гречку, печень, зеленые овощи, бобовые и редис. Готовить еду лучше в пароварке, таким образом, удастся сохранить в ней больше витаминов.

Чтобы избежать перегрузки желудка, на последней неделе вынашивания плода необходимо свести к минимуму потребление белковых продуктов, которые представлены мясом, творогом и яйцами. Для улучшения эластичности тканей, необходимо потреблять продукты с большим содержанием витамина A.

Диетологи советуют на этом сроке пить морковный сок. Также следует ежедневно употреблять до двух литров воды, морс, чай. Из меню следует исключить мучные изделия, сладости, горячительные напитки, кофе и жирные блюда.

Физическая активность на сроке 38 неделя беременности

Если на протяжении всего вынашивания плода будущая мамочка вела активный образ жизни и не сидела на месте, то на этом сроке она чувствует себя хорошо. С наступлением тридцать восьмой недели беременности, женщина должна ограничить свою активность, но чтобы не захандрить, ей необходимо выполнять дыхательную гимнастику, которая поможет ей в родах, и упражнения Кегеля для укрепления влагалищных мышц. Также будет необходимо, раз в день совершать длительные пешие прогулки.

Тренировать дыхание перед родами очень важно. Его следует отточить настолько, чтобы во время схваток не сбиваться и дышать так, как нужно. Это поможет не только облегчить боль, но и родить малыша без разрывов и прочих осложнений.

А при помощи упражнений Кегеля можно подготовить влагалищные мышцы и мышцы тазового дна к родам. Кроме этого, они позволят будущей мамочке гораздо быстрее восстановиться после родов.

38 неделя беременности: Рекомендации гинеколога

На последних неделях вынашивания плода нельзя пропускать плановые походы в женскую консультацию. Малыш может появиться на свет в любое время и к этому необходимо быть готовой. Если врач назначает какие-то дополнительные обследования их следует проходить.

Если мамочка решила рожать в платном медучреждении, ей нужно договориться с выбранным гинекологом и всегда быть с ним на связи. В последние пару недель доктор должен проводить еженедельные осмотры с целью мониторинга раскрытия шейки матки.

• Беременной не следует переживать по пустякам. Ей нужно больше гулять, посвятить время любимому хобби и встрече с друзьями, так как после появления крохи на свет, времени на все эти прелести жизни найти не удастся очень долго.
• Будущая мамочка должна заранее ознакомиться с информацией, которая позволит ей подготовиться к родам, грудному вскармливанию и уходу за крохой. Получить ее можно из книг, познавательных видео, от подруг либо посещая курсы для женщин в положении.
• Если у женщины расстроился режим бодрствования и отдыха, то ей необходимо его наладить. На ночной сон следует выделять не меньше восьми часов, а для дневного отдыха хватит и двух.

Секс на 38 неделе беременности

Если вынашивание плода протекает нормально, то интимная жизнь на сроке тридцати восьми недель не запрещена. Бывают ситуации, когда сам гинеколог рекомендует будущей мамочке заниматься сексом, чтобы быстрее спровоцировать роды.

В мужской сперме содержаться такие компоненты, которые позволяют стимулировать быстрое раскрытие шейки матки. Однако во время близости, будущим родителям следует соблюдать осторожность, чтобы не нанести вред малышу. Следует отказаться от поз, которые оказывают сильное давление на живот.

Заключение

Зачастую тридцать восьмая неделя беременности становится последней в длительном этапе вынашивания плода, поэтому будущая мамочка должна заранее подготовится к родам и знать их признаки.

Если женщина будет ко всему этому готова и при этом сохранит спокойствие, то роды пройдут легко и на свет появится здоровый малыш.

Частые вопросы

Какие изменения происходят у ребенка на 38 неделе беременности?

На 38 неделе беременности ребенок уже полностью сформирован и готов к рождению. Его размеры примерно соответствуют размерам новорожденного, и он продолжает набирать вес.

Какие симптомы могут быть характерными для женщины на 38 неделе беременности?

На этом этапе беременности женщина может испытывать усиленные схватки, непроизвольное мочеиспускание, отечность, учащенное сердцебиение и другие признаки приближающегося родов. Также возможно усиление выделений из половых путей.

Какие меры предосторожности рекомендуется соблюдать на 38 неделе беременности?

На 38 неделе беременности важно следить за своим самочувствием, обращать внимание на регулярность схваток, контролировать выделения из половых путей и обязательно консультироваться с врачом при любых изменениях. Также рекомендуется подготовиться к предстоящим родам, собрать необходимые вещи для родовой сумки и обсудить с партнером план действий в случае начала родов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

На 38 неделе беременности важно следить за своим питанием, употреблять продукты, богатые железом, кальцием, фолиевой кислотой и другими важными питательными веществами для здоровья матери и ребенка.

СОВЕТ №2

Приближение родов может вызывать беспокойство и стресс у будущих мам. Важно обратить внимание на методы релаксации, такие как йога, медитация, дыхательные упражнения, чтобы снять напряжение и подготовиться к родам.

СОВЕТ №3

На этом этапе беременности полезно обсудить с врачом план родов и подготовить необходимые вещи для госпитализации, чтобы быть готовой к любому развитию событий.