Хронический запор у пожилых

Радикальные перемены в организме после шестидесяти наблюдаются практически у каждого человека этого возраста. Происходит процесс старения не только внешне.

Меняется структура и работа многих органов, перемены наблюдаются в работе иммунной системы, в желудочно-кишечном тракте. Запоры считаются болезнью этого возраста.

Хронические запоры в пожилом возрасте

Хронические запоры у пожилых людей приносят множество неприятных моментов. Заметно снижается активность, испытываются болевые ощущения. В общем запор может сделать жизнь пожилого человека невыносимой.

Чтобы облегчить себе проблему некоторые больные начинают принимать бесконтрольно слабительные препараты, лечить себя народными способами.

Но от самолечения со временем происходят осложнения связанные с опасностью для жизни.

Проблемы с опорожнением кишечника могут быть от перенесенной стрессовой ситуации, неправильного питания, приема антибиотиков.

Для того чтобы подобрать правильно лекарство при лечении запоров у пожилых людей необходимо обратиться в больницу к специалисту.

После осмотра и обследования, проктолог подберет препарат мягкого слабительного действия, который поможет вылечить от неприятной болезни.

Признаки запоров у людей пожилого возраста

У пожилых людей симптоматика болезней определяется сложнее, чем у людей молодого возраста. Это происходит от многих симптомов заболеваний.

Часто возникшее состояние связывают с возрастом, погодой и другими причинами.

Задержка стула более двух или трех дней у пожилых людей не вызывает настороженности, так в этом возрасте существуют куда более серьезные заболевания.

В связи с перестройкой организма в пожилом возрасте снижается тонус мышц.

Способствуют понижению тонуса не активный образ жизни, малое употребление воды и пищи содержащей растительные волокна, злоупотребление лекарственными препаратами (в том числе и слабительными).

Разновидность клинической картины запоров в этом возрасте может быть разной. Это зависит от индивидуальности организма людей.

У многих при запоре наблюдается депрессия, подавленное состояние, частые головные боли с головокружениями.

Иногда больной может ощущать беспокойство и недостаток воздуха. После того как у человека проходит дефекация все симптомы уходят. Запор может вызвать вздутие, колики, метеоризм, ощущение тяжести и переполненности.

Обычно у пожилых людей при запоре наблюдается боль в области живота слабовыраженного характера. Она бывает разной по интенсивности и не имеет конкретного места локализации.

Чаще всего боли бывают в дневное время. От неприятного состояния вызванного запором может развиться бессонница, снижение аппетита, появление изжоги.

Процесс опорожнения становится трудным из-за того что кал имеет большую плотность. Вынужденный процесс натуживания постепенно расслабляет мышцы в малом тазу. Это способствует выпадению прямой кишки.

При частых запорах наблюдается примесь крови алого цвета, это говорит о трещинах в прямой кишке и геморрое. В данной ситуации запор нужно лечить, необходимо обратиться за консультацией к проктологу.

Обычно запоры пожилые люди не считают серьезной проблемой, не торопятся обратиться за помощью к специалистам. К сожалению, в ближайшем будущем это может отозваться для них серьезными проблемами со здоровьем.

Каловые массы начинают уплотняться и затвердевать в области толстой кишки. Происходит процесс гниения и разложения, приводящий к интоксикации.

Возникшая неблагоприятная среда ведет к быстрому процессу развития патогенных микроорганизмов. В результате меняется микрофлора в кишечнике (дисбактериоз). Происходит нарушение синтеза витамина В, образуется хронический колит.

У пожилых людей бывают запоры нескольких видов

Хронический запор считается заболеванием. Он может сигнализировать о патологии, происходящей с органами, относящимися к желудочно-кишечному тракту.

Обычно хронический запор у пожилых людей бывает регулярно и происходит на протяжении долгого времени.

1. Чаще всего при хронических запорах происходит дефекация менее трех раз в неделю.
2. Стул при дефекации бывает твердого и фрагментированного вида практически при двадцати пяти процентах актов опорожнения.
3. При дефекации остается ощущение не до конца опорожненного кишечника при двадцати пяти процентах действий дефекации, бывает и больше.
4. Практически около двадцати пяти процентов опорожнений бывает с натуживанием.
5. Необходимость оказания мануальной помощи при не менее двадцати пяти процентах действий при дефекации.
6. Отсутствие признаков синдрома раздраженного кишечника.

О наличии хронических запоров можно смело говорить, если на протяжении трех месяце в течение года происходило около двух из указанных выше симптомов.

Острый запор у пожилых людей бывает эпизодически, его продолжение бывает не долгим. Появление острого запора происходит по следующим причинам:

1. Употребление продуктов питания обладающих действием закрепления. К таким продуктам относятся: мясо, орехи, рис, хлебобулочные изделия и т.д.
2. Прием лекарственных препаратов: антидепрессантов, железа, антацидов.
3. Довольно часто это состояние может спровоцировать состояние депрессии, нервная и психологическая перегрузка.

Однако необходимо помнить, у каждого человека существует разная частота дефекации, она бывает индивидуальна.

Если при редком опорожнении человек не испытывает боли, дискомфорта и при этом отсутствует ощущение неполной дефекации, то возможно о заболевании запором говорить рано.

От чего могут появиться запоры у людей преклонного возраста.

Для того чтобы не было запоров у пожилых людей и для профилактики этого заболевания необходимо соблюдать режим и рацион питания.

Обязательно заниматься дыхательной гимнастикой, физическими упражнениями, пешими прогулками.

Благодаря физическим упражнениям поддерживаются в тонусе мышцы, что помогает предотвратить ухудшение перистальтики кишечника.

Натуральным и простым видом слабительного средства от запора является клетчатка. Она содержится в свежих фруктах и овощах, в цельнозерновом хлебе, отрубях и т.д.

У пожилых людей должно быть заведено правило выпивать полтора или два литра воды в день. Благодаря воде происходит процесс разжижения каловых масс и облегчение опорожнения.

С возрастом у пожилых людей в организме вырабатывается меньше пищеварительных ферментов. Из-за этого пища начинает перевариваться хуже, это все влияет на другие органы желудочно-кишечного тракта.

С возрастом в кишечнике начинается снижение полезных бактерий. Также становятся слабее мышцы в брюшном прессе и тазе. Из-за понижения чувствительности в прямой кишке у пожилых людей притупляется позыв к опорожнению.

Если слабеет перистальтика, из-за этого кал уплотняется и залеживается, начинают появляться каловые камни.

Каловые камни препятствуют продвижению каловой массы по толстой кишке, провоцируют появление запоров и развитию язв в области толстого кишечника. Лечение этого заболевания важно начать вовремя.

Если имеется склонность к запорам в молодом возрасте обязательно должно быть введено в систему правильное питание. Нельзя злоупотреблять слабительные способные развить привыкание.

Многие считают, что растительные слабительные безвредны, их можно пить продолжительное время. Это заблуждение, так как и травы могут вызвать привыкание.

Запором считается не только отсутствие стула, но и когда в нем присутствует «овечий» вид кала.

Обычно у пожилых людей (большей их части) наблюдается не желание заниматься физкультурой, придерживаться правильного питания.

Проще глотать таблетки, пить слабительное, делать клизмы. Со временем кишечник у пожилых людей перестает работать совсем.

Появляется проблема самостоятельно сходить в туалет. Но самое страшное, что в скором времени таблетки, клизмы перестают тоже помогать. И тогда человек начинает отправляться собственными продуктами распада.

Лечение в данном случае не возможно. Поэтому важно заставлять себя вести здоровый, активный образ жизни, сохранять способность до конца обслуживать себя и не зависеть от таблеток клизм.

Полезные продукты для усиления перистальтики

Для улучшения работы перистальтики необходимо стараться придерживаться диеты. Особенно важно употреблять:

• Растительное, оливковое и тыквенное масло.
• Овощи в вареном и сыром виде (можно тушить).
• Ягоды и фрукты: абрикосы, арбузы, дыни, белый сорт винограда, сливу, алычу, яблоки, персики.
• Вареные каши (только на воде) исключайте рис и манку. Каши едят с добавлением растительного и сливочного масла.
• Возьмите за правило варить супы на втором бульоне или на бульоне из овощей.
• Употреблять кисломолочные продукты с 0-1% жирности.
• Пить холодную воду, исключить сладкие, газированные напитки.
• Хлеб можно есть ржаной (хорошо чтобы он полежал один день перед его употреблением).
• Выбирать только нежирные сорта белой рыбы, и мясо птицы.

Никогда не ешьте горячую пищу, если страдаете запорами. Для того чтобы еда хорошо усвоилась ее порции должны быть в размере вашего желудка (это 250 граммов).

Желательно выбрать специальную посуду соответствующую этим размерам. Питание должно быть дробным.

Тогда желудок не будет перегружаться, еда будет быстрее перевариваться. Обязательно пережевывайте пищу, добавляйте в нее больше масла.

Лечение запоров у пожилых людей народными способами

1. Лечить запоры можно при помощи сушеных фруктов. Для этого необходимо взять одинаковое количество: сушеного инжира, чернослива и кураги. Сухофрукты промойте и пропустите через мясорубку. Теперь в эту массу необходимо добавить сухих листьев сены, половину стакана меда, и несколько капель лимонного сока. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Лечение запоров этим средством нужно с утра. Съешьте одну столовую ложку и запейте водой (но небольшим количеством).
2. От запоров хорошо помогает льняная мука. Ее можно купить или сделать самостоятельно. Для этого купите льняное семя и при помощи кофемолки превратите семя в муку. Добавляйте ее во время приема пищи во все блюда. Льняное семя также является эффективным помощником при запоре. Его запаривают кипятком, дают настояться и выпивают перед сном.
3. Возьмите около пятидесяти граммов ольховой коры, тридцать грамм листиков крапивы и около пятнадцати граммов тысячелистника. Все компоненты смешиваются и мелко рубятся. Одну столовую ложку полученной смеси залейте кипятком и выпивайте по сто миллилитров перед сном.
4. Прекрасно поможет в лечение запоров рябиновая настойка. Благодаря ее действию восстанавливается работа ЖКТ. Ягоды рябины засыпают сахаром и оставляют на месяц в темном месте. По истечении положенного времени полученный сироп пропустите через марлю и добавьте в него около тридцати граммов спирта. Лечение начинается с утра до еды. Возьмите настойку и немного разбавьте ее водой и выпейте. Этой настойкой лечится хронический запор.
5. Для людей склонных к запорам, необходимо перед приемом еды употреблять одну чайную ложку растительного масла (не рафинированного). Полезно также принимать льняное, тыквенное и оливковое масло. Маслом обязательно заправляются каши.
6. Возьмите около полулитра меда (выкачки этого года), стакан грецких орехов, изюма (только светлого сорта), чернослива и кураги. Все компоненты перемешайте и сложите в посуду, добавьте семена льна, сухую сену (около трети стакана). Банку со смесью поставьте в холодильник. Проснувшись утром, выпейте приготовленные с вечера два стакана воды и через время съешьте одну столовую ложку смеси. Лечение необходимо проводить до тех пор, пока не окончится смесь. Затем сделайте отдых на месяц и опять повторите еще курс один раз.
7. Прекрасными свойствами для лечения запоров обладают: обычная свекла, морковный сок, сок картофеля.
8. Способствует дефекации обычный репчатый лук. Он должен быть обязательным в вашем рационе.
9. Хронические запоры лечатся отварами из семян укропа, аниса, тмина. При их применении можно каждое из семян приготовить отдельным напитком или смешать все смена вместе.

Запоры заболевание неприятное, и доставляет множество проблем. Поэтому лечение его должно проводиться под наблюдением врача.

Народные средства и лечебные препараты должны согласовываться с ним. Лечение хронических запоров у пожилых людей народными рецептами должно быть последовательно.

Обязательно выдерживать и не нарушать режим в питании, вести здоровый образ жизни, чистить свой организм.

Полезное видео

Частые вопросы

Какие причины могут привести к развитию хронического запора у пожилых людей?

У пожилых людей хронический запор может быть вызван различными факторами, такими как недостаток физической активности, неправильное питание, употребление определенных лекарств, а также возрастные изменения в работе кишечника.

Какие методы лечения хронического запора рекомендуются для пожилых людей?

Для лечения хронического запора у пожилых людей рекомендуется прежде всего коррекция питания, увеличение потребления воды, физическая активность, прием пребиотиков и пробиотиков, а в некоторых случаях – применение мягких слабительных средств.

Какие осложнения может вызвать хронический запор у пожилых людей?

Хронический запор у пожилых людей может привести к различным осложнениям, таким как геморрой, анальные трещины, дивертикулез, а также ухудшение общего самочувствия и качества жизни.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Помните о важности правильного питания. Включите в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и клетчатки, чтобы улучшить перистальтику кишечника и уменьшить риск запора.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Употребление достаточного количества жидкости поможет смягчить кал и облегчить процесс дефекации, что особенно важно для предотвращения запора.

СОВЕТ №3

Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, йога или плавание, способствуют улучшению работы кишечника и могут помочь предотвратить хронический запор у пожилых людей.